Hoy vamos a hablar sobre “Saber acompañar”, ¿es más fácil acompañar en las buenas o en las malas?

Hay una creencia que dice que a veces las personas no saben estar en los malos momentos, pero qué pasa con esa gente que se aleja cuando te va bien, cuando no puede ponerse contenta por tus logros? Que inconscientemente le molesta tu “éxito”.

¿Qué es acompañar? No saber hacerlo, es por envidia o es incapacidad de estar en los buenos momentos?Como dar espacio sin abandonar.

Esto es solo un adelanto, a ver que nos cuenta el chat, vayan pensando y compartiendo anécdotas o situaciones sobre saber acompañar asi a lo largo del programa lo vamos charlando y debatiendo.

Poner límites.

Que son los límites?

En el contexto de las relaciones sociales, los límites son las líneas invisibles que establecemos alrededor de nosotros mismos para definir nuestra forma de ser y proteger nuestra integridad emocional. Establecer límites implica reconocer y respetar nuestras necesidades y comunicarlas de una forma efectiva a los demás. Los límites son importantes porque:

1. Preservan nuestro bienestar emocional: Evitamos situaciones que nos hagan sentir incómodos o nos provoquen dolor emocional.

2. Fomentan el respeto mutuo: Cuando comunicamos nuestras expectativas respetuosamente, facilitamos una interacción sana.

3. Mejoran la comunicación: Poner límites promueven una comunicación abierta y honesta, evitando malentendidos y conflictos innecesarios.

4. Construyen relaciones saludables: Las personas que valoran y respetan nuestros límites son más propensas a cultivar una relación sólida y significativa.

Hoy nos visitó Mar Lucas y no podemos estar más que orgullosos.Hablamos de su nuevo tema musical "Readyactiva" con L-Gante y su paso por Argentina. Su fanatísmo por el mate y por las costumbres Argentinas.

Significado según la rae:Angustia por un riesgo o daño real o imaginario.Recelo o aprensión que alguien tiene de que le suceda algo contrario a lo que desea.El miedo, es una emoción que resulta muy útil a la hora de escapar de peligros o potenciales peligros. Sin embargo, no hay que olvidar que también es una barrera que te impide vivir la vida. En caso, de que sea excesivo: "El miedo nos paraliza, nos bloquea emocionalmente y nos dificulta disfrutar en muchas ocasiones de los pequeños o grandes placeres de la vida".Miedo real: hace referencia a un tipo de miedo que se construye a partir de componentes reales. Por ejemplo, el miedo a caer de un lugar alto poco seguro cuando existe la posibilidad real de caer al vacío.Miedo irreal o irracional:El miedo irreal tiene su origen en un pensamiento imaginario, distorsionado y catastrofista. Por ejemplo, el miedo a hablar en público o el miedo a volar. Son miedos no adaptativos, en los que en realidad no exista un peligro real.En muchos casos, este tipo de miedo puede transformarse en una fobia; es algo que ocurre cuando este malestar y las estrategias que utilizamos para evitar estos momentos interfieren de un modo con nuestra calidad de vida.🎙️ Radio Streaming en MadridMartes y Jueves de 15 a 18 h

El déjà vu es la sensación de que una situación actual ya ha sido vivida previamente, aunque se sepa que es la primera vez que ocurre. Es una experiencia temporal de familiaridad o repetición, que puede generar confusión o asombro en quienes lo experimentan. La causa exacta del déjà vu no se comprende completamente, pero algunos teorías sugieren que podría estar relacionado con un pequeño fallo en la memoria o la forma en que el cerebro procesa la información.Estadísticas: Alrededor del 60-70% de las personas han experimentado déjà vu.Calle conocida: Caminas por una calle que nunca habías recorrido antes, pero de repente sientes que ya estuviste allí antes, como si ya hubieras experimentado esa misma caminata en el pasado.Conversación: Estás charlando con alguien y, de repente, tienes la sensación de que ya has tenido esa misma conversación en el mismo contexto, con las mismas palabras y gestos.Viendo una película: Estás viendo una película por primera vez y, en un momento específico, sientes que ya viste esa escena anteriormente, aunque sabes que es la primera vez que la ves.Escuchando una canción: Oyes una canción que nunca habías escuchado, pero de repente tienes la sensación de que ya la conocías, como si la hubieras escuchado antes en una ocasión diferente.Visita a un lugar nuevo: Vas a un lugar que nunca has visitado, como un restaurante o una ciudad, y experimentas una sensación extraña de familiaridad, como si ya hubieras estado allí antes.

Noticias que no aún no sabias que necesitabas saber:Noticia 1: 👃👴 ¡El olor a viejo sí existe y empieza a notarse desde los 30 años! ¿Alguna vez lo has sentido? Este peculiar olor puede comenzar a percibirse en una persona a partir de esa edad. Descubre más sobre este curioso fenómeno en el enlace de nuestro perfil. Noticia 2: ¿Pedos como señal de amor? 😅💕 Un estudio dice que hacerlo frente a tu pareja podría fortalecer la relación, creando un ambiente de confianza y autenticidad. ¡Conoce cómo afecta esto a la convivencia en pareja!

200 episodios… y todavía nos cuesta creerlo. Lo que empezó como una idea loca, como un espacio para reírnos, hablar sin filtros y compartir nuestras opiniones, hoy es una comunidad increíble. Y eso es gracias a ustedes.A los que nos escucharon desde el primer día, a los que se sumaron en el camino, a los que nos bancaron en los momentos buenos y en los no tan buenos… este programa es tan suyo como nuestro.Cada risa compartida, cada debate acalorado, cada historia que nos hizo reflexionar… todo eso lo construimos juntos. Y si hay algo que me queda claro después de 200 episodios, es que este programa no es solo un show, es una familia.Gracias por estar. Gracias por opinar, por escribirnos, por hacer que cada episodio valga la pena. Por hacernos sentir que lo que hacemos importa.Y si estos 200 episodios fueron una locura, prepárense, porque lo mejor todavía está por venir. ¡Brindemos por lo que pasó, pero sobre todo, por todo lo que está por venir! Los quieremos

El fenómeno Montoya en LIDLT 2025Montoya se ha convertido en el protagonista absoluto de la última edición de La Isla de las Tentaciones, alcanzando un nivel de viralidad internacional pocas veces visto en el reality. Su historia ha traspasado fronteras y plataformas, con millones de personas reaccionando a su drama en países como Francia, Estados Unidos, Italia, Reino Unido y Brasil​¿Por qué se hizo viral?El momento clave que disparó su fama ocurrió cuando descubrió la infidelidad de su pareja, Anita, con otro concursante, Manuel. En un ataque de desesperación, Montoya intentó asaltar Villa Playa mientras gritaba: “¡Me has destrozado! ¡Te vas a arrepentir toda tu vida!”. La escena escaló en dramatismo cuando Anita, tras escuchar los gritos, corrió tras él llorando y suplicando a Sandra Barneda que la dejara ir con él​No te pierdas al final de nuestra locutora estrella del canal Justina Lascano.