Trennungsheldin - Der Podcast für deinen Neuanfang im Leben. Podcast By Tanja Peters | Trennungsheldin – Lass los was war. Entdecke was möglich ist. cover art

Trennungsheldin - Der Podcast für deinen Neuanfang im Leben.

Trennungsheldin - Der Podcast für deinen Neuanfang im Leben.

By: Tanja Peters | Trennungsheldin – Lass los was war. Entdecke was möglich ist.
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 Du hast genug davon, dich nur über deine Vergangenheit zu definieren? Dann ist dieser Podcast für dich. Hier geht’s nicht um kitschige „Heile-dich-selbst“-Mantras, sondern um echte Veränderung: Ob Trennung, Jobwechsel oder einfach das Gefühl, dass so vieles nicht mehr zu dir passt: Dieser Podcast ist für dich, wenn du spürst, dass es Zeit ist, dein Leben neu zu sortieren – und endlich loszugehen. Ich bin Tanja – Coach für Frauen, die keinen Bock mehr haben, sich selbst kleinzuhalten. In jeder Folge bekommst du ehrliche Gedanken, handfeste Tipps und den liebevollen Tritt in den Hintern, den du brauchst, um wirklich loszugehen. Du bist nicht am Ende – du stehst am Anfang. Hygiene & Healthy Living Psychology Psychology & Mental Health Relationships Social Sciences
Episodes
  • Wer kennt dich wirklich?

    Wer kennt dich wirklich?
    Jun 6 2025
    Du hast dich verändert – aber in den Augen deiner alten Freunde bist du immer noch „die von damals“? In dieser Folge spreche ich darüber, warum gerade Menschen, die dich schon ewig kennen, oft nicht sehen, wer du heute bist – und was du tun kannst, wenn dich das frustriert oder verletzt. Ein ehrlicher Impuls über persönliche Entwicklung, alte Rollenbilder und neue Verbindungen, die dich wirklich erkennen.
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    6 mins
  • Nicht perfekt – aber besser. Warum jeder kleine Schritt zählt.

    Nicht perfekt – aber besser. Warum jeder kleine Schritt zählt.
    May 30 2025
    Du hörst auf zu rauchen, bewegst dich mehr, isst gesünder – und was kommt? Ein blöder Spruch aus dem Umfeld: „Mal sehen, wie lange du das durchhältst.“ Warum wir so oft auf Perfektion gepolt sind, warum jede kleine Veränderung zählt – und wie du lernst, stolz auf dich zu sein, auch wenn es (noch) nicht „perfekt“ ist. Diese Folge ist ein Plädoyer dafür, Dinge einfach mal gut genug zu machen – für dich.
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    6 mins
  • Was willst du wirklich?

    Was willst du wirklich?
    May 23 2025
    Du weißt, was du nicht mehr willst – aber hast keine Ahnung, was du stattdessen willst? In dieser Folge sprechen wir genau darüber: Warum es so schwer ist, eigene Wünsche klar zu erkennen, wie du wieder in Kontakt mit dir selbst kommst – und warum schon ein einziger Mini-Schritt dein ganzes Lebensgefühl verändern kann. Eine Folge für alle, die spüren: Da geht noch mehr. Ich muss nur wissen, wohin.
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    6 mins
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