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 Un podcast donde vas a encontrar de todo un poco de temas como desarrollo personal, mindfulness, yoga, bienestar y curiosidades Hygiene & Healthy Living Personal Development Personal Success Philosophy Psychology Psychology & Mental Health Social Sciences
Episodes
  • 16: Aceptar la realidad y abrirme a la abundancia, con @ale.saavedra.ok y @eliana.lapid - Paprika Podcast - E:17

    16: Aceptar la realidad y abrirme a la abundancia, con @ale.saavedra.ok y @eliana.lapid - Paprika Podcast - E:17
    Apr 1 2023
    Hola! Soy Eli de Paprika y en este episodio hablamos con Ale Saavedra, psicóloga y especialista en mindfulness sobre la aceptación de la realidad y cómo impacta en nuestras emociones y en nuestro sentimiento de abundancia y gratitud para con nuestra vida. 
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    20 mins
  • 16: Meditación para cultivar un buen dormir - Paprika Podcast - E:16

    16: Meditación para cultivar un buen dormir - Paprika Podcast - E:16
    Apr 1 2023
    En el capítulo de Abril de la Agenda Shantilove, Cata Whamond de @mi.camino.consciente nos dejó sus herramientas claves para cultivar un buen dormir. 
    En el episodio de hoy vamos a dejarles una meditación guiada con escáner corporal para complementar su rutina de sueño.
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    4 mins
  • 15: Rituales de Otoño, con @elisachapado y @eliana.lapid - Paprika Podcast - E:15

    15: Rituales de Otoño, con @elisachapado y @eliana.lapid - Paprika Podcast - E:15
    Mar 8 2023
    Hola! Soy Eli de Paprika y hoy vamos a estar charlando con Eli Chapado en redes @elisachapado nutri, coach holística. Eli armó el contenido de nuestra agenda Mindful respecto a la consciencia de nuestra alimentación y lo laburó por estaciones, que particularmente amamos porque tiene mucho que ver con sentir lo que nos pide el cuerpo en ese momento. En este primer capítulo con Eli charlamos de cómo fluir con la futura llegada del Otoño.
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    19 mins
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