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The Formula

Step 1 - Follow your highest excitement 跟隨自己內心最高興奮的指示走

最高興奮的能量包括: 喜悅, 好奇, 靈感, 自信, 滿足, 成就感, 好玩, 趣味, 珍惜, 關愛.

重點: 需自我內心檢測, 了解自已所感覺到的興奮感, 是真實興奮的能量, 還是用焦慮, 負面定義來偽裝成興奮的感覺


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1. Elon Musk 訪談Elon Musk Interview
2. 牛津大學 Nick Bostrom 論文
3. Gregg Braden - 虛擬世界訪談

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Ho'oponopono

1. I am Sorry 對不起

2. Forgive me 原諒我

3. I thank you 謝謝你

4. I love you 我愛你


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1. Linked Breath 連接呼吸

2. Message under the water 水傳遞訊息

3. Pause 暫停

4. Reversing 倒帶

5. Expansion 放大擴張


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1. 心的功能也許超出目前人類所理解的知識

2. 有些文化不鼓勵男性多表達心的感覺

3. Drunvalo Melchizedek – Awakening The Illuminated Heart workshop 心裡有一個神聖空間, 在這個神聖空間裡有一個神秘小空間. 在這裏有顯化自己所有夢想的機會.

4. 進入神秘小空間的心法 – Living in the Heart

5. 在心裡有一群特別的細胞, 功能跟腦一樣, 叫 Sensory Neutrites.
J. ANDREW ARMOUR, MD, PhD – The Little Brain in the Heart

6. HeartMath Institute

7. Heart Brain Coherence心腦和諧 – 兩腦合作, 啟動身體潛能, 開啟許多超能力


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1. 投射-幸福快樂的敵人, 對生活判斷錯誤的原因

2. 當投射出現時, 本人就看不到人生實際的訊息.

3. 投射的人活在腦中的世界, 就不會同時活在現在的世界, 也就是說現在一切的資訊, 這個人就會錯過了

4. 投射 VS. 觀察, 先有投射, 就不會觀察. 先仔細觀察, 就可能可以避開投射

5. 投射的一種, 看不清眼前的人是誰, 因為已經活在自己腦筋裡的劇本, 結果就是對人事的誤判, 然後傷害到自己

6. 投射的人, 等於是中斷和忽略跟神或是量子場域的反饋溝通, 聽不到量子場域的反饋, 等於人生沒有方向了

7. 投射出的能量, 又會再共振同頻的能量體驗, 如果投射出自己很懂又沒有謙虛的能量, 那很可能就會換回一群不懂的人圍在身邊

8. 另一種投射, 就是在自己的腦裡做救世主的劇本, 各種情況都要做幫助別人的角色, 所以就算是眼前的人一切都很好, 沒有地方需要幫助, 這個投射的人還是會把對方想的需要接受幫助, 對人與人之間的溝通產生負面影響

9. 人的生命自然流動方向: 追求快樂, 逃離痛苦

10. 投射的人, 常常觀點定義錯了, 以為是自己快樂的地方, 其實是對自己無益處的. 或是讓自己逃離的現場, 其實是最有可能帶給自己長遠的快樂的時空

11. 找出自己投射的情況, 了解自己這個負面程式是怎麼一回事, 跟自己內心對話, 重新定義


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1. 巴夏宇宙第五定律: Everything changes except the first 4 laws. Change is the only constant. 改
變是唯一的不變
2. Heraclitus “No man ever steps in the same river twice”
3. 一塵不變的習慣, 老舊固定模式, 跟宇宙第五定律可能有衝突
4. 習慣=程式=信念系統, 參考Biology of Belief – Bruce Lipton
5. 許多老舊、過時、沒益處的程式會有理所當然和冠冕堂皇的特性
6. 看自己身上有沒有不適用的程式, 測量標準就是看自己目前人生各方面是在進步中還是停滯中
7. 優點很可能也是缺點. 從幫助自己到阻礙自己.
8. 目前我們人生所有的進展、成就，都是因為這些程式的功能才能到達此處, 可是我們人生所有的困難、瓶頸、失望、難過和裹足不前的情況，也都是因為這些程式不但無法協助我們得到想要的，甚至往往更加以干擾我們的進度
9. 這些程式來自於跟現代生活極不一樣的時空年代，我們這一代的程式來自於父母，而父母的程式來自於祖父母，如此類推，如果我們今年在50歲上下，光是推算到祖父母的那一代，就已經回到了100多年前的清朝末期，清朝末期的人的宇宙觀、世界觀、人生觀、社會觀、價值觀、家庭觀、愛情觀是不適用在現代的
10. 在1900 年以 前，人類的知識是每100年會增加一倍，到了1945年左右，人類的知識縮短到每25年增加一倍，再到了2000網際網路的時代，人類的知識變成每13個月就增加一倍，現在人類正在進入網路3.0的時代，有人估計我們的知識每12小時就增加一倍．
11. 每個父母都想把人生寶貴經驗和智慧，都傳給自己的子女，好讓下一代的未來人生可以越過越好, 但祖父母他們也不知道頭腦裏面幾乎95%以上的程式，是來自於比他們更古老的上一代，他們心裡面所認為的人生寶貴經驗和智慧，其實大部分是前人在他們0-7時灌給他們的程式．
12. 每一代的人, 都無法想像在他們之後得世界會變得如何
13. 潛意識有強大的保護防禦功能, 讓程式不能隨便被更改
14. 每個人都有不適用的程式存在潛意識的系統裡面
15. 一個潛意識防禦功能是在無益處的程式裡夾雜正面定義, 混淆自己視聽
16. 一個潛意識防禦功能是用內疚感來逼退想改變它的對象
17. 一個潛意識防禦功能是用恐懼來威脅或嚇退想改變它的對象

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