„Wer bist DU wirklich?“ – Ein Gespräch über Selbstverleugnung, Wahrheit und Rückverbindung
📅 Live aufgezeichnet am 24. April 2025
🎙 Mit Dr. Silvia Schmalzl

Vielleicht stellst du dir – manchmal heimlich, manchmal verzweifelt – genau diese Fragen:

• Warum fühle ich mich innerlich leer, obwohl ich alles „richtig“ mache?

• Wieso habe ich das Gefühl, dass ich mich selbst längst verloren habe?

• Wie kann ich herausfinden, was wirklich zu mir gehört – und was nur anerzogen ist?

• Warum fällt es mir so schwer, authentisch zu sein – selbst bei Menschen, die ich liebe?

• Was hat mich so tief geprägt, dass ich meine eigene Stimme nicht mehr höre?

• Wie finde ich zurück zu mir, ohne alles auf den Kopf zu stellen?

• Was ist, wenn mein wahres Ich zu viel ist – oder nicht ausreicht?

Nicht als fertige Lösung – sondern als Einladung zur Erinnerung.

Gemeinsam mit Dr. Silvia Schmalzl spreche ich über Selbstentfaltung in einer Welt, die Anpassung belohnt.
Über emotionale Blockaden, über das Schweigen, das wir gelernt haben –
und über das stille Aufbrechen zurück zu dem, was du bist.

💬 Die Fragen aus dem Live-Chat sind offen, ehrlich und tief – vielleicht findest du genau deine Frage dort wieder.

🎁 Und wenn du spürst, dass du bereit bist, nicht nur zuzuhören,
sondern dich wirklich zu begegnen –
dann schenke ich dir ein kostenfreies, traumasensibles Erstgespräch.

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In dieser bewegenden Aufzeichnung findest du Antworten.

Es gibt diesen einen Moment.Still, klar – fast erschreckend ehrlich.Du sitzt da, schaust in den Spiegel deines Lebens und spürst:Das bin ich nicht.Oder noch schlimmer:Ich weiß gar nicht mehr, wer ich wirklich bin.Was wäre, wenn genau dieser Moment kein Ende, sondern ein Anfang ist?Ein Aufbruch zu dir selbst. Zu deiner Wahrheit. Deinem Mut. Deiner Kraft.Am 24. April um 19 Uhr gehe ich Helene Kollross gemeinsam mit Dr. Silvia Schmalzl live – und wir nehmen dich mit auf eine Reise, die unter die Haut geht. Keine Theorie. Kein Coaching-Blabla. Sondern das echte Leben. Schmerzhaft ehrlich. Befreiend klar.Wir sprechen über Fragen, die man sich oft nicht zu stellen traut – und doch nicht mehr ignorieren kann:Wer bin ich – ohne Maske, ohne Pflicht, ohne Angst?Was, wenn mein wahres Ich schon lange leise anklopft?Warum verstecken wir uns vor dem, was uns lebendig macht?Wie finde ich den Mut, nicht länger „richtig“, sondern echt zu sein?Kann man sich neu begegnen – selbst nach all den Jahren?Was bedeutet es, in einer Welt voller Rollen authentisch zu leben?Wie fühlt es sich an, sich selbst zu erinnern?Was geschieht, wenn ich beginne, mein Licht nicht mehr zu dimmen?Wie gehe ich um mit der Angst, andere zu enttäuschen – wenn ich mir selbst endlich treu werde?Und vielleicht die wichtigste Frage: Was wartet auf mich, wenn ich mich finde?

Es gibt Momente, die dich bis ins Mark erschüttern. Momente, in denen nichts mehr ist, wie es war. Aber weißt du was? Genau hier beginnt dein Wachstum!Der Moment, der alles verändertSylvia und ich – wir kennen diesen Moment.

Wenn der Boden unter den Füßen weggezogen wird.

Wenn der Körper streikt.

Wenn das Gedankenkarussell dreht und du dich plötzlich fragst: Was will mir das Leben eigentlich sagen?Lange haben wir uns in der Krise als Opfer gefühlt.

Doch dann kam der Switch.

Die Erkenntnis: Das ist kein Ende.

Das ist der Anfang.

