Send us a text

Evita el autosabotaje antes de que destruya tus oportunidades 🚨🔥

¿Sientes que algo te impide avanzar? Muchas veces, nuestro peor enemigo somos nosotros mismos. En este episodio de SOS "Salven nuestras almas", hablamos sobre el autosabotaje, la envidia y cómo cambiar nuestra mentalidad para alcanzar el éxito. 💡✨

🔹 Descubre por qué la comparación te frena
🔹 Aprende a usar la disciplina y la resiliencia a tu favor
🔹 Deja de poner excusas y toma el control de tu vida

El éxito no es cuestión de suerte, sino de acción. ¡Es hora de soltar lo que te detiene y empezar a construir la vida que quieres! 🚀

💬 ¿Te has sentido atrapado por el autosabotaje? Déjame saber en los comentarios.

🔔 Suscríbete y activa la campanita para más contenido inspirador cada semana.
📌 Escucha mis otros episodios aquí 👉 @LauraHernandezSOS
🎧 Disponible en Spotify, Apple Podcasts y más.

📲 Sígueme en redes sociales:
Instagram Podcast
instagram.com/sosconlaurahernandez

Instagram Clinica
instagram.com/laurahernandezhidroterapia

Libre - Audio Libro
laurahernandezlibre.com
Información del canal
www.youtube.com/@UCIA-0xp-Yg4wmEYo1MOnxEQ

🌿 Este episodio está auspiciado por True Colon Hydrotherapy – Descubre los beneficios de la hidroterapia de colon para tu salud.

Support the show

Suscríbete a nuestro canal de YouTube https://www.youtube.com/@LauraHernandezSOS

Laura Hernández - SOS Podcast "Salven nuestras almas"

En este podcast, te invito a descubrir relatos poderosos de personas que, enfrentándose a su momento SOS, encontraron la fuerza para convertir su crisis en un nuevo comienzo.

Aquí encontrarás entrevistas auténticas, análisis profundos y reflexiones que iluminan el camino hacia la superación. Porque detrás de cada situación límite hay una historia de esperanza, valentía y triunfo esperando ser contada.

Si buscas inspiración y el coraje para reinventarte, este es tu lugar.

Acompáñame en este viaje de aprendizaje, crecimiento y bienestar.

La trayectoria de Laura Hernández no solo inspira, sino que conecta profundamente con una audiencia ávida de transformación y desarrollo personal.

El Podcast SOS con Laura promete atraer un público fiel y comprometido, creando una plataforma única para mensajes de valor.

Te invitamos a ser parte de esta experiencia transformadora, en un espacio donde la autenticidad y el impacto positivo son protagonistas.

Comparte nuestro contenido con amigos o familiares y juntos, podamos amplificar mensajes significativos mientras construimos una conexión genuina con una audiencia que busca crecer y evolucionar.

!Sé parte del cambio, únete a este proyect...

Send us a text

¿Te has sentido atrapado en una vida llena de excusas, falsas promesas o falta de límites? En este episodio de SOS "Salven Nuestras Almas" con Laura Hernández, hablamos sobre la importancia de la honestidad radical, cómo alinear tus acciones con tus palabras y el verdadero significado del amor propio.

Descubre por qué decir NO sin culpa es un acto de libertad, cómo establecer límites saludables y por qué la coherencia es clave para una vida plena. Además, exploramos cómo la mentira pesa sobre nuestra salud mental y cómo la verdad, aunque incómoda, siempre es la mejor opción.

💡 Temas que abordamos en este episodio:
✔️ ¿Por qué las acciones dicen más que las palabras?
✔️ La importancia de cumplir con tu palabra o comunicar con honestidad
✔️ Cómo establecer límites sin sentir culpa
✔️ ¿Qué es la honestidad radical y cómo puede cambiar tu vida?
✔️ La clave para fortalecer tu amor propio desde adentro
✔️ ¿Por qué la validación externa no debe definir tu camino?

🔔 No olvides suscribirte y activar la campanita para más contenido sobre crecimiento personal, bienestar emocional y desarrollo espiritual.

