Mutter sein, ein Unternehmen leiten und promovieren?

Marlene ist Gesellschafterin und Produktentwicklerin bei Paarzeit.

Wie sie es schafft, so viele Bälle gleichzeitig in der Luft zu halten

Wie sie es ohne eine einzige Bewerbung zu schreiben in die spannendsten Projekte geschafft hat

Wie das Experiment "Rollentausch" und "Faire Elternschaft" in der Praxis funktioniert u

Wie man auch ohne viel Zeitaufwand wertvolle Paarmomente etablieren kann...

nd viel viel mehr.

Gönnt euch dieses Interview in dem Marlene und ich uns zu diesen Themen austauschen zur Inspiration an einem regnerischen Herbsttag.

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Bei allem Empowerment ist es uns bei Mom.Career auch immer wichtig, die Realität zu benennen: Mama zu sein ist ein Kraftakt.

Und ja manchmal ist es einfach zu viel. Punkt.

Leider gibt es in dem Alltag der allermeisten aber leider wenig Puffer um das Pensum einfach mal runterzuschrauben und sich Zeit für sich zu nehmen.

Resilienz ist hier ein Zauberwort 🧙

Mit Kathi von Glücksheldin besprechen wir, wie du auf dich selbst achten kannst, kleine Glücksmomente etablierst, warum der richtige Job dabei so entscheidend ist. Alles zum tollen (krankenkassen-zertifizierten) Unterstützungsangebot von Glücksheldin findest du hier: Zu Glücksheldin

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Muss ich eigentlich abstillen, wenn ich wieder anfange zu arbeiten? Welche Rechte habe ich als stillende Mama im Job?

Kann ich Muttermilch mit in die Kinderbetreuung geben?

Wie lange ist es denn nun "okay" zu stillen? Über diese Fragen und Vieles mehr habe ich mit einer absoluten Expertin für euch gesprochen. Wir schätzen Tabea Laues Arbeit schon lange sehr und können sie euch für alle Fragen rund ums Stillen und Einschlafen eurer Kleinsten wärmstens empfehlen. Viel Spaß bei der Folge!

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Für die einen ist es eine Horrorvorstellung - verstaubte Akten, langsame Abläufe, starre Regeln 🫣

Für die anderen genau das Richtige: Verlässlicher Job, klare Strukturen, Sicherheitsnetz 😌 Aber wir sieht es hinter diesen ganzen Klischees aus? Wie ist es wirklich im öffentlichen Dienst zu arbeiten, für wen ist es das Richtige und wie komme ich an eine Position in Verwaltung & Co?

Julia nimmt euch mit hinter die Kulissen.

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Eingewöhnung 🎉

Plötzlich verändert sich alles - das ist häufig eine emotionale Achterbahnfahrt. Für uns und die Kids 🥲

Was können wir tun, um die Eingewöhnung möglichst gut vorzubereiten? Wie viel Zeit sollten wir einplanen? Was, wenn ich mit dem Vorgehen der Erzieherinnen so gar nicht einverstanden bin? 😵‍💫

Geht die Eingewöhnung wirklich leichter mit Papa? 🤫

Das alles und mehr hörst du in dieser Folge. Die wichtigsten Infos bekommst du wie gewohnt nächste Woche zusammengefasst in unserem Newsletter.

Bis bald Julia & Alisha

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Alles über Stefanie:

Stefanie von Brück ist Expertin für beziehungsstarke Eingewöhnung und Kita. Sie ist Pädagogin, Autorin und Gründerin der Happy Kita Academy. Sie berät Eltern bei der Eingewöhnung ihrer Kinder und bildet pädagogische Fachkräfte bzw. Kita-Teams fort.

Buch "Auf ins Kita-Abenteuer" (für Eltern und Fachkräfte)

https://stefanievonbrueck.de/kita-abenteuer-eingewoehnung/

Happy Kita Start Begleitprogramm (für Eltern)

https://stefanievonbrueck.de/eingewoehnung-kita/

Fortbildung (für päd. Fachkräfte)

https://stefanievonbrueck.de/fortbildung-erzieher-eingewoehnung/

Instagram

https://www.instagram.com/stefanievonbrueck.de/

Alisha schaut für euch auf den "Trend" Homeoffice und wie er sich auch 2 Jahre nach der Pandemie entwickelt hat.

- Auf Erkenntnisse aus der Wissenschaft

- Fiese Tricks von Arbeitgebern

- Methoden & Tools um im Homeoffice effizient zu sein

- und Arbeit und Privatleben gut voneinander abzugrenzen

Viel Freude beim Hören,

Schreibt uns gerne eure Erfahrungen, Fragen und Wünsche an die:

info@momcareer.de

Bis bald Julia & Alisha

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Wir haben für euch Sarah Sorhagen getroffen - die Gründerin von Fempower Mentoring 🎉

In diesem Projekt findest du als Frau eine Mentorin oder einen Mentor, der genau zu dir und deiner aktuellen Situation passt. Einen Sparringspartner, der schon den ein oder anderen Schritt weiter ist als du und dir hilft, zu wachsen. Nicht nur Sarahs eigene Gründungsstory sondern auch die Erfahrungen und Erfolge, die sie mit den Teilnehmerinnen des Programms schon erlebt hat, sind spannend und inspirierend zu hören. Wenn du dich für das Programm interessierst: Be quick! Die Türen schließen bald. Als Mom.Career Fan bekommst du 15% auf die Teilnahmegebühr.

Viel Spaß mit der Folge - wir freuen uns auf dein Feedback ❤️

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"Irgendwie habe ich da Bauchschmerzen" 🫡

Kennst du das Gefühl? Dieses Datum im Kalender, wo plötzlich wieder dick "Arbeit" steht. Das mulmige Gefühl. Was erwartet mich da? Klappt alles wie erhofft? Werde ich noch freudig erwartet - oder bin ich plötzlich ein Störfaktor? In dieser Folge erfährst du:

- was du tun kannst, damit dein Wiedereinstieg gelingt

- was du dringend vermeiden solltest

- wie du dich perfekt auf dein Wiedereinstiegsgespräch vorbereitest

- welche (schlechten) Erfahrungen wir schon gemacht haben

- wann du lieber einen Anwalt einschalten solltest 👩🏻‍⚖️

Du kannst dir so schnell nicht alles merken? Du findest keine Zeit die Folge komplett zu hören? Kein Problem. Trage dich einfach in unseren Newsletter ein, dann flattert in den nächsten Tagen eine knackige Zusammenfassung für dich in dein Postfach 💌

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