New Releases

Ein Podcast für tiefe Erkenntnisse, ganzheitliches Wohlbefinden und die Entfaltung deines vollen Potenzials. Hier findest du Inspiration, um Körper, Seele und Geist in Einklang zu bringen, innere Blockaden zu lösen und dein Licht leuchten zu lassen. Lass uns gemeinsam auf eine Reise gehen - hin zu mehr Klarheit, Harmonie und Strahlkraft.Deine Theresa

Willkommen bei KraftGeist! Ich bin Elena und lade dich ein, die vielleicht wichtigste Reise deines Lebens anzutreten – die Reise nach innen. In dieser ersten Folge möchte ich mich kurz vorstellen, dir erzählen, was genau diese Reise bedeutet, wie sie mein Leben verändert hat – und warum sie auch dein Leben verändern kann.

Wir sind Sabine Agosta und Daniela Nuber-Fischer. Wir sind selbst Sternenmütter und arbeiten beide in der Begleitung und Beratung von Sterneltern. Wir möchten in unserem Podcast Fachpersonen, die mit Sterneneltern zu tun haben, auf leichte und praktische Weise das Thema Sternenkinder nahe bringen. Die Idee ist, Berührungsängste durch Wissen und Aufklärung abzubauen, damit Fachpersonen betroffenen Eltern mit Offenheit und Sicherheit begegnen können. Dafür erzählen wir aus unserem Berufsalltag und laden Gäste ein, die immer neue Aspekte für die Arbeit mit Sterneneltern beleuchten.

Dieser NLP-Podcast richtet sich an alle, die gerade eine NLP-Practitioner-Ausbildung absolvieren. Mit diesem Podcast können Sie sich optimal auf Ihre NLP Practitioner Abschlussprüfung vorbereiten. Herausgeber ist der NLP-Master-Trainer Bernd Holzfuss vom NLP Institut für WirkKommunikation im südhessischen Babenhausen. Er ist einer von nur drei NLP-Master-Trainern der INLPTA in ganz Deutschland und der erste und bisher einzige NLP Trainer in Deutschland, der in die NLP-MASTER-TRAINER-LIST der ANLP, der International Association for NLP aufgenommen wurde. Die ANLP ist der weltweit höchste ...

In „Plopp - dein Persönlichkeitspopcorn“ bringen Christine (Sozialpädagogin, 44) und Sinja (Psychologin, 39) frischen Wind in die bunte Welt der Persönlichkeitsentwicklung. Für uns bedeutet persönliche Entwicklung nicht, dass du nicht bereits großartig bist. Es geht darum, neue Seiten an dir zu entdecken, deine Stärken weiterzuentwickeln und neue Fähigkeiten zu erlernen, um erfüllter und selbstbewusster durchs Leben zu gehen. Freue dich auf praktische Tipps und unterhaltsame Geschichten zu Persönlichkeitsentwicklung und Mental Health. Viel Spaß beim Zuhören – wir freuen uns ...

Die Zwangsstörung (OCD) ist eine komplexe psychische Erkrankung, die Millionen von Menschen weltweit betrifft. Dieses Buch bietet eine umfassende Analyse der Zwangsstörung und behandelt ihre neurobiologischen und psychologischen Grundlagen sowie die aktuellsten therapeutischen Strategien. Es richtet sich an Fachkräfte der psychischen Gesundheit, Forscher und Studenten und fasst jahrzehntelange Forschung und klinische Erfahrung zusammen, wobei eine ausgewogene Sicht zwischen Theorie und Praxis angeboten wird.

Das Buch zeigt, wie wir unsere Leistungsfähigkeit - sowohl körperlich als auch geistig - und Wohlbefinden steigern und dabei sowohl persönlichen als auch unternehmerischen Nutzen maximieren können. "Life in Work® ist ein Konzept, das als Gegenentwurf zum Work-Life-Balance-Modell zu verstehen ist.

Fantasiereisen, auch bekannt als imaginative oder geführte Meditationen, bieten eine Vielzahl von Nutzen für die mentale, emotionale und physische Gesundheit. Hier sind die Hauptvorteile: 1. Stressreduktion Fantasiereisen fördern Entspannung und helfen, Stress abzubauen. Sie ermöglichen eine Auszeit vom Alltag und beruhigen das Nervensystem. 2. Verbesserung der Konzentration Regelmäßige Fantasiereisen schulen die Aufmerksamkeit und fördern die Fähigkeit, sich auf innere Bilder oder Themen zu konzentrieren, was auch im Alltag die Fokussierung verbessern kann. 3. Förderung der ...

