Rescate Emocional

By: Mariana y Leo
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  • Summary

  • "Rescate Emocional: Tu guía para la transformación personal.

    ¿Sientes que tus emociones te controlan? ¿Buscas herramientas prácticas para mejorar tu bienestar mental y vivir una vida más plena? Rescate Emocional es el podcast que necesitas.

    En cada episodio, te acompañaremos en un viaje hacia el autodescubrimiento, proporcionándote estrategias efectivas para manejar el estrés, cultivar la resiliencia y fomentar la autocompasión. Aprenderás a construir una mentalidad positiva, mejorar tus relaciones y vivir en armonía contigo mismo y con los demás.

    Únete a nuestra comunidad y descubre cómo:

    • Superar la ansiedad y el miedo.
    • Aumentar tu autoestima y confianza.
    • Encontrar la paz interior y la felicidad duradera.
    • Desarrollar hábitos saludables para una vida más plena.

    Temas que abordamos: mindfulness, meditación, psicología positiva, inteligencia emocional, relaciones saludables, desarrollo personal y mucho más.

    ¿Por qué escucharnos? Porque creemos que todos merecemos vivir una vida feliz y plena. Nuestro objetivo es brindarte las herramientas y el apoyo que necesitas para alcanzar tu máximo potencial.

    Suscríbete ahora y comienza tu viaje hacia el bienestar emocional. ¡Te esperamos!"
    Intellig 2025
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Episodes
  • Superando el miedo al fracaso, empieza a vivir sin limites.

    Superando el miedo al fracaso, empieza a vivir sin limites.
    Jan 31 2025

    "Superando el miedo al fracaso, empieza a vivir sin límites"

    😨 ¿El miedo al fracaso te paraliza? 🚀 ¿Sientes que podrías lograr más, pero te frena el temor a equivocarte?

    En este episodio de "Rescate Emocional", Leonardo y Mariana abordan una de las mayores barreras para el éxito: el miedo al fracaso. A través de una charla dinámica y llena de reflexiones poderosas, descubrirás cómo cambiar tu perspectiva y atreverte a dar el siguiente paso.

    💡 Lo que aprenderás en este episodio: ✔️ ¿Por qué el miedo al fracaso nos limita y cómo enfrentarlo? ✔️ Estrategias prácticas para transformar el miedo en un motor de crecimiento. ✔️ Historias inspiradoras de quienes superaron sus miedos y alcanzaron el éxito. ✔️ La importancia de cambiar la mentalidad para atreverse a más. ✔️ Cómo empezar a vivir sin límites y con confianza en ti mismo.

    🎙️ Si alguna vez has sentido que el miedo te impide avanzar, este episodio es para ti. No esperes más para tomar las riendas de tu vida. ¡Es hora de atreverte a vivir sin límites!

    🔔 Dale play y comienza el cambio hoy mismo.
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    6 mins
  • Viviendo con Propósito, encontrando tu misión de vida

    Viviendo con Propósito, encontrando tu misión de vida
    Jan 31 2025

    "Vivir con Propósito, encontrando tu misión de vida"

    ¿Alguna vez te has preguntado por qué estás aquí? ¿Sientes que tu vida avanza sin un rumbo claro? En este episodio de "Rescate Emocional", Leonardo y Mariana te guían en un viaje profundo para descubrir tu misión de vida y alinear tus acciones con lo que realmente te hace sentir pleno.

    💡 Lo que aprenderás en este episodio: ✔️ ¿Qué significa vivir con propósito y cómo impacta tu felicidad? ✔️ Estrategias prácticas para identificar lo que realmente te motiva. ✔️ El papel de la espiritualidad y la conexión interior en la búsqueda del propósito. ✔️ Cómo superar los obstáculos y las dudas que bloquean tu camino. ✔️ La importancia de establecer metas alineadas con tu esencia.

    🎙️ Con una conversación cercana y llena de inspiración, este episodio es para ti si sientes que necesitas reencontrarte con lo que realmente importa. Porque vivir con propósito no es un lujo, es una necesidad.

    🔔 Escucha ahora y empieza a escribir tu propia historia con sentido.
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    6 mins

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