Renaître au milieu du chaos !

By: Vanessa Taglioli
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  • Summary

  • Bienvenue dans "Renaître au milieu du chaos", le podcast conçu pour t’aider à retrouver ton équilibre, même lorsque la vie semble te submerger. La réalité d’une femme active, professionnelle et maman, est souvent synonyme de chaos : un emploi du temps surchargé, des responsabilités familiales et personnelles qui se superposent, et des moments où le bien-être semble être relégué au second plan. Pourtant, c'est dans ces moments de chaos, où tout paraît difficile, que se cache aussi la possibilité de renaître. Parce que oui, même quand la vie est en mode "turbulences", tu as le pouvoir de te réinventer, de retrouver ton énergie et de remettre ton bien-être au cœur de tes priorités. Ce podcast t’apportera des conseils pratiques pour naviguer au quotidien dans cette dualité : le chaos et la renaissance. Reprendre le contrôle de ton bien-être, sur tous les plans. Apprends à améliorer ton alimentation, tes relations, ta gestion des émotions, à être plus connectée à tes besoins et plus encore. Naviguer entre ton rôle de maman, de femme active et de personne qui prend soin d’elle-même, sans culpabilité. Intègre des habitudes et des routines qui nourrissent ton corps, ton esprit et ton âme, en étant alignée avec tes valeurs. Accepter les moments de chaos comme des opportunités de croissance et de réinvention. Chaque difficulté peut être un tremplin vers une version plus épanouie de toi-même. Créer un quotidien plus serein et équilibré, malgré les défis de la vie, en t’aidant à intégrer des pratiques de bien-être adaptées à ton emploi du temps chargé. Renaître à chaque étape de ta vie, même dans les moments les plus tumultueux, pour te permettre de grandir, d’évoluer et de t’épanouir pleinement. "Renaître au milieu du chaos" est ton guide pour surmonter les périodes difficiles et émerger plus forte. Ce podcast te montrera comment transformer les moments de chaos en occasions de renouveau personnel et de croissance. À travers des témoignages inspirants et des stratégies concrètes, tu apprendras à trouver ton équilibre tout en prenant soin de toi, sans jamais te sacrifier pour les autres. Si tu cherches à créer un équilibre durable entre ta carrière, ta famille et ton bien-être, et à te libérer du stress qui t’empêche de t’épanouir pleinement, ce podcast est fait pour toi. Il t’aidera à renouer avec ta santé physique, psychologique, émotionnelle et spirituelle. Rejoins-moi chaque semaine pour commencer ton voyage vers une vie plus équilibrée, même au milieu du chaos, et laisse-toi guider vers ta renaissance. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
    Vanessa Taglioli
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Episodes
  • Bienvenue dans "Renaître au milieu du chaos"

    Bienvenue dans "Renaître au milieu du chaos"
    Jan 29 2025

    Bienvenue dans le premier épisode de "Renaître au milieu du chaos" !


    Ce podcast est créé pour toutes les femmes qui se sentent épuisées, débordées, et perdues dans les turbulences de la vie quotidienne. Si tu te reconnais dans ce portrait, tu es au bon endroit.


    Je suis Vanessa Taglioli, coach en bien-être holistique, éducatrice spécialisée et naturothérapeute, et je suis ravie de t’accueillir dans cet espace. Mon objectif avec ce podcast est de t’aider à trouver ton équilibre, t’épanouir, et te reconnecter à toi-même, même lorsque tout autour de toi semble chaotique.


    Dans cet épisode introductif, je parle de ma mission, de mon parcours personnel et des raisons profondes qui m'ont poussée à lancer ce podcast. Je t'explique comment je suis passée par des moments de désalignement, de stress, et d’épuisement, pour en arriver à comprendre l'importance de prendre soin de soi et d'apprendre à vivre dans un monde en perpétuel mouvement.


    Tu découvriras aussi les sujets passionnants que nous aborderons dans les prochains épisodes, comme la gestion du stress, le mindset, l’alimentation, et comment trouver l’équilibre entre carrière, famille, et bien-être personnel.


    Rejoins-moi chaque semaine pour des discussions sincères, des conseils pratiques et des partages d’expériences.


    Abonne-toi, et prépare-toi à renaître au milieu du chaos !

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    Musique fournie parhttps://www.lalason.com

    Video Link: @lamusiquelibre


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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    14 mins

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