Dans cet extrait tiré de l'épisode "Addictions en milieu professionnel", le psychologue du travail et de la santé Samuel Laurent met en relief les défis liés aux addictions au travail, en offrant des conseils pratiques pour celles et ceux qui en souffrent, ou qui observent des comportements addictifs chez leurs collègues. Il souligne l'importance du courage et de l'honnêteté dans ces situations, ainsi que la nécessité d'un soutien professionnel pour surmonter ces défis.

Samuel partage également ses ressources et son engagement envers la prévention des risques psychosociaux et l'amélioration de la qualité de vie au travail.

Un épisode à écouter sans modération pour sensibiliser votre entourage et mieux accompagner celles et ceux qui restent dans l'ombre de ces conduites addictives.

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Dans cet épisode, Delphine PY, psychologue clinicienne et auteure, explique ce qu'est le syndrome de l'imposteur à travers les témoignages personnels de Stéphanie, Ophélie et Emilie, avec des définitions simples et précises pour mieux comprendre.

Elle décrypte les mécanismes psychologiques qui alimentent ce syndrome, les émotions qui en découlent, et nous donne des stratégies pour surmonter ces obstacles.

L'importance de sortir de sa zone de confort et de se confronter à ses peurs est également mise en avant, tout en soulignant la nécessité d'un accompagnement professionnel, si le syndrome impacte significativement la vie quotidienne.

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Ici: toujours prêtes et prêts à parler boulot pour comprendre, prévenir, et agir en faveur d'une vie professionnelle épanouie.

Harcèlement, quête de se sens, bullshit jobs, burn-out, addictions, surcharge de travail, chômage, emplois séniors etc. On décrypte tout ce qui coince dans nos vies pro pour alléger notre quotidien.

En bref...On explore les réalités, les tensions et les transformations du travail à travers des interviews d’expert·es : psychologues du travail, avocat·es, dirigeant·es, salarié·es, coachs, chercheur·ses…

🎙️ Chaque mois, un nouvel épisode pour comprendre ce qui se joue dans nos vies pro
👉 soit en format long : une interview approfondie,
👉 soit en format “WhatsApp” : plus court, plus direct, mais toujours avec un·e invité·e et des échanges sans filtre.

On fait le taff, c'est un espace pour mieux comprendre les enjeux du travail aujourd’hui… et imaginer d’autres façons de le vivre demain.

Alors, prêts(es)?

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