Episodes

  • Schluss mit dem Elternstress! Warum unperfekt perfekt ist – mit Dr. Eliane Retz
    Mar 28 2025
    Heute wird’s richtig spannend: Zu Gast ist Dr. Eliane Retz – Pädagogin, systemische Beraterin und Mama von zwei Kindern. Warum müssen Eltern nicht immer perfekt sein? Wie gelingt es, in stressigen Situationen trotzdem bindungsorientiert zu bleiben? Und warum ist es völlig okay, wenn zu Hause mal nicht alles harmonisch läuft? Außerdem verrät Eliane, wie du die Geschwisterbeziehung stärkst, was wirklich hinter kindlichen Wutausbrüchen steckt und wie du dein Kind am besten auf den großen Schritt in die Schule vorbereitest. Eine ehrliche, emotionale und zugleich unglaublich beruhigende Folge für alle, die Kinder haben, Kinder wollen oder selbst mal welche waren. Viel Spaß!

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    1 hr
  • Stoppt die Zeit! Elterngefühle zwischen gestern und morgen
    Mar 21 2025

    Hannes wird sentimental und vermisst die Elternzeit mit seiner Tochter – wer kennt’s nicht? Würdet ihr lieber wunderschöne Momente nochmal erleben oder neugierig in die Zukunft schauen? Könnt ihr euch eigentlich vorstellen, wie euer Kind später mal sein wird? Außerdem verraten wir euch, warum Smalltalk manchmal zur echten Herausforderung wird und teilen unsere Geheimnisse für legendäre Homeparties. Und kennt ihr auch diese Momente, in denen kleine Zufälle plötzlich das ganze Leben verändern? Viel Spaß bei dieser neuen und hoffentlich bewegenden Folge von PAPAS!


    Unser Tipp der Woche ist der neue Roman unserer Freundin Sophie Hunger „Walzer für Niemand". Kauft euch das Buch, lest es und empfehlt es weiter. Dieses Buch ist etwas ganz ganz besonderes.


    Alles Liebe.

    Hannes & Niclas


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    45 mins
  • Freundschaften, Schule, Erwachsenwerden - wir alle werden älter
    Mar 15 2025
    Wann genau ist man eigentlich alt? Früher war mit 40 Schluss, heute fühlt sich das Leben da erst richtig an. Wir quatschen darüber, wie sich das Alter verändert hat, warum Klassentreffen eine seltsame, aber irgendwie auch spannende Sache sind und wie Niclas keine Lust hat, eins zu organisieren. Außerdem: Unsere Kids kommen bald in die Schule – und das ist nicht nur Lesen, Schreiben, Rechnen, sondern vor allem Sozialtraining. Ein einziger Charakter kann da schon alles auf den Kopf stellen. Müssen wir uns deshalb Sorgen machen? Wir glauben nicht, weil wir tolle Kinder erziehen.

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    42 mins
  • Erziehungswahnsinn: Alle sind Expert:innen – außer wir?!
    Mar 7 2025

    Kennst du das? Man erlebt etwas zum hundertsten Mal – und plötzlich fühlt es sich an, als wäre es das erste Mal? Genau das passiert gerade bei Hannes, der das Elternsein nochmal ganz neu entdeckt. Währenddessen steht Niclas kurz vor seinem Geburtstag und fragt sich: Was ist wirklich wichtig im Leben? Wir sprechen über die großen Fragen der Erziehung – und über all die Expert:innen da draußen, die meinen, die Weisheit mit Löffeln gefressen zu haben. Und dann wird’s persönlich: Würde Niclas eigentlich sagen, dass er ein guter Vater ist? Große Fragen, tiefe Einblicke – und los geht’s!

    Der Tipp der Woche von Niclas ist: Hört und lest alles von DIE SCHULE DER MAGISCHEN TIERE.

    Der Tipp der Woche von Hannes ist das neue Buch von unserem Lieblingsautor JOEL DICKER „Ein ungezähmtes Tier".

    Musikalisch empfiehlt Hannes heute den Song „Blame" von GABRIELS und Niclas empfiehlt „Räuberhauptmann" von DIE SCHULE DER MAGISCHEN TIERE.

