Podjadanie - dlaczego nie możesz przestać? Podcast By  cover art

Podjadanie - dlaczego nie możesz przestać?

Podjadanie - dlaczego nie możesz przestać?

Listen for free

View show details

About this listen

Podjadasz, choć masz wrażenie że nie czujesz głodu?

Podjadanie niweczy efekty Twoich diet?

W tym odcinku opowiadam, skąd bierze się podjadanie, jakie są jego ukryte przyczyny i na co warto zwrócić uwagę, jeśli chcesz się z nim rozprawić.

Dowiesz się, dlaczego:
  • nie polecam jeść na stojąco
  • jak kompozycja Twojej diety może nasilać zachcianki.
Zapraszam!

A jeśli potrzebujesz konsultacji, sprawdź: Współpraca dietetyczna on-line dietfit
adbl_web_global_use_to_activate_T1_webcro805_stickypopup
No reviews yet