Episodes

  • #35 Talk mit Rosanna Buchauer: Auf Einladung des Königs von Bhutan zum Snowman Race

    #35 Talk mit Rosanna Buchauer: Auf Einladung des Königs von Bhutan zum Snowman Race
    Nov 22 2024
    Sie machte ihrem Spitznamen "The German Maschine" beim Snowman Race in Bhutan alle Ehre. Anfang November gewann Rosanna Buchauer das 176 Kilometer lange Rennen im Himalaya. In der neuen Podcast-Folge spricht sie ausführlich über die Herausforderungen des Rennens und den Moment, als sie das Halluzinieren begann.

    Außerdem spricht die Dynafit-Athletin über ihre wie sie sagt "perfekte Saison" 2024 und über ihren geplanten Start beim Western States 100 im nächsten Jahr.
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    55 mins
  • #34 Coach's Corner mit Marco Fuchs: 10 Kilometer-Training für Ultra-Trailrunner

    #34 Coach's Corner mit Marco Fuchs: 10 Kilometer-Training für Ultra-Trailrunner
    Nov 15 2024
    1 hr and 20 mins
  • #33 Vom Laufen (Das Feuilleton): Wenn alles anders kommt als gedacht

    #33 Vom Laufen (Das Feuilleton): Wenn alles anders kommt als gedacht
    Nov 8 2024
    In dieser Folge sprechen Juliane und Christian über die sogenannte Unverfügbarkeit. Ein Begriff, der vom Soziologen Hartmut Rosa geprägt wurde. Wie können wir akzeptieren, dass es im Trailrunning keinen Verlass auf Dinge wie die eigene Gesundheit oder äußeren Wetterbedingungen gibt? Wie viel Zufall halten wir aus, wo wir doch versuchen so viel zu kontrollieren? Was tun wenn alles anders kommt als gedacht? Außerdem wird über "Strav.art" gesprochen. Heiß diskutiert wird außerdem die Frage, ob es ok ist, das Stirnlampenlicht eines Mitläufers zu schnorren, um den Akku der eigenen Lampe zu schonen.
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    39 mins
  • #32 Talk mit Sylvie und Marcel Geißler

    #32 Talk mit Sylvie und Marcel Geißler
    Nov 1 2024
    In dieser Folge führt Christian ein Interview mit Sylvie und Marcel Geißler, dem laut Christian "schnellsten Trailrunning-Paar Deutschlands". Wie blicken sie jeweils auf ihre Saison 2024 zurück? Wie erklärt sich Sylvie ihre jüngste Siegesserie? Wie hat Marcel die sportlichen Rückschläge des Sommers verarbeitet? Und welche Rolle spielt das Mutter und Vatersein für die beiden? Viel Spaß beim Zuhören!
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    1 hr and 3 mins
  • #31 Vom Laufen (Das Feuilleton): Als Läufer älter werden und sich der Fortschrittslogik widersetzen

    #31 Vom Laufen (Das Feuilleton): Als Läufer älter werden und sich der Fortschrittslogik widersetzen
    Oct 25 2024
    In dieser Folge unseres Laufsport Feuilletons sprechen Juliane und Christian über das Älterwerden im Laufsport. Ist der allgegenwärtige Druck zum Fortschritt auch im Laufsport vorhanden? Ist es nicht Pflicht von Jahr zu Jahr "besser" werden zu müssen? Wir stellen den Soziologen Andreas Reckwitz vor und sprechen über das Konzept der "Lifer", also den Läufer*innen, die bewusst auf kurzfristige Erfolge verzichten, um (hoffentlich) lebenslang laufen zu können. Darüber hinaus sprechen wir über die Serie "7 vs. Wild", über Laufen als Mittel gegen Angstkrankheiten und über die Frage, ob man mit einer fremden Startnummer unter falschen Namen an einem Wettkampf teilnehmen darf oder nicht.
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    45 mins
  • #30 Redaktionskonferenz mit Benni Bublak

    #30 Redaktionskonferenz mit Benni Bublak
    Oct 18 2024
    In der Redaktionskonferenz spricht Alles Laufbar-Redakteurin Juliane Bruneß einmal monatlich mit einer Autorin oder einem Autor über einen Text, der bei uns veröffentlicht wurde. Wie ist die Idee für den Artikel enstanden? Wie lief die Recherche? Wie fielen die Reaktionen aus? Dieses Mal zu Gast: Benni Bublak, Autor des Textes "Jack Kuenzle: Der Unangepasste"
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    50 mins
  • #29 Talk mit Johannes Hendel

    #29 Talk mit Johannes Hendel
    Oct 11 2024
    Benni spricht mit Johannes Hendel. Die Themen sind seine Rolle als Veranstalter des Ultratrail Fränkische Schweiz (UTFS), seine Funktion als Team Manager des erfolgreichen "Team Schamel" und natürlich über seine eigenen Laufambitionen.
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    1 hr and 18 mins
  • #28 Coach's Corner mit Marco Fuchs: Kraft für den Trail

    #28 Coach's Corner mit Marco Fuchs: Kraft für den Trail
    Oct 4 2024
    Benni spricht wieder mit Sportwissenschaftler und Ausdauertrainer Marco Fuchs. Es geht in dieser Folge um Krafttraining für uns Trailrunner. Braucht man es? Wenn ja, welche Form von Krafttraining ist auf trailspezifischsten? Wie oft und wie intensiv sollte das Krafttraining aussehen? Viel Spaß mit der Folge! Ihr habt Fragen an Marco? Schickt sie gerne an redaktion@alleslaufbar.de
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    1 hr and 18 mins