• Episodio 11: El poder de la motivación

  • Mar 10 2025
  • Length: 12 mins
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Episodio 11: El poder de la motivación

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  • Episodio 11: El poder de la motivación¿Por qué a veces seguimos adelante con determinación y otras veces abandonamos? La clave está en lamotivación .

    En este episodio deEs hora de Mindfulness , exploramos qué nos impulsa a actuar, cómo fortalecer la automotivación y qué hacer cuando sentimos que nos falta energía para continuar.

    ¿Qué encontrarás en este episodio?


    🔥 La diferencia entre motivación positiva y negativa.
    💡 Cómo la autoestima y la autoconfianza influyen en tu motivación.
    🧘‍♂️ Un ejercicio guiado de PNL para conectar con tu fuerza interior y reactivar tu energía imparable.

    Si necesitas un impulso para seguir adelante con tus metas, este episodio es para ti.

    ¡Dale al play y enciende tu motivación!
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