✨ Síguenos en nuestras redes:
📍 YouTube | Spotify | Apple Podcasts
📖 Consigue mi libro "Libre en Cuerpo y Alma" aquí: laurahernandezlibre.com

🔵 SOS Podcast es un espacio para hablar de temas profundos y necesarios. Comparte este episodio con alguien que lo necesite. 💙

Support the show

Suscríbete a nuestro canal de YouTube https://www.youtube.com/@LauraHernandezSOS

Laura Hernández - SOS Podcast "Salven nuestras almas"

En este podcast, te invito a descubrir relatos poderosos de personas que, enfrentándose a su momento SOS, encontraron la fuerza para convertir su crisis en un nuevo comienzo.

Aquí encontrarás entrevistas auténticas, análisis profundos y reflexiones que iluminan el camino hacia la superación. Porque detrás de cada situación límite hay una historia de esperanza, valentía y triunfo esperando ser contada.

Si buscas inspiración y el coraje para reinventarte, este es tu lugar.

Acompáñame en este viaje de aprendizaje, crecimiento y bienestar.

La trayectoria de Laura Hernández no solo inspira, sino que conecta profundamente con una audiencia ávida de transformación y desarrollo personal.

El Podcast SOS con Laura promete atraer un público fiel y comprometido, creando una plataforma única para mensajes de valor.

Te invitamos a ser parte de esta experiencia transformadora, en un espacio donde la autenticidad y el impacto positivo son protagonistas.

Comparte nuestro contenido con amigos o familiares y juntos, podamos amplificar mensajes significativos mientras construimos una conexión genuina con una audiencia que busca crecer y evolucionar.

!Sé parte del cambio, únete a este proyect...

Send us a text

Tu felicidad y bienestar comienzan en un lugar que quizás no imaginabas: ¡tu intestino! 🧠✨ En este video, descubrirás cómo la alimentación influye en tu estado de ánimo, tus emociones y hasta en tus decisiones diarias.

🔥 Aprende sobre la conexión entre el intestino y el cerebro.
🥗 Descubre qué alimentos potencian la serotonina, la hormona de la felicidad.
🚫 Evita el error que puede estar afectando tu salud mental y física.

Dale un giro a tu vida desde adentro hacia afuera. 🌱 ¡No te pierdas esta información clave para transformar tu bienestar!

📌 Suscríbete y activa la campana 🔔 para más contenido sobre salud y equilibrio.
📲 Comparte este video con alguien que necesite mejorar su calidad de vida.

🔔 Suscríbete y activa la campanita para más contenido inspirador cada semana.
📌 Escucha mis otros episodios aquí 👉 @LauraHernandezSOS
🎧 Disponible en Spotify, Apple Podcasts y más.

📲 Sígueme en redes sociales:
Instagram Podcast
instagram.com/sosconlaurahernandez

Instagram Clinica
instagram.com/laurahernandezhidroterapia

Libre - Audio Libro
laurahernandezlibre.com
Información del canal
www.youtube.com/@UCIA-0xp-Yg4wmEYo1MOnxEQ

🌿 Este episodio está auspiciado por True Colon Hydrotherapy – Descubre los beneficios de la hidroterapia de colon para tu salud.

Support the show

Suscríbete a nuestro canal de YouTube https://www.youtube.com/@LauraHernandezSOS

Laura Hernández - SOS Podcast "Salven nuestras almas"

En este podcast, te invito a descubrir relatos poderosos de personas que, enfrentándose a su momento SOS, encontraron la fuerza para convertir su crisis en un nuevo comienzo.

Aquí encontrarás entrevistas auténticas, análisis profundos y reflexiones que iluminan el camino hacia la superación. Porque detrás de cada situación límite hay una historia de esperanza, valentía y triunfo esperando ser contada.

Si buscas inspiración y el coraje para reinventarte, este es tu lugar.

Acompáñame en este viaje de aprendizaje, crecimiento y bienestar.

La trayectoria de Laura Hernández no solo inspira, sino que conecta profundamente con una audiencia ávida de transformación y desarrollo personal.

El Podcast SOS con Laura promete atraer un público fiel y comprometido, creando una plataforma única para mensajes de valor.

Te invitamos a ser parte de esta experiencia transformadora, en un espacio donde la autenticidad y el impacto positivo son protagonistas.

Comparte nuestro contenido con amigos o familiares y juntos, podamos amplificar mensajes significativos mientras construimos una conexión genuina con una audiencia que busca crecer y evolucionar.

!Sé parte del cambio, únete a este proyect...