Ayurveda
Descubriendo los secretos de la curación hindú a través de la dieta del Ayurveda, el yoga, la aromaterapia y la meditación
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Narrated by:
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Belen Pelayo
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By:
-
Kimberly Moon
About this listen
Si desea aprender sobre el Ayurveda, siga leyendo....
El propósito de este libro es presentar los secretos de la curación hindú a través de la práctica del Ayurveda. El Ayurveda se estableció por primera vez hace más de 5.000 años y es reconocido como un antiguo sistema médico, el más antiguo del mundo. La práctica de la medicina y el establecimiento de otros sistemas médicos derivados del Ayurveda se han transformado, pero la constancia y la práctica del Ayurveda han prevalecido al paso del tiempo.
En el mundo de hoy, las personas son más conscientes de su entorno y de cómo afecta a su salud y actitud mental. Los altibajos de la vida y las relaciones a veces pueden estresar la mente, el cuerpo y el espíritu, algo que puede ser inquietante.
En la práctica del Ayurveda, todo es parte de la misma conciencia y reconoce que los humanos son mucho más que su cuerpo físico, son seres multidimensionales que tienen emociones e intuición. Esta ciencia reconoce la importancia del medio ambiente para la salud.
Aquí hay una pequeña muestra de lo que descubrirá:
- ¿Qué es el Ayurveda?
- La medicina Ayurveda: ¿qué es?, ¿qué tan segura es? y ¿qué tan efectiva es?
- El estilo de vida ayurvédico
- La dieta ayurvédica: qué comer y los efectos de una dieta ayurvédica
- Las hierbas ayurvédicas, la medicina herbaria y los beneficios para la salud
- El Ayurveda y el Yoga
- La aromaterapia y el Ayurveda
- La meditación ayurvédica
- Consejos de belleza natural Ayurveda
- Recetas y bebidas ayurvédicas
- ¡Y mucho, mucho más!
¡Obtenga este libro ahora para aprender más sobre el Ayurveda!
Please note: This audiobook is in Spanish.
©2020 Kimberly Moon (P)2020 Captivating HistoryListeners also enjoyed...
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The Bhagavad Gita, "The Song of the Lord", is the best known of all the Indian scriptures, and Easwaran's reliable and accessible version has consistently been the best-selling translation. Easwaran's introduction places the Gita in its historical setting and brings out the universality and timelessness of its teachings. Chapter introductions give clear explanations of key concepts in that chapter.
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Something went wrong. Please try again in a few minutes.
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