
A solas
Descubre el placer de estar contigo mismo
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Narrated by:
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Silvia Congost
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By:
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Silvia Congost
Deseada, buscada, provocada, inadvertida, la soledad puede adoptar muchas formas, pero en la mayoría de casos es una situación que nos da miedo, nos genera rechazo y tratamos de evitar a toda costa. En el mundo actual y especialmente a partir de una cierta edad, parece que la soledad se entiende como un fracaso: estar soltero, divorciado o separado es algo que debe superarse a toda costa. Sin embargo, saber estar solo es en realidad un signo de madurez, de autonomía, de riqueza personal.
A solas es una oda a la vulnerabilidad, al atrevimiento, a no dejarse vencer. Silvia Congost, una de las psicólogas más conocidas de nuestro país, rompe en este audiolibro, lleno de reflexiones y consejos, y narrado por ella misma, con las ideas preconcebidas sobre no tener pareja y nos invita a perderle miedo al monstruo de la soledad desde su propia experiencia. A quedarnos en silencio escuchando nuestro cuerpo, conectando con los latidos de nuestro corazón, con el ruido de nuestra respiración u observando la forma y el contenido de nuestros pensamientos. A atravesar los tortuosos caminos de la soledad hasta llegar a la propia liberación, esa que solo se consigue cuando vamos de frente, sin dejar de avanzar.
Please note: This audiobook is in Spanish.
©2019 Editorial Planeta, S.A. (P)2019 Editorial Planeta, S.A.Listeners also enjoyed...
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me encanto
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Un respira en una ruptura
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De gran utilidad
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Excelente
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Una gran compañía y fuente de aprendizaje
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El tiempo contigo misma es imprescindible
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para alcanzar tu paz.
Excelente! con este libro no te sentirás solo
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Muy enriquecedor
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Lo simple y complejo de estar con nosotros mismos
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Maravilloso y necesario.
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