Im Volle on Tour Podcast 37 geht es darum eine Thematik zu regeln, die für die meisten Menschen kaum, bis gar nicht machbar scheint

"Monotonie"

Diese folge heißt "Monotonie ist dein Freund" aus einem bestimmten Grund. Die allermeisten Menschen können mit Monotonie nicht gut umgehen, denn "Dinge werden schnell langweilig".

Vor allem in unserer heutigen "generation instant", wo fast jeder Mensch auf der Welt alles "auf Knopfdruck" bekommt, sind #monotone Dinge nicht wirklich sexy. Kurzum, die Leute haben kein Bock drauf.

Warum es allerdings unendlich wichtig ist, sich mit dem Thema Monotonie in jedem Lebensbereich anzufreunden, hört ihr in dieser Episode.

Der Volle on Tour Podcast #37 befasst sich mit folgenden Fragen:

- Was ist mit "Monotonie ist dein Freund genau gemeint?

- Warum ist es wichtig das zu verstehen?

- Welche benefits hat man davon, wenn man Monotonie zu seinem Freund macht?

- Wie nutzt man diese Erkenntnis im Alltag?

- Was bringt einem diese Erkenntnis langfristig?

Zusätzlich werden Beispiele aus dem echten Leben angesprochen, welche die Fragen beantworten und die Wichtigkeit des Themas aufzeigen.

Der Volle on Tour Podcast 36 behandelt eine der Kernfragen, die sich jeder nicht nur einmal, sondern konstant stellen sollte

"Für wen?"

Wenn das Leben einem mal einen Haken gibt, der einen zu Boden bringt....

Wenn negative Situationen kaum auszuhalten sind...

Wenn alle gegen Dich sind....

Wenn Du extrem an Dir zweifelst....

Wenn Du in einer Abwärtsspirale bist...

Wenn Dinge wirklich weh tun...

Dann MUSST Du dich Fragen: "Für wen?"

Wenn Du diese Frage klar beantworten kannst, dann stehst Du am Ende immer als Gewinner da. Nichts kann Dich aufhalten und Du kannst alles überstehen.

Der Volle on Tour Podcast 36 befasst sich mit folgenden Fragen:

- Was ist mit "Für wen?" genau gemeint?

- Warum ist es wichtig sich diese Frage immer wieder in den Kopf zu rufen?

- Welche benefits hat man davon zu wissen, für wen man die Dinge tut, die man tut?

- Wann ist es besonders wichtig sich die Frage "für wen? zu stellen?

Zusätzlich werden Beispiele aus dem echten Leben angesprochen, welche die Fragen beantworten und die Wichtigkeit des Themas aufzeigen.

Im Volle on Tour Podcast 35 geht es um Keyword, welches viele Leute heutzutage viel zu wenig nutzen.

Nein!

"Nein" zu sagen fällt den meisten Menschen sehr schwer und es ist etwas, dass in unserer Gesellschaft häufig sehr negativ aufgenommen wird.

Völlig zu unrecht!

Es ist extrem wichtig zu lernen "NEIN!" zu sagen, um seine Integrität zu bewahren. "Nein" zu sagen macht einen stärker, vor allem dann, wenn man es bei Personen tun muss, wo es schwierig ist dies zu tun, wie beispielsweise seinem Vorgesetzten, seinem Partner, seinen Kindern, etc.

Warum es aber essenziell ist, hört ihr in dieser #Folge

Der Volle on Tour Podcast 35 befasst sich mit folgenden Fragen:

- Was ist mit "Nein!" genau gemeint?

- Warum ist es wichtig "Nein" sagen zu können?

- Welche benefits hat man davon, wenn man häufiger "Nein!" sagt?

- Wie geht unsere Gesellschaft mit diesem Thema um?

Zusätzlich werden Beispiele aus dem echten Leben angesprochen, welche die Fragen beantworten und die Wichtigkeit des Themas aufzeigen.

Der Volle on Tour Podcast 34 befasst sich damit, dass man nicht der einzige Mensch auf der Welt ist der Herausforderungen und Probleme hat

Wir alle neigen häufig dazu, zu denken, dass wir die einzige "arme Sau" auf dem Planeten sind, was absolut nicht wahr ist.

Es gibt Millionen, nein sogar Milliarden Menschen, denen es schlechter geht als einem selbst. Menschen ohne Essen, ohne Trinken, ohne Bildung, ohne Sicherheit, etc. etc. etc.

Der Volle on Tour Podcast 34 befasst sich mit folgenden Fragen:

- Was ist mit "du bist nicht der einzige" genau gemeint?

- Warum ist es wichtig das zu verstehen?

- Welche benefits hat man davon, wenn man es verstanden hat?

