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kopfmitherz® Dein Podcast für stärkende Gedanken (Kinder Edition)

kopfmitherz® Dein Podcast für stärkende Gedanken (Kinder Edition)

By: Stina
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About this listen

Du möchtest dein Kind mental stärken und ihm von klein auf ein positives Selbstbild mitgeben? Dann ist dieser Podcast genau das Richtige! kopfmitherz® begleitet Kinder ab 3 Jahren spielerisch mit stärkenden Affirmationen, kleinen Fantasiereisen und liebevollen Geschichten. Gemeinsam mit deinem Kind kannst du Achtsamkeit, Selbstvertrauen und Geborgenheit fördern – und ganz nebenbei eure Bindung vertiefen. Denn starke Gedanken fördern das innere Selbstvertrauen von Kindern – heute und für ihr ganzes Leben! Danke, für dein Vertrauen. Deine StinaStina Hygiene & Healthy Living Psychology Psychology & Mental Health
Episodes
  • (17) Kinderlied I "Sonne in mir" I Affirmations-Lied I Lebensfreude & Selbstvertrauen
    Jun 30 2025

    ✨🌞 Wenn dein Kind spüren soll, wie viel Licht, Freude und Kraft in ihm selbst steckt – dann ist dieses Lied wie ein Sonnenstrahl fürs Herz.✨


    „Sonne in mir“ ist mehr als nur ein Lied – es ist eine kleine Hymne an die Lebensfreude und das innere Strahlen jedes Kindes. Mit eingängigen Zeilen und einer liebevollen Botschaft erinnert es daran, dass Fröhlichkeit nicht von außen kommen muss, sondern bereits in uns wohnt.


    Dieses Lied ist der dritte Teil der Affirmationsreihe rund um die stärkende Botschaft „Ich bin fröhlich“ – nach der Affirmationsfolge und der begleitenden Traumreise bildet es nun den musikalischen Abschluss.


    💛 Es stärkt Selbstvertrauen, Lebensfreude und das Gefühl, genau richtig zu sein, wie man ist.

    💛 Es lädt Kinder dazu ein, mitzusingen, sich frei zu bewegen und dabei innerlich aufzublühen.

    💛 Es verbindet Herz und Körper auf leichte, liebevolle Weise.


    ✨ Ein Lied, das an grauen Tagen wärmt – und an sonnigen noch heller leuchtet.


    ☀️ „Die Sonne in mir, sie scheint für mich – und strahlt dann auch für dich.“


    Danke, dass du mit deinem Kind dieses Licht teilst. 🌻

    Deine Stina



    Link zum Lied Spotify: https://open.spotify.com/intl-de/track/3CCfqnOSfrTTrdvtXLaODp?si=b62134d5a013459e


    Link zum Lied YouTube: https://youtu.be/DeFhhrdIVb0



    LIEDTEXT:

    Ich wach auf, fühl mich frei.

    Licht und Liebe sind dabei.

    Alles strahlt, lacht mit mir.

    Fröhlich sein – jetzt und hier.


    Sonne in mir – oh ja!

    Lacht so hell – hurra!

    Sonne in mir – oh ja!

    Fröhlich sein – hurra!


    Wenn ich lache, wird es klar.

    Alles Gute ist schon da.

    Freude bleibt, sie geht nie fort.

    Wärmt mein Herz an jedem Ort.


    Sonne in mir – oh ja!

    Lacht so hell – hurra!

    Sonne in mir – oh ja!

    Fröhlich sein – hurra!


    Wenn ich lache, spüre ich Licht,

    das aus meinem Innern bricht.

    Niemals versiegt mir die Kraft,

    weil mein Herz alles schafft.


    Ich spür mein Licht, so warm und rein.

    Lache frei und darf so sein.

    Zeig mein Herz, mach es weit.

    Sonne in mir – Fröhlichkeit.


    Sonne in mir – oh ja!

    Lacht so hell – hurra!

    Sonne in mir – oh ja!

    Fröhlich sein – hurra!



    💛 Wenn dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich, wenn du sie mit anderen teilst – mit Kindern, Eltern oder einfach Menschen, die spüren dürfen, wie großartig sie sind.

