In der neuen Folge von Move Your Business sprechen wir offen über unsere Partnerschaft und wie wir die Balance zwischen Nähe und Eigenständigkeit finden. Wir nehmen dich auf die Reise, was eine gesunde Beziehung ausmacht und warum es so wichtig ist, sich nicht abhängig vom Gegenüber zu machen.

In dieser Folge sind wir folgende Fragen nachgegangen:

• Was bedeutet es wirklich, bei sich selbst zu bleiben, auch in der Beziehung?

• Welche Rolle spielt die Selbstliebe in einer Beziehung?
• Warum sollten wir uns nicht von den Erwartungen oder Reaktionen des Partners abhängig machen?
• Warum ist es so wichtig, sich selbst zu füllen, bevor man dem Partner etwas geben kann?
• Wie schaffen wir es, uns gegenseitigen Raum zu geben und doch gemeinsam zu wachsen?

Teile mit uns deine Erfahrungen und wir freuen uns auf den gemeinsamen Austausch auf Instagram: @moveyourbusiness_

Unsere persönliche Empfehlung an dich: Das Buch «Die 5 Sprachen der Liebe» von Gary Chapman

Wichtiger Hinweis: Die Inhalte dieses Podcasts dienen ausschliesslich Bildungszwecken. Die besprochenen Ansichten und Tipps sollen zur persönlichen Information und Inspiration beitragen und nicht als spezifische Beratung verstanden werden.

Yes! Joel inspiriert uns bereits zum 2. Mal in unserer neuen Podcast Folge. Dich erwartet ein tiefer Einblick in das SEIN des Menschen als vielfältiges Wesen und wie wir die Komplexität unserer Existenz – mit allem was uns ausmacht – verstehen und dieses Wissen in unseren Alltag integrieren können.

Das erwartet dich in dieser Folge:

• Weshalb du nicht sofort auf ein Ereignis, Gedanke oder Emotion reagieren-, sondern einen Raum der Achtsamkeit und des bewussten Handelns schaffen solltest.

• Das wir nicht nur diesen physischen Körper haben, sondern aus mehreren «Körpern» bestehen.
• Welche Aufgabe diese haben und welche Folgen entstehen können, wenn wir diese nicht berücksichtigen.

• Was uns dabei unterstützen kann, unseren Seelenplan zu erfüllen.

• Welchen Einfluss die richtige Ernährung im Hormonhaushalt hat.

• Wie du deine Sinne in der Meditation schärfst.

• Welche Wirkung das regelmässige praktizieren der aktiven Ruhe und Entspannung hat.

Was hilft dir, Ruhe und Achtsamkeit in deinen Alltag zu integrieren? Deine Meinung ist uns wichtig! Kommentiere unter dem aktuellen Insta Post von Joel @moveyourbusiness_ und wir freuen uns auf den gemeinsamen Austausch.

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Je nach Krankenkasse (des schweizerischen Gesetzes) sind die Sitzungen sogar über die Zusatzversicherungen Mitinkludiert.

Informiere dich über die entsprechende Kostenübernahme am Besten gleich direkt bei deiner Versicherung.

Hier findest du mehr Infos für den Gruppenkurs Body & Mind

Wichtiger Hinweis: Die Inhalte dieses Podcasts dienen ausschließlich Bildungszwecken. Die besprochenen Ansichten und Tipps sollen zur persönlichen Information und Inspiration beitragen und nicht als spezifische Beratung verstanden werden.

In der neuen Podcastfolge sind wir folgenden Fragen nachgegangen:

• Was hat unsere Beziehung (mit Partner/in, Freunden und Familie) mit dem Business zu tun hat

• Was passiert, wenn wir uns im Detail verlieren?
• Warum ist es so wichtig ist, die Perspektive immer wieder zu ändern und unser Leben so zu betrachten, als würden wir mit der Lupe hinauszoomen.

• Warum wir den Drang haben, alles perfekt machen zu wollen, everybodys darling zu sein oder stark zu wirken?
• Warum wir mit dem echten „Leben“ nicht bis zur Pension warten sollten
• Was die Toilette putzen mit dem Sinn des Lebens zu tun hat.

Wir geben dir Ansätze mit auf den Weg, die du direkt für dich nutzen, und in deinem Alltag umsetzen kannst um deinen Überblick zu erhalten damit Herz und Verstand in Balance sind.

Buchempfehlung:

IKIGAI von Ken Mogi

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