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    Liebe GrüßeHannes & Niclas


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    44 mins
  • Papa-Ängste, Filmset-Stories & ein SEHR besonderes Erlebnis
    Feb 28 2025

    Kennst du das? Du machst etwas und denkst dir: Warum habe ich das nicht schon viel früher ausprobiert? Genau das fragt Niclas Hannes – und erzählt von einem besonderen Erlebnis, das ihn echt überrascht hat. Außerdem: Niclas ist zurück aus Thailand, die PAPAS sind endlich wieder vereint, und es gibt exklusive Einblicke in seinen Drehtag beim neuen Kinofilm von Karoline Herfurth („Wunderschöner“). Und wir sprechen über neue Ängste – die, die man erst als Papa so richtig kennenlernt. Ready? Und Go.

    Der Tipp der Woche von Niclas ist: Schaut euch den Film WUNDERSCHÖNER von Karoline Herfurth an. Niclas spielt da mit.

    Der Tipp der Woche von Hannes ist: die neue Staffel von THE WHITE LOTUS.

    Musikalisch empfiehlt Hannes heute den Song „The Smoke" von THE SMILE und Niclas empfiehlt „Für die Sterne" von DOTA KEHR.

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    Liebe GrüßeHannes & Niclas


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    42 mins
  • Flughafen-Prügelei, emotionale Grenzen & die Kunst, Nein zu sagen
    Feb 22 2025

    Niclas in Ko Samui, Hannes in Berlin – zwei Orte, eine ehrliche Frage: Wie geht es dir? Klingt simpel, ist es aber nicht. Wir reden darüber, warum manche Gefühle gar nicht zu uns gehören und wie befreiend es ist, sie zurückzugeben. Das bringt uns zum Folgen-Höhepunkt: Hannes’ extrem unangenehme Flughafen-Begegnung und die absurde Frage, ob man sich im Leben mal geprügelt haben muss. Spoiler: Nope. Eine Folge über Grenzen, Emotionen und echte Ehrlichkeit.

    Der Tipp der Woche von Niclas ist das Spiel DOBBLE Hier kaufen

    Und der Tipp der Woche von Hannes hat 4 Buchstaben und einige gelbe Engel: ADAC! Schaut euch mal das ADAC Plus Familien-Angebot an.

    Musikalisch empfehlen wir heute die Songs „Out of Place" von Ben Tucker und von Dekker „Back and Forth".

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    42 mins
  • Fanny & Hannes: Die grosse paarfolge - jetzt wird gestritten (Teil 2)
    Feb 14 2025

    Achtung, es wird wild! Passend zur vorherigen Trennungsfolge bei Mama Lauda haben Hannes und Fanny (aka Fannes) eine Paarfolge aufgenommen, in der hemmungslos gestritten wird. Es geht um Lieblingskinder (die haben wir natürlich nicht… oder doch?), über die Elternzeit, die Hannes gemacht hat, und über die Kita-Eingewöhnung. Zwischendurch haben wir uns kurz fast getrennt, dann wieder versöhnt, dann wieder gestritten – aber gibt es denn auch Versöhnungssex im Urlaub? Keiner weiß es. Ihr werdet es erfahren in der Folge! Es geht natürlich auch um unseren großen Urlaubsreisebericht: Welche Art Urlaub mit Kindern funktioniert wirklich, ohne dass jemand heulend nach Hause will? Wo können wir uns auch mal eine kleine Auszeit gönnen? Und reden wir dann überhaupt noch miteinander wenn wir uns die ganze Zeit abwechseln? Teil 1 gibt’s hier, Teil 2 dann bei Papas – also doppelt hören für den vollen Wahnsinn!

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    Liebe Grüße,Hannes & Niclas


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    45 mins
  • Zum ersten Mal Pause – aber nur kurz!
    Feb 7 2025

    Zum ersten Mal in zwei Jahren fällt diese Woche PAPAS aus – krankheitsbedingt müssen wir diese Woche pausieren. Aber keine Sorge, wir haben trotzdem eine kleine Nachricht für euch aufgenommen. Hört rein, bleibt gesund und bis nächste Woche! ❤️

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    Liebe Grüße.Hannes & Niclas


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    5 mins