🚀 Découvre le pouvoir de l'estime de soi et transforme ta vie ! 🌟 Bienvenue dans le premier épisode de notre série captivante : " Les 6 Piliers de l'Estime de Soi : La Clé de Ton Expansion" 📚✨ Dans cette introduction, Julien et Maureen, tes coachs experts, te guideront à travers les fondements de l'estime de soi. 🧠💪 Voici ce que tu vas apprendre : ✅ La définition de l'estime de soi et ses deux piliers essentiels selon Nathaniel Branden ✅ Pourquoi l'estime de soi est cruciale pour ta réussite personnelle et professionnelle ✅ Comment l'estime de soi influence tes performances dans des situations extrêmes 🏃‍♂️ ✅ Un aperçu des 6 piliers de l'estime de soi que nous explorerons en détail dans cette série 🏛️ ✅ Des exemples concrets d'athlètes de haut niveau utilisant l'estime de soi 🏆 Bonus : 3 questions puissantes pour stimuler ta réflexion et booster ton estime de soi ! 🤔💡 Cette vidéo est le point de départ d'un voyage transformateur à travers les 6 piliers : 1️⃣ Vivre consciemment 2️⃣ S'accepter 3️⃣ Prendre ses responsabilités 4️⃣ S'affirmer 5️⃣ Vivre avec un but 6️⃣ Vivre avec intégrité Ne manque aucun épisode de cette série qui changera ta vie ! 🔄🆙 Like, commente et abonne-toi pour être notifié des prochaines vidéos. Comme le dit Julien : "Si tu veux, tu peux. Et si tu peux, tu dois !" 💯 Prépare-toi à développer une confiance inébranlable et à atteindre tes objectifs les plus ambitieux ! 🎯🌈