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  • 92.- Felipe López: Deporte, Inclusión y Fe en la Humanidad

    92.- Felipe López: Deporte, Inclusión y Fe en la Humanidad
    Oct 30 2024
    Hoy 'Quedamos para un café' con Felipe López. Es directivo del Club de Atletismo Sada, en la sección de Montaña y Deporte Adaptado y Patrono de la Fundación Enki. Además, Felipe es el guía de Víctor García, flamante protagonista del episodio 91 de este podcast. Hablamos de inclusión, de deporte adaptado y de cómo acercar la práctica deportiva a personas con discapacidad. Felipe nos comparte los códigos de comunicación que emplean en entrenamientos y carreras cuando falta el aliento, de la cuerda que los une y de la dramática situación vivida en los Juegos Olímpicos por Elena Congost. También hablamos del reciente premio otorgado a Felipe por los lectores de *La Opinión de A Coruña* y de cómo logra equilibrar trabajo, familia y todas las aventuras deportivas que le proponen Víctor y Carmen. Ponte cómoda, sírvete una taza y ¡dale al play! Suscríbete al podcast para no perderte ningún episodio. ☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕ Más información: https://quedamosparauncafe.com/ Instagram de Felipe: https://www.instagram.com/felipeoza/
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    40 mins
  • 91.- Victor García: Sentirse libre a través del deporte

    91.- Victor García: Sentirse libre a través del deporte
    Oct 23 2024
    Hoy, Quedamos para un café con Víctor García, un verdadero amante de los deportes que ha demostrado que los límites existen solo en la mente. Ha recorrido el Camino de Santiago en tándem y ha cruzado la meta en dos maratones: Oporto y Londres. En este episodio, Víctor nos comparte su experiencia sobre lo que realmente implica completar una maratón, desde el entrenamiento físico y mental hasta las estrategias de carrera que le han llevado al éxito. También hablamos sobre el famoso “muro de los 30 kilómetros” y la crucial importancia de tener un guía durante la carrera. También nos cuenta cómo su madre se dio cuenta de que él estaba perdiendo la vista y cómo, años después, descubrieron las razones de esto. Suscríbete al podcast para no perderte ningún episodio. Y quédate con el nombre de Felipe, su guía de carrera en estos momentos.... ¡Y hasta aquí puedo leer!
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    26 mins
  • 90.- Inteligencia Artificial y Creatividad: Un Café con ChatGPT

    90.- Inteligencia Artificial y Creatividad: Un Café con ChatGPT
    Oct 16 2024
    Es el primer episodio en el que el "flamante protagonista" redacta su presentación y escoge el título. Hoy "Quedamos para un café" con ChatGPT, una inteligencia artificial que nos comparte su perspectiva sobre el funcionamiento de su "mente" Hablamos de las curiosidades de la IA, la creatividad humana y cómo esta tecnología está cambiando el mundo También exploramos la vida de Alan Turing, el genio detrás de la máquina Enigma. Esta charla es única y no te dejará indiferente. Suscríbete en para no perderte ningún episodio. ☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕ Más información: https://www.instagram.com/quedamosparauncafe_podcast/
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    20 mins
  • 89.- Esther Justel: Haz las paces con tu voz

    89.- Esther Justel: Haz las paces con tu voz
    Oct 9 2024
    Hoy, Quedamos para un café con Esther Justel, formada por Seth Riggs, el mismo maestro detrás de las voces icónicas de Michael Jackson y Stevie Wonder. Esther es además cofundadora de VoKalo, uno de los blogs de canto más influyentes en el mundo hispanohablante, donde ofrecen consejos diarios para mejorar la técnica vocal. En este episodio, nos dará su visión sobre una herramienta que casi todos poseemos: nuestra voz. A través de su experiencia, aprenderemos a conocerla, disfrutarla y sacarle el máximo partido. Ponte cómoda, sírvete una taza y ¡dale al play! ☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕ Más información: https://quedamosparauncafe.com/ Instagram de Esther: https://www.instagram.com/esther.justel/ Web: https://vokalo.es/
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    34 mins
  • 88.- Café conmigo [03] - Origen de este podcast

