Podcast de Manuela Alvaro Alonso

By: Manuela Álvaro Alonso
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  • Manuela Álvaro Alonso: Educadora Terapéutica-Experiencial Acompañamiento y orientación a afectados y familiares ante: Conflictos de pareja, familiar, laboral y social Violencia de Género Acoso laboral y escolar Muerte traumática / Duelo patológico Enfermos oncológicos y/o terminales Personas Mayores y Discapacitados Dependientes Conductas compulsivas / Adicciones /Medidas judiciales Trastornos de la conducta alimentaria Fobias. Presto mis servicios en mi despacho o en domicilios privados, así como en hospitales, residencias geriátricas, tanatorios, etc.
    © 2025 Manuela Álvaro Alonso
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Hygiene & Healthy Living Psychology
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Episodes
  • A veces hay que aprender a nadar en agua sucia. 2º Prog. Bésame, bésame mucho. Emitido 30-1-25.

    A veces hay que aprender a nadar en agua sucia. 2º Prog. Bésame, bésame mucho. Emitido 30-1-25.
    Jan 31 2025
    Hay situaciones en la vida que las percibimos como agua sucia y no podemos esperar a que vuelva a estar limpia para aprender a nadar porque nos ahogamos antes, pero si podemos aprender a nadar en esa agua, simplemente por supervivencia. Cuando nos encontramos ante una adversidad podemos desplegar la creatividad para luchar contra ella como nos enseñaron y generalmente con muy pocos resultados, o podemos primero aprender que la adversidad es una oportunidad para desarrollar potenciales y capacidades porque si no morimos salimos fortalecidos y así podremos afrontarla cada vez que se presenta, sin luchar contra ella, sino encontrando respuestas nuevas que nos permitan fluir con ella y perder el miedo a las adversidades. La terapia educativa-experiencial de escucha te facilita que mientras vas conversando con Manuela y con su acompañamiento, vayas descubriendo en tu historia cuántas situaciones viviste con gran dificultad durante mucho tiempo y un día de forma espontánea diste una respuesta nueva, consciente o inconscientemente y todo cambió, es decir aprendiste a nadar en agua sucia, simplemente por supervivencia, porque de forma inconsciente transformaste la percepción. Y así irás comprendiendo que todo ha ido sumando a lo largo de tu vida, nada ha restado, porque todo lo vivido te ha llevado a desarrollar capacidades y potenciales que te han ido facilitando la vida. Entra en mi web: http://www.terapiadeescucha.com/ Suscríbete a mi canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCnrzyNuTxdU4tv0pxTs6lMw
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    40 mins
  • Lo que decimos siempre es nuestra percepción, nuestra realidad. 1º Prog. Bésame, bésame mucho. Emitido 16-1-25.

    Lo que decimos siempre es nuestra percepción, nuestra realidad. 1º Prog. Bésame, bésame mucho. Emitido 16-1-25.
    Jan 16 2025
    Para poder besar y besar mucho a las personas que queremos cada vez que tengamos un encuentro como si fuera la última vez que las vemos porque nunca sabremos cuando es la última vez, y cuando comprobemos que fue la última vez ya no podremos dar los besos que no dimos la última vez, es necesario que entendamos que la realidad no existe, existen percepciones de la realidad y que cuando nos comunicamos estamos mostrando nuestra percepción, simplemente y que lo que pensamos, sentimos y hacemos proviene precisamente de la percepción, no de lo que sucede en cada momento. Dos no pelean si uno no quiere, mientras tú no te reconozcas contrincante de nadie, ni atacarás, ni te defenderás, solamente recordarás que siempre serás esclavo de tus palabas y dueño de tus silencios y esa será tu fortaleza. Todo lo que sabe el otro de ti es porque tú le ofreciste esa información y tú la perdiste para siempre, porque lo dicho, dicho queda, y ya no puedes recuperarlo. La terapia educativa-experiencial de escucha te facilita que mientras vas conversando con Manuela y con su acompañamiento, vayas descubriendo cuántas veces percibiste situaciones como malas para ti y en ese estado de afectación ofreciste mucha información que no pudiste recuperar nunca más. Y poco a poco irás transformando tu pasado, tu presente y tu futuro porque irás transformando las percepciones inconscientemente. Entra en mi web: http://www.terapiadeescucha.com/ Suscríbete a mi canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCnrzyNuTxdU4tv0pxTs6lMw
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    31 mins
  • La navidad es una oportunidad para aprender a estar feliz con todo, por todo y a pesar de todo.

    La navidad es una oportunidad para aprender a estar feliz con todo, por todo y a pesar de todo.
    Dec 18 2024
    32º prog. Aprendiendo a sentirse bien. Emitido 16-12-24. El cerebro humano es plástico por eso puede normalizarlo todo. Cuando lo percibe todo a su favor porque ve en qué le beneficia lo que no le gusta, no luchará contra nada y podrá fluir con todo. Si entendemos que todo sucede conviene, cada vez que entramos en estado de secuestro emocional, sintiendo miedo ante la posibilidad de la no cobertura de una necesidad o frustración si ya ha quedado la necesidad sin cobertura, desplegaremos la creatividad para transformar la necesidad que no depende de nosotros la cobertura en posibilidad y así podremos ir afrontando en cada momento lo que nos vaya presentando la vida, percibiéndolo todo como bendito, aunque en un primer momento lo percibamos como maldito porque así nos lo enseñaron por el modelo transmitido. La terapia educativa-experiencial de escucha te facilita que mientras vas conversando con Manuela y con su acompañamiento, vayas descubriendo en tu historia cuántas cosas percibiste como malditas en un principio y luchaste contra ellas sin conseguir cambiarlas y luego un día de forma natural se transformaron en benditas por lo que vino después. De este proceso que todos hemos vivido de forma natural y espontánea, muy pocas veces hemos sido conscientes y por eso desconocemos esta posibilidad de transformar la percepción de lo vivido como maldito en bendito por todo lo que nos aportó, si no nos mató. Entra en mi web: http://www.terapiadeescucha.com/ Suscríbete a mi canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCnrzyNuTxdU4tv0pxTs6lMw
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    42 mins

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