Pourquoi nous comparons nous sans-cesse ? Comment réellement cesser de se comparer ? Comment tirer des clés de nos comparaisons permanentes avec les autres ?

La comparaison est un sujet beauuuucoup abordé dans l'univers du développement personnel, et souvent sous le prisme de "arrêtons de nous comparer pour être enfin heureux". Aujourd'hui j'ai envie d'aborder cela sous un angle différent : si vous voulez vous comparez, faites le intelligemment. Dans cet épisode, retrouvez 10 clés essentielles pour mieux vivre la comparaison !

Écoutez cet épisode pour :

1. Comprendre pourquoi vous souffrez lorsque vous vous comparez et pourquoi vous vous comparez aux autres.
2. Apprendre à relativiser et prendre du recul si vous vous comparez beaucoup aux autres.
3. Découvrir des clés pour que la comparaison soit utile et devienne aussi un outil pour ouvrir votre esprit et vous améliorer sans perdre en estime de vous.

Pour aller plus loin... (gratuitement)

Tu peux faire les exercices d'approfondissement proposés + Télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞

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