Como desenvolver a autodisciplina
Resista a tentações e alcance suas metas de longo prazo [Resist Temptations and Reach Your Long-Term Goals]
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Narrated by:
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Victor Barros
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By:
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Martin Meadows
About this listen
Como desenvolver a autodisciplina, resistir a tentaçoes e alcançar suas metas de longo prazo
Se voce quer fazer mudanças positivas na sua vida e alcançar suas metas de longo prazo, nao há maneira melhor do que aprender a ser mais autodisciplinado.
A ciencia descobriu muitos aspectos interessantes sobre autodisciplina e força de vontade, mas a maior parte desse conhecimento está escondido em artigos científicos imensos e entediantes.
Se voce quer se beneficiar desses estudos sem precisar le-los, este livro é para voce. Eu tive esse trabalho por voce, pesquisando as conclusoes científicas mais úteis e viáveis que vao te ajudar a melhorar sua autodisciplina.
Eis algumas coisas que voce aprenderá com o livro:
- o que um ladrao de banco com suco de limao no rosto pode te ensinar sobre autocontrole. A história pode te fazer gargalhar , mas suas implicaçoes vao te fazer pensar duas vezes sobre suas habilidades de controlar seus impulsos.
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- por que o viés do status quo ameaça suas metas e o que fazer para reduzir seu efeito sobre suas resoluçoes.
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- por que e quando a auto-indulgencia pode te ajudar a construir sua autodisciplina.
Em vez de compartilhar o "porque" detalhadamente (com descriçoes de estudos confusos e entediantes), eu vou compartilhar com voce o "como" - um conselho que vai mudar sua vida caso decida segui-lo.
Voce também pode dominar a arte da autodisciplina. Suas metas de longo prazo valem a pena.
Please note: This audiobook is in Portuguese.
©2017 Martin Meadows (P)2017 Meadows PublishingListeners also enjoyed...
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Ao longo de oito décadas, este livro se tornou a referência quando o assunto é o desenvolvimento das relações humanas, das habilidades sociais e da comunicação eficiente. Partindo do princípio de que é preciso se interessar genuinamente por aqueles com quem interagimos, ele mudou a vida de milhões de pessoas, fazendo-as se sentirem mais seguras, abertas e confiantes em seus encontros sociais e profissionais.
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A NTLH em áudio foi gravada a partir do texto integral da Bíblia na Nova Tradução na Linguagem de Hoje (2000), da Sociedade Bíblica do Brasil e foi narrada para ser ouvida em qualquer lugar, no carro, na igreja, em casa, no trabalho. O estilo de narração utilizado é narração limpa, sem fundo musical. Também foram incluídos na narração todos os subtítulos da Bíblia.
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Story
- GABRIEL J BERTINO
- 04-30-20
Great book
The book was very objective and well written it is also based on scientific research without being long and boring.
I recomend to anyone who wants to understand and apply self-discipline to there life.
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Overall
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Performance
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Story
- Cliente Amazon
- 06-27-23
O mínimo de autoconhecimento torna este livro fraco
O livro aborda diversas maneiras de como atingira disciplina repetitivamente. A ideia é a mesma usando expressões diferentes e, para quem busca se conhecer tanto em pensamentos e experimentos, este livro é bem inútil para ser sincero. Agora, se você é uma pessoa que não sabe o mínimo de neurologia, fisiologia, é perdido na vida mesmo buscando melhora, acredito que você não deve ter disciplina nenhuma, portanto, este livro pode ser um diferencial de 4 ou 5 estrelas.
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