#crossfit #podcast #beckenbodentraining Liked the Episode? BUY ME A COFFEE ☕️ ► https://www.buymeacoffee.com/goodmorningmurph Physiotherapeutin Anna Kramhöller erklärt mir warum Frauen vor DUs oft aufs Klo müssen und was man dagegen tun kann. WIr sprechen außerdem über die Thema Schwangerschaft und Sport, Beckenbodentraining und ihre Turnkarriere in ihrer Kindheit. 🎥 WATCH NEXT ⬇ GOOD MORNING MURPH PLAYLIST ► https://bit.ly/GMMonYouTube 📸 INSTAGRAM PROFILES mentioned ⬇ Michael Gruber (Host) ► https://www.instagram.com/michael_does_murph/ Anna Kramhöller (Guest) ► https://www.instagram.com/physiotherapie.annakramhoeller/ Zone.Fit ► https://www.instagram.com/zone.fit.vienna/Lisa Kramhöller ► https://www.instagram.com/lisa_kramhoeller/chocolatesuitcase ► https://www.instagram.com/thechocolatesuitcase/ Stefan Spindler ► https://www.instagram.com/stefanspindler_/ Lorenz Kaiser ► https://www.instagram.com/lorenzkaiser99/Annie Thorisdottir ► https://www.instagram.com/p/C2Qb4SeoxZp/ Donauwerft ► https://www.instagram.com/donauwerft/OneTribe ► https://www.instagram.com/onetribe.fit/ 🔗 RESOURCES ⬇ https://zone.fit/training/fitness-fuer-muetter/ 🎙️ PODCAST SETUP ⬇ Cameras: CANON EOS 90D ► https://amzn.to/3thmsfX Lenses: CANON EF-S 15-55mm f2.8 ► https://amzn.to/4av5ewk SD-Cards: Lexar Professional 1667x SD Karte ► https://amzn.to/3GSnBgS Microphones: Shure SM7B ► https://amzn.to/486BaFv Microphone Arm: Elgato Wave Arm ► https://amzn.to/48kXc78 Recorder: Zoom PodTrak P4 ► https://amzn.to/3NvHsXa Lights: Aputure Amaran P60X ► https://amzn.to/3thmsfX Tripods: Peak Design Travel Tripod ► https://amzn.to/41xzH8O Music & SFX: Epidemic Sound ► https://share.epidemicsound.com/t3gjfw 📹ALL MY VIDEO GEAR ► https://kit.co/MichaelGruber ✉️ BUSINESS INQUIRIES ► hi@michaelgruber.at © Michael Gruber - http://www.michaelgruber.at