Tapping & Happiness

By: Sonja Wawrosch
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  • Summary

  • In diesem Podcast dreht sich alles um inneres Glück durch kreative Selbstentwicklung. Und eine ziemlich geniale Technik, die Klopfakupressur - ich zeige dir, wie du sie konkret anwendest. In vielen Episoden klopfen wir zusammen ein Thema. Manchmal machen wir auch andere kreative Übungen, meditieren oder es gibt Inspiration aus meinem Alltag mit Klienten. Wähle einen Titel, der dich anspricht und mache mit. Alles, was du hierzu wissen musst, erfährst du in der "allerersten Episode" und in "Wie klopfe ich richtig"?". Außerdem kannst du dir meine kostenlose Klopfanleitung herunterladen: https://sonjawawrosch.de/eft-klopftechnik-kurzanleitung-pdf
    Sonja Wawrosch
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Episodes
  • Die Serie über Schuld (1)

    Die Serie über Schuld (1)
    Sep 30 2024
    Wenn Schuldgefühle dich bedrücken oder deine Schuldvorwürfe anderen gegenüber dich verfolgen, dann lade ich dich ein, diese Serie mitzuhören und mitzuklopfen. Ein schweres und wichtiges Thema, das uns (seit eigentlich schon immer) als Menschen begleitet. Ich erzähle dir, wie es zu dieser Serie kam und was meine ersten Gedanken dazu sind. Kommst du mit auf die Reise? Wir machen am Ende der Episode eine Übung mit dem Selbstakzeptanzpunkt und öffnen uns für den Weg in Richtung Frieden und Vergebung, eines Tages. Erst wenn wir Schuldgefühle, schlechtes Gewissen und Vorwürfe überwinden, können wir tiefen Frieden und inneres Glück in uns zulassen. Das wünsche ich uns allen sehr. Denn eine Welt ohne Schuldzuweisungen und die daraus resultierenden Aggressionen wäre einfach ein besserer Ort. Hier geht's zum Newsletter und der EFT Klopftechnik Anleitung: https://sonjawawrosch.de/eft-klopftechnik-kurzanleitung-pdf Hast du Vorschläge für zukünftige Episoden? Schreib mir an: **mail@sonjawawrosch.de** Hier findest du meine Angebote für 1:1 Beratung und Klopf-Sessions: https://sonjawawrosch.de/beratung Hier bin ich auf Instagram zu finden: **https://www.instagram.com/sonja.wawrosch/** Hier findest du mich auf Facebook: **https://www.facebook.com/sonjawawrosch.de**
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    20 mins
  • Alte Geschichten überwinden

    Alte Geschichten überwinden
    Sep 16 2024
    Ganz gleich, ob verletzende Erfahrung in der Kindheit, Mobbing in der Schulzeit oder eine schmerzhafte Beziehungsproblematik. Alte "Geschichten", wie ich sie in dieser Episode nenne, können uns noch viele Jahrzehnte prägen, verfolgen und belasten. Auch in Momenten hier und jetzt. In dieser Episode nehme ich dich mit auf die Reise in solche alten Geschichten und lade dich ein, eine davon mit mir zu klopfen. Dies kann der erste Schritt sein in einen neuen Abschnitt, in dem du ganz andere, bessere Dinge denken und fühlen magst. Eine andere Geschichte, in der du deine Wahrnehmung von dir selbst und anderen und dein Handlungsrepertoire erweitern wirst. Hier geht's zum Newsletter und der EFT Klopftechnik Anleitung: https://sonjawawrosch.de/eft-klopftechnik-kurzanleitung-pdf Hast du Vorschläge für zukünftige Episoden? Schreib mir an: **mail@sonjawawrosch.de** Hier findest du meine Angebote für 1:1 Beratung und Klopf-Sessions: https://sonjawawrosch.de/beratung Hier bin ich auf Instagram zu finden: **https://www.instagram.com/sonja.wawrosch/** Hier findest du mich auf Facebook: **https://www.facebook.com/sonjawawrosch.de**
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    29 mins
  • Zwei Impulse für tiefes inneres Glück

    Zwei Impulse für tiefes inneres Glück
    Sep 2 2024
    Mit dieser Episode melde ich mich zurück aus der Sommerpause und berichte, mit welchen zwei Aspekten ich mich in den vergangenen Monaten in einen Zustand tiefen inneren Glücks und Selbstbestärkung gebracht habe. Wir klopfen also nicht, sondern ich erzähle ein wenig aus meinem Leben, in der Hoffnung, dich zu inspirieren und ein wenig mitzunehmen auf die Reise. Hier geht's zur EFT Klopftechnik Anleitung: https://sonjawawrosch.de/eft-klopftechnik-kurzanleitung-pdf Hast du Vorschläge für zukünftige Episoden? Schreib mir an: **mail@sonjawawrosch.de** Hier findest du meine Angebote für 1:1 Beratung und Klopf-Sessions: https://sonjawawrosch.de/beratung Hier bin ich auf Instagram zu finden: **https://www.instagram.com/sonja.wawrosch/** Hier findest du mich auf Facebook: **https://www.facebook.com/sonjawawrosch.de**
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    18 mins
Alternative & Complementary Medicine Psychology Personal Success Hygiene & Healthy Living
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