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  • Episodio 4: Il Pa Tuan Chin (seconda parte)

    Episodio 4: Il Pa Tuan Chin (seconda parte)
    Feb 20 2024
    In questo episodio concludiamo la descrizione degli esercizi che compongono l’antica ginnastica utilizzata ancora oggi nelle scuole di arti marziali tradizionali cinesi.
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    8 mins
  • Episodio 3: Il Pa Tuan Chin (prima parte)

    Episodio 3: Il Pa Tuan Chin (prima parte)
    Nov 3 2023
    Il pa tuan chin è un’antica ginnastica che ha una forte impronta di medicina tradizionale cinese. I movimenti utilizzati per stimolare i meridiani energetici sono stati in seguito riadattati dal generale Yüeh Fei come preparazione per i soldati dell’esercito cinese. Ad oggi questa ginnastica è utilizzata come riscaldamento dai praticanti di kung fu tradizionale.
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    11 mins
  • Episodio 2: Le origini del kung fu

    Episodio 2: Le origini del kung fu
    Aug 22 2023
    La parola kung fu ha un significato che contrariamente a quello che si pensa non si riferisce propriamente al combattimento; in questo episodio viene spiegato il significato di questa parola, il motivo per il quale è stata utilizzata e in generale quali sono le origini degli stili di combattimento che fanno parte di questa arte marziale vastissima.
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    17 mins
  • Episodio 1: I dieci principi classici

    Episodio 1: I dieci principi classici
    Jul 22 2023
    Per praticare un’arte marziale tradizionale è fondamentale conoscere su quali principi si basa, in questo episodio sono spiegati i dieci principi fondamentali per praticare al meglio il Tai chi chuan, un’arte marziale cinese antica e molto complessa.
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    16 mins
  • Sparks of kung fu [ita] (Trailer)

    Sparks of kung fu [ita] (Trailer)
    Jul 22 2023
    1 min
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