- Wie kann man seine attitude verbessern?

Zusätzlich werden Beispiele aus dem echten Leben angesprochen, welche die Fragen beantworten und die Wichtigkeit des Themas aufzeigen.

Im Volle on Tour Podcast 33 geht es um ein ziemlich unkonventionelles Thema, nämlich sein Leben in gewissen Zeitabständen teilweise oder komplett umzukrämpeln

"einmal umkrämpeln bitte"

Die Menschen neigen dazu, ihr Leben nicht mehr zu verändern, vor allem ab einem bestimmten Alter. Man wird bequem...

Dies ist genau der Punkt, wo man aufhört als Person zu wachsen und sich weiter zu entwickeln.

Warum man also sein Leben hin und wieder einen kleinen/ großen Ruck geben sollte, hört ihr in dieser Episode

Der Volle on Tour Podcast 32 befasst sich mit folgenden Fragen:

- Was ist mit "einmal umkrämpeln bitte" genau gemeint?

- Warum ist es wichtig sein Leben immer mal wieder neu zu gestalten?

- Welche benefits hat man davon?

- Wie setzt man dies am besten um?

Zusätzlich werden Beispiele aus dem echten Leben angesprochen, welche die Fragen beantworten und die Wichtigkeit des Themas aufzeigen.

Der Volle on Tour Podcast 32 thematisiert eine wichtige Sache, die sich jeder sehr stark einprägen sollte:

"einer noch"

Viele Leute sind heutzutage nicht mehr in der Lage sich selbst zu pushen. Alle versuchen "den einfachen Weg" zu gehen. Das Leben ist ja auch anstrengend, richtig...?

Die Realität ist aber, dass Du Dich unbedingt pushen musst, um im Leben weiter zu kommen. Anders geht es nicht, zumal es der einzige Weg ist, um als Person wirklich zu wachsen.

Der Volle on Tour Podcast #32 befasst sich mit folgenden Fragen:

- Was ist mit "einer noch" genau gemeint?

- Warum ist es wichtig diesen Satz zu verinnerlichen?

- Welche benefits hat man davon?

- Wie setzt man die "einer noch" Mentalität am besten um?

Zusätzlich werden Beispiele aus dem echten Leben angesprochen, welche die Fragen beantworten und die Wichtigkeit des Themas aufzeigen.

Der Volle on Tour Podcast 31 behandelt ein sehr wichtiges Thema, welches für die optimale Balance im Leben benötigt wird:

"Auszeiten"

In der heutigen Gesellschaft haben Themen wie Performance, Effektivität, Leistung und andere Dinge einen hohen Stellenwert. "Auszeiten" leider nicht, weil die Welt sich einfach zu schnell dreht.

Die Realität ist allerdings, dass die genannten Dinge nur funktionieren, wenn man sich regelmäßige Auszeiten nimmt. Andernfalls wird bei allen Bemühungen niemals die volle Leistung vorhanden sein.

Diese Episode zeigt im Detail, weswegen Auszeiten wichtig sind und was man dabei beachten sollte.

Der Volle on Tour Podcast 31 befasst sich mit folgenden Fragen:

- Was ist mit "Auszeiten" genau gemeint?

- Warum sind Auszeiten wichtig?

- Wie nimmt man sich Auszeiten am besten?

- Was ist dabei zu beachten?

Zusätzlich werden Beispiele aus dem echten Leben angesprochen, welche die Fragen beantworten und die Wichtigkeit des Themas aufzeigen.

Im Volle on Tour Podcast 30 spreche ich über den Unterschied zwischen "im Spiel sein" und "einfach nur am Spielfeldrand stehen.

Der Podcast beginnt mit einer Phrase von einem ehemaligen U.S. Präsident. Dieses Zitat spricht für sich und erklärt im Prinzip die gesamte Episode.

Es ist immer einfach Dinge, Themen, Menschen, etc. von außen zu beurteilen. Viele Menschen sind Weltmeister im "klug schnacken". Sobald es allerdings darum geht, selbst "im game zu sein", ziehen viele den Schwanz ein.

Wie können diese Personen also überhaupt eine wirkliche Meinung haben?

Damit beschäftigt sich diese Folge

Der Volle on Tour Podcast 30 befasst sich mit folgenden Fragen:

- Was ist mit "in the game vs. am Spielfeldrand" gemeint?

- Warum ist es wichtig "im Game" zu sein?

- Wie lernt man am meisten?

- Warum sollte man nicht "am Spielfeldrand" stehen?

Zusätzlich werden Beispiele aus dem echten Leben angesprochen, welche die Fragen beantworten und die Wichtigkeit des Themas aufzeigen.