    💛 Abonniere zudem gerne den Podcast, wenn du mehr über Affirmationen, Traumreisen und Achtsamkeit für Kinder hören möchtest. So begleiten dich und dein Kind immer wieder stärkende Worte und kleine Momente der Geborgenheit.

    Danke, dass du dabei bist! 💛



    Musik: © kopfmitherz – „Sonne in mir“

    Urheberrechtlich geschützt.

    Verwendung nur mit ausdrücklicher Genehmigung.

    Vertrieb über DistroKid – registriert bei YouTube Content ID.

    Kein Remix, kein Reupload ohne Zustimmung.

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    3 mins
  • (16) 11 Min. Kinder Traumreise zum einschlafen I "Ich bin fröhlich" I Meditation I Leichtigkeit & Lachen
    Jun 22 2025

    ✨ Manchmal reicht ein kleiner Gedanke, um das Herz mit Leichtigkeit und Freude zu füllen. Diese Traumreise schenkt deinem Kind einen sanften Weg dorthin.


    Die Traumreisefolge ist wie folgt aufgebaut:

    • 💛 Liebevolle Begrüßung

    • 🌟 Einführung in das Thema Fröhlichkeit

    • 🤸‍♂️ Kleine Körperübung zum Loslassen

    • 🌈 Fantasievolle Traumreise an einen bunten, heiteren Ort

    • 💫 Verankerung der Fröhlichkeit im Herzen

    • 🌙 Ruhiger Ausklang, der sanft in den Schlaf führt


    💭 Was lässt dein Kind im Alltag so richtig aus vollem Herzen lachen?


    ❤️ Diese Traumreise erinnert daran, dass in jedem Kind ein Herz voller Freude wohnt. Danke, dass du deinem Kind diese friedliche Auszeit schenkst.


    Gute Nacht und bis bald!

    Stina


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    💛 Wenn dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich, wenn du sie mit anderen teilst – mit Kindern, Eltern oder einfach Menschen, die spüren dürfen, wie großartig sie sind.


    💛 Abonniere zudem gerne den Podcast, wenn du mehr über Affirmationen, Traumreisen und Achtsamkeit für Kinder hören möchtest. So begleiten dich und dein Kind immer wieder stärkende Worte und kleine Momente der Geborgenheit.


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    11 mins
  • (15) 7 Min. Kinder Affirmation I "Ich bin fröhlich" I Kindergeschichte I Leichtigkeit & Lebensfreude
    Jun 15 2025

    ✨🌈 Manchmal braucht es nur ein Lächeln – und die Welt wird bunter.✨


    In dieser neuen Affirmationsfolge wird dein Kind dabei begleitet, seine natürliche Leichtigkeit und Lebensfreude zu entdecken. Gemeinsam mit Affi atmet es tief durch, wiederholt stärkende Worte und verankert die Affirmation mit einer kleinen Bewegung im Körper.


    Diese Folge kann dein Kind dabei unterstützen, sich immer wieder an seine innere Fröhlichkeit zu erinnern – egal, was um es herum passiert.


    💛 Inhalt dieser Folge:

    ✔️ Warme Begrüßung und Einladung

    ✔️ Themenvorstellung: „Ich bin fröhlich“

    ✔️ Kleine Atemübung mit Affi

    ✔️ Kindgerechte Erklärung der Affirmation

    ✔️ Gemeinsames Sprechen mit Bewegung

    ✔️ Abschlussritual für ein gutes Gefühl


    ✨ Frage an dich als Elternteil:

    Wann hat dein Kind das letzte Mal so sehr gelacht, dass es ansteckend war? ☺️


    Lasst die Fröhlichkeit noch lange nachklingen – in kleinen und großen Augenblicken.


    Alles Liebe,

    Stina


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    💛 Abonniere zudem gerne den Podcast, wenn du mehr über Affirmationen, Traumreisen und Achtsamkeit für Kinder hören möchtest. So begleiten dich und dein Kind immer wieder stärkende Worte und kleine Momente der Geborgenheit.


    Danke, dass du dabei bist! 💛

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    7 mins
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