    88.- Café conmigo [03] - Origen de este podcast
    Oct 2 2024
    En este episodio te cuento, de forma súper breve, un experimento que hice en pandemia. Y cómo, a raíz de ese experimento, surgió la idea de crear este podcast. Sí, sí, breve de verdad. ¡Son solo 6 minutos y 32 segundos, confía en mí! Aprovechando que el 30 de septiembre se celebra el Día Internacional del Podcast, pensé que era la ocasión perfecta para compartir la historia de cómo nació Quedamos para un café. También sabrás por qué se celebra en esta fecha. He celebrado este día tan especial yendo a la radio. Porque, al fin y al cabo, la radio y el podcast son como primos hermanos, ¿no? Cuando Radio Ames me dice ven, ¡yo lo dejo todo! Aquí te dejo la entrevista: https://amesradio.gal/podcast/somos-ames-30-09-2024/ Empieza en el minuto 10:30, y está en gallego, así que puede ser una buena oportunidad para escucharme hablar en otro idioma. Ahí te lo dejo.
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    7 mins
  • 87.- Almudena Larrañaga: No es normal, no le pasa a todo el mundo y sí que importa.

    87.- Almudena Larrañaga: No es normal, no le pasa a todo el mundo y sí que importa.
    Sep 25 2024
    Hoy, Quedamos para un café con Almudena Larrañaga, Fisioterapeuta especializada en suelo pélvico y abdomen para mujeres. Y Presidenta de la Asociación nacional de fisioterapeutas especializad@s en Pelviperineología. Utiliza el sentido del humor y la fina ironía gallega para hacer los mejores reels de suelo pélvico, mientras surfea como nadie las olas del Atlántico y aún le sobra tiempo para bailar y perrear cuando la ocasión lo requiere. Almu nos cuenta por qué es importante cuidar el suelo pélvico, de las señales de alarma deberían hacernos acudir a la consulta de un especialista y de cómo (re)conectar con nuestro cuerpo. También comparte tres cosas sobre ella que te sorprenderán. Dejo alguna pista: - Argentina - Otras vidas - Brujas - Emilia Pardo Bazán ¡Y hasta aquí puedo leer! Ponte cómoda, sírvete una taza y ¡dale al play! ☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕ Más información: https://quedamosparauncafe.com/ Instagram de Almu: https://www.instagram.com/almupelvica/ ☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕ Suscríbete al podcast para no perderte ningún episodio.
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    39 mins
  • 86.- Café conmigo [02] Mis 10 episodios favoritos de Quedamos para un café

    86.- Café conmigo [02] Mis 10 episodios favoritos de Quedamos para un café
    Sep 18 2024
    Intento elegir 10 episodios del podcast para que, si acabas de conocer el podcast; empieces por ahí. ¿Lo consigo? Me gustaría decir que sí, que me ceñí a la idea inicial. Pero no. No lo he conseguido. En el 12 paré de contar. Son tantos recuerdos, historias, personas, aventuras, tantos miedos superados… Este podcast es la historia de mi vida reciente. Me pongo en plan abuela cebolleta recordando los buenos momentos y las personas que me han acompañado desde enero de 2021, cuando la idea del podcast empezó a tomar mucho protagonismo en mi mente. Cada episodio me lleva a una persona, a un momento, a veces a una ciudad, al olor a galletas de mantequilla recién horneadas, a un reto superado… es muy emocionante recordar. Seu del pasado, estoy orgullosa de ti. Gracias! Sírvete una taza de café, ponte cómoda y dale al play. ☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕ Descubre cómo publicar el primer episodio de tu podcast en 4 pasos. Acceso inmediato y sin esperas: https://llamameseu.com
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    15 mins
  • 85.- Marta Insausti: Una mota de polvo en el universo

    85.- Marta Insausti: Una mota de polvo en el universo
    Sep 11 2024
    En la lucha entre el corazón y la razón, ganó el corazón. Y Marta dio la vuelta al mundo en moto y en solitario. Me ha sorprendido mucho escuchar que lo más difícil de hacerlo, ¡fue volver a casa! Hoy, Quedamos para un café con Marta Insausti, empresaria, amante de las motos, madre y aventurera. Cuando los pilares básicos de su vida se resquebrajaron, decidió dedicarse tiempo a sí misma, pensar qué era lo que le apetecía hacer y ni siquiera una pandemia mundial le impidió alcanzar su objetivo. Tras recorrer el continente de sur a norte, Marta Insausti “La Motera”, consiguió su objetivo, el 19 de octubre; llegando a Nueva York, el Día Internacional contra el Cáncer de Mama. Ponte cómoda, sírvete una taza y ¡dale al play! ☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕ Más información: https://quedamosparauncafe.com/ Instagram de Marta: https://www.instagram.com/lamotera/ Web: https://elalmacendeviajes.com/ ☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕ Descubre cómo publicar el primer episodio de tu podcast en 4 pasos. Acceso inmediato y sin esperas: https://llamameseu.com
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    46 mins