Krankheit als Botschaft des KörpersSylvias Geschichte: eine Krankheit, die sie eiskalt erwischt hat. Ohne Vorwarnung. Ohne sichtbare Zeichen.Erst später wurde klar – der Körper hatte längst gesprochen. Aber sie hatte nicht hingehört.Was folgte, war ein Prozess. Schmerzhaft, ehrlich, transformierend.Der Körper sagt nicht „du bist schwach“ – er sagt: Du lebst nicht nach deinen Werten.Der innere Kampf – Ziel vs. WahrheitSylvia verfolgte Ziele, die gar nicht ihre waren.Sie lebte gegen ihr eigenes Wertesystem.Und wie viele tun das auch? Funktionieren im Job, im Leben, im Alltag – ohne sich zu fragen: Ist das wirklich mein Weg?Bis der Körper dich stoppt. Und dann?Dann darfst du hinschauen. Tief.Der innere Kampf – Ziel vs. WahrheitSylvia verfolgte Ziele, die gar nicht ihre waren.Sie lebte gegen ihr eigenes Wertesystem.Und wie viele tun das auch? Funktionieren im Job, im Leben, im Alltag – ohne sich zu fragen: Ist das wirklich mein Weg?Bis der Körper dich stoppt. Und dann?Dann darfst du hinschauen. Tief.Der Körper als KompassDer Körper zeigt dir den Weg – wenn du bereit bist, hinzusehen.Er sagt dir: Da stimmt was nicht.Und du hast immer die Wahl: Opfer bleiben oder Verantwortung übernehmen.In der WR-System-Arbeit in meiner Akademie lernen Führungskräfte genau das.Die Signale des Körpers lesen. Verstehen. Handeln. Vor dem nächsten Zusammenbruch.Hilfe annehmen – raus aus der BetriebsblindheitDu siehst es oft selbst nicht. Bist zu tief drin. Im Funktionieren. Im Druck.Das ist keine Schwäche. Das ist menschlich.Deshalb: Hol dir Hilfe. Hol dir Unterstützung.Lerne dich neu kennen. Krisen als Tür – nicht als EndeJede Krise ist eine Einladung.Ein Ruf deines Systems: Schau hin. Wach auf. Werde du selbst.Du kannst daran zerbrechen – oder wachsen.Ich begleite dich.Du brauchst kein neues Leben. Du brauchst einen neuen Blick auf dein LebenKrisen als Tür – nicht als EndeJede Krise ist eine Einladung.Ein Ruf deines Systems: Schau hin. Wach auf. Werde du selbst.Du kannst daran zerbrechen – oder wachsen.Du brauchst kein neues Leben. Du brauchst einen neuen Blick auf dein Leben.🎤 Am 23.03.2025 um 10:00 Uhr spreche ich mit Dr. Silvia Schmalzl über genau diese Wendepunkte. Wie du aus Krisen neue Stärke schöpfst, wie du dich nicht unterkriegen lässt und was du tun kannst, um jetzt die Weichen für dein Leben neu zu stellen.💡 Warum zerbrechen manche an Krisen – und andere wachsen daran?💡 Wie kannst du Schmerz in eine neue Kraft verwandeln?💡 Welche ersten Schritte helfen dir, schneller wieder aufzustehen?🚀 Das Beste? Silvia und ich gehen live auf deine Fragen ein! Keine Floskeln, keine leeren Versprechen – echte Antworten, echte Strategien, echte Veränderung.👉 Das ist dein Zeichen! Stell dich deiner Krise. Nutze den Schmerz als Treibstoff. Hol dir im Live-Talk genau die Impulse, die dir jetzt den Weg zeigen.📌 Datum: 23.03.2025⏰ Uhrzeit: 10:00 Uhr💥 Leben ist Bewegung. Wachstum. Veränderung. Du entscheidest, ob du stehen bleibst – oder losgehst.In der Helene Kollross Akademie biete ich ein Programm an, das weit über klassische Stressbewältigung hinausgeht. Sie umfassen die Integration und Heilung persönlicher Erfahrungen, unterstützt durch mein tiefes Verständnis und Empathie. #NeuanfangJetzt #StärkerAlsDieKrise #Persönlichkeitsentwicklung #LebenskrisenMeistern #MitVollemHerzenVorwärts #Veränderung #Stressbewältigung