Episodes

  • Correr 100kms en el desierto: "JesusRunner".

    Correr 100kms en el desierto: "JesusRunner".
    Jun 6 2025
    Experto en correr en montaña, rey del desierto de la Guajira. Dice que el running está contaminado, que la presión es para los fríjoles y que hay que correr suave y ser constante. Gran charla con Jaime, más conocido como "JesusRunner"
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    39 mins
  • El Santo que busca el podio en Bogotá

    El Santo que busca el podio en Bogotá
    May 30 2025
    Carlos Sanmartín el atleta más rápido y ganador del 2025. Nos habla de su preparación para la Media Maratón de Bogotá.
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    16 mins
  • 25 años corriendo por Bogotá

    25 años corriendo por Bogotá
    May 23 2025
    En el año 2000, se dio inicio a la carrera que hoy es la más prestigiosa en su distancia en latinoamérica, La MMB. Descubre como se construyó este proyecto que el próximo 27 de julio pondrá a correr a 42 mil atletas por Bogotá.
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    34 mins
  • Lecciones de Maratón

    Lecciones de Maratón
    May 9 2025
    Luego de Londres y Cali, sacamos nuestras lecciones de maratón. Invitamos a los colombianos más rápidos de Maratón Cali para compartir sus experiencias. Hoy descansaremos un poco, bajar cargas para seguir buscando podios.
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    38 mins
  • Maratón de Cali

    Maratón de Cali
    May 1 2025
    Estrenamos maratón en la ciudad de la salsa. Clasificatoria a Boston. Analizamos la carrera, el ambiente y las expectativas para estrenar fiesta-runner en la ciudad deportiva de Colombia. Lina Mar Suárez y Wanda Ruiz nos cuentan sus experiencias y secretos para no derretirse antes de la meta. A correr con sabor!
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    26 mins
  • La voz de Boston y los tips para triunfar en Londres.

    La voz de Boston y los tips para triunfar en Londres.
    Apr 23 2025
    Semana de carreras intensas. Relatos de los participantes en Boston. Dani Ramírez te regala el manual para enfrentar la maratón de Londres y el gran Iván Gonzalez, nos habla desde Hamburgo, antes de su próxima maratón.
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    37 mins
  • El genio del ChatGPT del running: David Zarruk

    El genio del ChatGPT del running: David Zarruk
    Apr 16 2025
    Un adicto a los datos construye a "buen pace" una plataforma para encontrar toda la información del running mundial. Es maratonista y en su cuenta de Instagram descubrimos todas las estadísticas de los élite y amateur. Siempre da prestigio estar bien informado. Empecemos ya!
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    32 mins
  • La Microbiota: el motor de tu resistencia

    La Microbiota: el motor de tu resistencia
    Apr 11 2025
    El doctor Juan Acevedo, nos explica como una Microbiota sana nos ayudará a tener mejores sensaciones a la hora de enfrentar la competencia. Mejor Microbiota menos geles, mejor Microbiota menos posibilidades de enfrentarte contra "el muro".
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    25 mins
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