Herzlich Willkommen zu LettsTalk – Mutmacher: Geschichten, die verbinden! Präsentiert vom Sanitätshaus Lettermann – eurem Begleiter für mehr Lebensqualität im Alltag. Hier dreht sich alles um Menschen, die zeigen, wie man mit Mut und einer guten Portion Lebensfreude durchs Leben geht – Herausforderungen inklusive. Hier wird’s persönlich, inspirierend, verbindend und garantiert nie langweilig. Unsere Mutmacher möchten zeigen, wie man auch mit einem Handicap optimistisch und motiviert den Alltag und das Leben meistern kann. Dabei werden die Probleme und Sorgen nicht außer Acht ...

Schön, dass du da bist. in diesem Podcast begleite ich dich auf deinem Weg zu mehr Gelassenheit, Balance und Entspannung. Hier findest du Meditationen für Erwachsene, Schwangere und Kinder, sowie Inspirationen und Impulse für mehr Ruhe, Achtsamkeit und Leichtigkeit. In jeder Folge findest du eine kleine Auszeit nur für dich. Wenn dir mein Podcast gefällt, freue ich mich, wenn du ihn abonierst und mit anderen teilst. Deine, Sabrina Für mehr Infos und Kontakt: www.inbalance-lebach.de / Instagram: @inbalancelebach

Entdecke den ultimativen Ratgeber zum Thema Depressionen! Du fühlst dich dauerhaft niedergeschlagen, antriebslos und verzweifelt? Du vermutest, dass eine Depression dahinterstecken könnte, bist dir aber über die Bedeutung deiner Symptome noch nicht im klaren?Wurde bei dir oder einem Angehörigen sogar schon eine Depression diagnostiziert und du möchtest dir einen Überblick über die Erkrankung sowie über schnelle, unkomplizierte Möglichkeiten zur Selbsthilfe machen?

„Smile Inside – Dein Raum für Meditation und Achtsamkeit“ ist der Podcast für alle, die sich nach kleinen Auszeiten im Alltag sehnen. Hier findest du geführte Meditationen, Fantasiereisen, Bodyscans und Achtsamkeitsübungen, die dir helfen, Stress loszulassen, gelassener zu werden und deine innere Balance zu stärken. Egal, ob du gerade erst mit Achtsamkeit beginnst oder bereits regelmäßig meditierst – dieser Podcast bietet dir einen geschützten Raum, in dem du zur Ruhe kommen und neue Energie tanken kannst. Nimm dir diesen Moment nur für dich und finde mit „Smile Inside“ ...

Die Periode und PMS Was ist das und warum betrifft es uns alle? Die Periode, auch Menstruation genannt, ist ein natürlicher Teil des weiblichen Zyklus. Jeden Monat bereitet sich der Körper auf eine mögliche Schwangerschaft vor. Wird keine Eizelle befruchtet, stößt die Gebärmutter ihre Schleimhaut ab & das ist die Menstruation. Sie dauert in der Regel 3-7 Tage und betrifft Frauen weltweit jeden Monat für einen großen Teil ihres Lebens. Was ist PMS? PMS steht für prämenstruelles Syndrom. Es umfasst körperliche und emotionale Beschwerden, die einige Tage vor der Periode auftreten ...

Dieses Buch bietet eine umfassende und detaillierte Analyse der Persönlichkeitsstörungen und untersucht ihre Komplexität sowie ihre Auswirkungen auf die psychische Gesundheit. Es liefert eine klare Definition und die Entwicklung des Konzepts, wobei die Relevanz für die öffentliche Gesundheit hervorgehoben wird.

Willkommen bei Sternenwege – dem Podcast für Eltern von Sternenkindern, Regenbogenkindern und alle, die den Mut aufbringen, nach unvorstellbarem Verlust wieder nach vorn zu schauen. Hier sprechen wir über die stillen Themen, die oft keinen Raum finden: den Schmerz des Abschieds, die Narben der Seele und den Weg zurück ins Leben. Gemeinsam beleuchten wir die psychologischen Herausforderungen, die Trauer und Verlust mit sich bringen, und schaffen Raum für offene, ehrliche Gespräche. Du erfährst, wie du mit deiner Trauer umgehen kannst, wie du Hoffnung nach einem Verlust finden und dein ...

Wer sagt eigentlich, dass wenn etwas in die Brüche geht, es hin ist? Das wollen wir ja mal sehen. Wir kleben zusammen, was zusammengehört! Teller, Tassen und anderes wertvolles Geschirr. Mit der Technik Kintsugi – die wir noch nie vorher ausprobiert haben. Da wir Spezialistinnen, im Umgang der menschlichen Psyche sind, fügen wir doch glatt diese beiden Themen zusammen. Während wir kleben und kitten, unterhalten wir uns auch über menschliche Sollbruchstellen und was man da so tun kann. Dieser Podcast ist Goldwert und wertvoll. Wir freuen uns darauf und auf Dich! Herzlichst, die ...