Die Suche nach ewiger Jugend.

Gestaltung: Ilse Huber. Gesendet in Ö1 am 08. 04. 2025.

Inklusive Bewegung für alle.

Gestaltung: Ilse Huber. Gesendet in Ö1 am 09. 04. 2025.

Im Gleichgewicht bleiben.

Spätestens ab der Pensionierung sollte man die gewonnene Freizeit für regelmäßiges Training verwenden.

Gestaltung: Sabine Nikolay. Gesendet in Ö1 am 10. 04. 2025.

Der Klettersport boomt seit einigen Jahren. Gerade in den Städten öffnen immer mehr Boulderhallen, und in den Alpen sieht man zahlreiche Kletterbegeisterte. Doch welche Ursachen hat diese Faszination und wie schmal ist der Grat zwischen Höhenrausch und Risiko?

Gestaltung: Till Köppel. Redaktion: Monika Kalcsics. Gesendet in Ö1 am 07. 04. 2025.

Klettern mit Kindern.

Gestaltung: Till Köppel. Redaktion: Monika Kalcsics. Gesendet in Ö1 am 08. 04. 2025.

Im Höhenrausch.

Gestaltung: Till Köppel. Redaktion: Monika Kalcsics. Gesendet in Ö1 am 09. 04. 2025.

Risiko und Freiheitsdrang.

Gestaltung: Till Köppel. Redaktion: Monika Kalcsics. Gesendet in Ö1 am 10. 04. 2025.

Sport ist gesund, heißt es allgemein und dem kann man wohl kaum widersprechen. Allerdings hat sich unser Zugang zu Sport und Bewegung im Lauf der letzten 70 Jahre stark verändert. In den 1950er Jahren machte man Bewegung zur Entspannung am Wochenende und zu Feiertagen oder in den Ferien. Heute bewegen wir uns im Alltag kaum: Aufzüge, Rolltreppen, vor allem aber das Auto machen das Weiterkommen bequem und angenehm. Gleichzeitig wollen wir "fit" sein, einen "Top-Körper" haben und unsere "Muskulatur definieren". Ist das alles noch gesund? Wie sieht gesunder Sport aus? Ilse Huber und Sabine Nikolay begeben sich auf die Suche nach der richtigen Balance, zwischen Ausdauer und Anstrengung, an der frischen Luft und in stickigen Fitnesscentern.

Gestaltung: Ilse Huber. Gesendet in Ö1 am 07. 04. 2025.