Yoga Entspannung und Meditation Podcast

By: Yoga Vidya e.V.
  • Summary

  • Einfache und hochwirksame Tiefen- und Kurzentspannungsübungen sowie Meditation. Einfach mitmachen, entspannen und so mehr Lebensqualität erlangen! Manche Übungen kannst du direkt vorm Computer machen, bei manchen kommst du etwas in Bewegung, manche empfehlen sich eher im Liegen. Lass dich überraschen...
    Yoga Vidya e.V.
    Show more Show less
activate_Holiday_promo_in_buybox_DT_T2
Episodes
  • Ruhig und gemütlich: 30 Min Yoga am Abend für Anfängerinnen und Mittelstufe mit Sukadev
    Nov 11 2024

    Zerstreut und angespannt vom Tag? Dann schwing dich auf die Matte und lass dich von Sukadev durch diese ruhige und gemütliche Yogapraxis führen. In nur 30 Minuten den Stress des Tages abfallen lassen und ganz bei dir in deiner Mitte ankommen. Egal ob Anfänger:in oder Mittelstufe, starte nach dieser Yogaeinheit entspannt in den Abend, um schließlich friedlich in den Schlaf zu gleiten.

    Das Video dazu findest du auf unserem Yoga Vidya YouTube Kanal „Yoga Übungsvideos – Yoga Vidya“: https://youtu.be/vB0IM38la74


    Schaue auf unserer Webseite vorbei: 💛
    www.yoga-vidya.de 💛

    Weitere Informationen zum Thema Yoga findest du in unserem Yoga Vidya Wiki wiki.yoga-vidya.de

    Wenn du bei den offenen Yogastunden von Yoga Vidya teilnehmen möchtest, dann kannst du uns als Individualgast besuchen.

    Wenn du Yogalehrer werden möchtest oder eine andere Ausbildung bei Yoga Vidya machen möchtest, dann besuche unsere Webseite www.yoga-vidya.de für Ausbildung und Weiterbildung.

    Hier findest du:

    • Seminarübersicht

    • Yoga Vidya YouTube Live Kanal

    • Online Seminare

    • Video Seminare

    • Yoga Vidya kostenlose App

    • Yoga Vidya Newsletter

    • Unseren Online Shop

    • Schon ein kleiner Beitrag kann viel bewegen... Spende an Yoga Vidya e.V.!

    Show more Show less
    30 mins
  • Yoga für Anfänger:innen oder sanfte Praxis - 30 Minuten Yoga Vidya Grundreihe mit Durga
    Nov 4 2024

    Jede/r kann Yoga! Mit dieser Yogapraxis für Anfänger:innen lernst du in sanften Übungen, deinen Körper zu dehnen und Schritt für Schritt deine Muskeln zu stärken. Regelmäßige Yogaübungen können deine Körperhaltung und deine Körperwahrnehmung verbessern und deinen Geist zur Ruhe bringen.

    Das Video dazu findest du auf unserem Yoga Vidya YouTube Kanal „Yoga Übungsvideos – Yoga Vidya“: https://youtu.be/nPqVm1XRpZM


    Schaue auf unserer Webseite vorbei: 💛
    www.yoga-vidya.de 💛

    Weitere Informationen zum Thema Yoga findest du in unserem Yoga Vidya Wiki wiki.yoga-vidya.de

    Wenn du bei den offenen Yogastunden von Yoga Vidya teilnehmen möchtest, dann kannst du uns als Individualgast besuchen.

    Wenn du Yogalehrer werden möchtest oder eine andere Ausbildung bei Yoga Vidya machen möchtest, dann besuche unsere Webseite www.yoga-vidya.de für Ausbildung und Weiterbildung.

    Hier findest du:

    • Seminarübersicht

    • Yoga Vidya YouTube Live Kanal

    • Online Seminare

    • Video Seminare

    • Yoga Vidya kostenlose App

    • Yoga Vidya Newsletter

    • Unseren Online Shop

    • Schon ein kleiner Beitrag kann viel bewegen... Spende an Yoga Vidya e.V.!

    Show more Show less
    29 mins
  • Yoga am Morgen für Anfänger:innen und Mittelstufe - 30 Min Yogapraxis mit Sukadev
    Oct 28 2024

    Du kommst morgens nicht so richtig in Gang? Bist vielleicht mit dem falschen Bein aufgestanden? Mit dieser 30-minütigen Yogapraxis am Morgen, angeleitet von Sukadev, erhältst du neue Energie und Power für den ganzen Tag! Nach dieser Yogaeinheit kannst du sicher mit einem Lächeln und frisch in den Tag starten, egal mit welchem Bein du aufgestanden bist. Diese Yogastunde eignet sich für Anfänger:innen und für Yogaübende der Mittelstufe.

    Das Video dazu findest du auf unserem Yoga Vidya YouTube Kanal „Yoga Übungsvideos – Yoga Vidya“: https://youtu.be/ItXEEAX3Yr8


    Schaue auf unserer Webseite vorbei: 💛
    www.yoga-vidya.de 💛

    Weitere Informationen zum Thema Yoga findest du in unserem Yoga Vidya Wiki wiki.yoga-vidya.de

    Wenn du bei den offenen Yogastunden von Yoga Vidya teilnehmen möchtest, dann kannst du uns als Individualgast besuchen.

    Wenn du Yogalehrer werden möchtest oder eine andere Ausbildung bei Yoga Vidya machen möchtest, dann besuche unsere Webseite www.yoga-vidya.de für Ausbildung und Weiterbildung.

    Hier findest du:

    • Seminarübersicht

    • Yoga Vidya YouTube Live Kanal

    • Online Seminare

    • Video Seminare

    • Yoga Vidya kostenlose App

    • Yoga Vidya Newsletter

    • Unseren Online Shop

    • Schon ein kleiner Beitrag kann viel bewegen... Spende an Yoga Vidya e.V.!

    Show more Show less
    30 mins

What listeners say about Yoga Entspannung und Meditation Podcast

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.