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Nathalie MARTIN- Bulle d'Eveil

Nathalie MARTIN- Bulle d'Eveil

By: Nathalie MARTIN- Bulle d'Eveil
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 ✨ Bulle d’Éveil – Le podcast pour celles et ceux qui ont tout pour être heureux… mais ne le sont pas (encore) Vous avez une vie bien remplie, peut-être même “réussie” aux yeux des autres, mais à l’intérieur, quelque chose coince. Vous vous sentez submergé·e, en mode pilote automatique, à chercher un sens qui semble toujours vous échapper. Je suis Nathalie Martin, coach en éveil de conscience. Pendant des années, j’ai cru que le bonheur était ailleurs… Jusqu’à ce que je comprenne qu’il ne se trouve pas, il se crée. Aujourd’hui, j’accompagne des milliers de personnes à sortir de la fatigue mentale, à se reconnecter à eux-mêmes et à reprendre leur pouvoir intérieur. 🎧 Dans ce podcast, je vous partage : Des réflexions puissantes Des clés de conscience et de transformation Des outils concrets pour retrouver clarté, légèreté et joie au quotidien Si vous vous reconnaissez dans l’une de ces situations : ✨ Vous ressentez un vide malgré une vie bien remplie ✨ Votre mental tourne en boucle, même la nuit ✨ Vous avez du mal à ressentir du plaisir, de l’élan, du sens → Alors Bulle d’Éveil est votre espace de reconnexion. 👉 Retrouvez toutes mes ressources gratuites et mes programmes d’accompagnement ici: → https://nathalie-martin-coaching.com/decouverte-offres-et-services () Retrouvez sur le lien ci-dessus, mon guide "10 conseils pour une vie heureuse", mon programme de coaching phare " EVEIL", mon séminaire Reconnexion,... 🎙 Abonnez-vous pour ne manquer aucun épisode et avançons ensemble vers une vie qui vous fait vraiement vibrer! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.Nathalie MARTIN Hygiene & Healthy Living Personal Development Personal Success Psychology Psychology & Mental Health
Episodes
  • #150 - Fais ce qu’il te plaît… vraiment ?

    #150 - Fais ce qu’il te plaît… vraiment ?
    May 7 2025

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    “En mai, fais ce qu’il te plaît.”

    On connaît tous cette expression.

    Et sur le papier, le concept est plutôt génial .

    Mais…

    J’y vois aussi deux petits pièges qu’on ne nomme jamais.

    Et qui peuvent, sans qu’on s’en rende compte,

    nous maintenir dans l’immobilité ou dans la pression.

    J’ai pris le micro pour t’en parler dans un rapide audio







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  • #149 - Pourquoi tu te sens tout le temps fatiguée ?

    #149 - Pourquoi tu te sens tout le temps fatiguée ?
    Mar 26 2025

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    Fatigué(e) avant même de commencer la journée ? Voici pourquoi !

    Vous vous sentez toujours fatigué(e) avant même de commencer votre journée ? Votre esprit tourne en boucle constamment, incapable de faire une pause ? Si oui, c’est que votre charge mentale est trop lourde… et il est temps de la réduire !



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  • #148 - Tu crées ta réalité (consciemment ou non)

    #148 - Tu crées ta réalité (consciemment ou non)
    Feb 21 2025

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    Je ne m’en suis même pas rendu compte tout de suite. Petit à petit, j’ai senti que mon énergie baissait, que mon mental s’emballait, que mon esprit s’alourdissait. Trop de choses à gérer, des échéances à respecter, des responsabilités à assumer… et ce fameux moment où tout semble peser plus lourd que d’habitude.

    La différence avec avant ? Je me vois faire.

    Je sais reconnaître ces moments où je me laisse happer par la charge mentale et je sais surtout comment me ramener à moi.

    Dans ce podcast, je partage avec toi ce moment de prise de conscience, mais surtout comment je choisis de réajuster pour ne pas me laisser engloutir. Parce qu’on ne nous a pas appris à gérer ces "bas", alors qu’ils font partie de la vie.


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    10 mins
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