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Mission Triathlon Podcast

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By: Lotta & Schorsch von Mission Triathlon
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 Im Mission Triathlon Podcast von und mit Lotta & Schorsch dreht sich selbstverständlich alles um den besten Sport der Welt - Triathlon. Neben Infos rund um den Sport bekommst Du natürlich Tipps für Dein Training, Hintergrundwissen zur Ernährung, Wissenswertes zur Regeneration und hin und wieder auch Facts zum Equipment. Zudem nehmen die beiden jede Gelegenheit wahr, um interessante Gäste im Podcast wichtige Fragen zu stellen.Ein Podcast von Mission Triathlon Running & Jogging
Episodes
  • So geht Carboloading - MTP Folge 152

    So geht Carboloading - MTP Folge 152
    Jun 24 2025
    Tapering ist nur der eine Teil der Wettkampfvorbereitung in den Wochen kurz vor dem Rennen. Carboloading ist der andere, der tatsächlich nicht weniger kompliziert ist.

    Denn einfach nur zur Pastaparty zu gehen ist möglicherweise nicht genug und hilft Dir nur über den ersten Teil der Strecke hinweg.

    Worauf es beim Carboloading ankommt und welche Möglichkeiten Du dabei hast, erzählen wir dir natürlich in dieser Folge.

    Viel Spaß beim zuhören und lernen. 😉

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    Wir zeigen Dir, wie Du in den Triathlonsport einsteigen kannst und wie Du als Triathlet konsequent an Deiner Leistung arbeiten kannst.
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    49 mins
  • Tapering im Triathlon - MTP Folge 151

    Tapering im Triathlon - MTP Folge 151
    Jun 17 2025
    Du hast Dein Training gut strukturiert und natürlich zu 100% absolviert, stehst jetzt ein paar Wochen vor dem großen Rennen aber vor der Frage, wie du taperst.

    Dann hast Du die richtige Podcastfolge gefunden! 🥳

    Denn wir erklären Dir genau, wie Du die letzten zwei Wochen vor dem Wettkampf strukturieren kannst.

    Viel Spaß beim hören.

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    42 mins
  • Deine Wettkampfstrategie finden - MTP Folge 150

    Deine Wettkampfstrategie finden - MTP Folge 150
    Jun 10 2025
    Training ist das eine, aber sich im Wettkampf nicht vor der Ziellinie zu verbrennen etwas ganz anderes.

    Aus diesem Grund brauchst Du eine Wettkampfstrategie, die Dich wie gewünscht ins Ziel bringt.

    Andernfalls bist du einfach dem Schicksal ausgeliefert und musst schauen, dass du es überhaupt über die Ziellinie schaffst.

    Also einschalten und lernen. 🤓

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    48 mins
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