La maternidad está llena de retos. Hay retos físicos, sociales y también y muy importantes, los retos emocionales. Hoy con la psicóloga perinatal Beatriz Gala (@beatrizgala_psicologia), profundizamos en lo que nos ocurre a las mujeres durante la búsqueda del embarazo, durante el propio embarazo y durante el postparto. Un reto que no es menor y que pone en juego la salud integral de la persona y su contexto.

En psicología hay multitud de enfoques y esta vez nos queremos parar en uno de ellos, el proceso Oxigeme (https://www.oxigeme.com/ y @proceso_oxigeme). Nuestra estructura a nivel corporal, emocional, mental y energético viene dada por muchos aspectos y uno de ellos tiene que ver con las heridas familiares. Identificar los patrones que nos encorsetan hoy y entender de dónde vienen y para qué, pasa a ser una asignatura pendiente del ser humano. Hoy nos detenemos junto al psicólogo Antonio Ramírez para comprender estas herencias (@antonioramirez_psicologo).

En psicología, entender el proceso de construcción de la identidad es tan apasionante como necesario para poder acompañar a las personas. Hoy Lorena Aguilar nos pone luz en cómo la corriente psicológica gestalt comprende este proceso; porque recuerda, "si yo no sé quién soy, seré lo que los demás me digan".