El Camino de Regreso a Mí [The Road Back to Me]
Sanar y Recuperarse de la Codependencia, la Adicción, el Fomento del Comportamiento Disfuncional y la Baja Autoestima [Healing and Recovering From Co-dependency, Addiction, Enabling, and Low Self Esteem.]
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Narrated by:
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Rosalba Cardenas
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By:
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Lisa A. Romano
About this listen
Muchos adultos que vienen de hogares disfuncionales han sido condicionados a experiencias traumáticas de la infancia. Lisa A. Romano escribió El Camino de Regreso a Mi: Sanar y Recuperar de la Codependencia, la Adicción, el Fomento del Comportamiento Disfuncional y la Baja Autoestima para ayudar a liberar los recuerdos y las emociones de los adultos que han sido educados y vistos, y quienes tienen de codependencia, ansiedad, baja autoestima, autodeterminación paralizante y depresión. Romano es una entrenadora certificada en vida, una maestra de meditación, una facilitadora de talleres y creadora del Programa de Entrenamiento de 12 Semanas, y también una sobreviviente de depresión, ansiedad, trastornos de la alimentación y codependencia.
A diferencia de muchos otros libros escritos para hijos adultos de alcohólicos, narcisistas y aquellos que tienen una baja autoestima, vergüenza y codependencia, Camino de Regreso a Mí Este enfoque único ayuda a los adultos a comprender cómo se sintetizan lo suficientemente bien e incapaces de amar, por lo tanto, con el ser auténtico. La codependencia está disponible en la versión y en la página. No obstante, no lo suficientemente bien como para obtener la validación de aquellos a quienes amamos. Cuando finalmente se identifica un problema, entonces se puede resolver. Este audiolibro ayuda a aquellos que se relacionan con la codependencia para comprender finalmente el problema no son ellos, fue solo su programación. La esperanza de amor es el relato de su vida. Para obtener acceso al ser superior, Romano cree que es esencial integrar las experiencias del niño interior negado.
Please note: This audiobook is in Spanish.
©2019 Lisa A. Romano (P)2019 Lisa A. RomanoListeners also enjoyed...
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Conocemos la extraordinaria historia de Julian Mantle, un abogado de éxito que, tras sufrir un ataque al corazón, debe afrontar el gran vacío de su existencia. Inmerso en esta crisis existencial, Julian toma la radical decisión de vender todas sus pertenencias y viajar a la India. Es en un monasterio del Himalaya donde aprende las sabias y profundas lecciones de los monjes sobre la felicidad, el coraje, el equilibrio y la paz interior.
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Este best seller lleva tres décadas apoyando a millones de mujeres que, debido a razones erróneas, son adictas a los hombres equivocados. Porque cuando estar enamorado significa sufrir, es que estamos amando demasiado. Por eso, la reconocida terapeuta Robin Norwood presenta un programa claro y completo para reconocer, comprender y pasar de amar demasiado a alguien que provoca dolor, a amar lo suficiente como para detener ese dolor.
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Cada vez que agachamos la cabeza, nos sometemos o accedemos a peticiones irracionales, le damos un duro golpe a la autoestima: nos flagelamos. Y aunque salgamos bien librados por el momento, logrando disminuir la adrenalina y la incomodidad que genera la ansiedad, nos queda el sinsabor de la derrota. ¿Quién no se ha mirado alguna vez al espejo tratando de perdonarse la sumisión o no haber dicho lo que en verdad pensaba? ¿Quién no ha sentido, así sea de vez en cuando, la lucha interior entre la indignación por el agravio y el miedo a enfrentarlo?
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El doctor Miguel Ruiz nos propone en este audiolibro un sencillo procedimiento para eliminar todas aquellas creencias heredadas que nos limitan y substituirlas por otras que responden a nuestra realidad interior y nos conducen a la libertad.
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Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadas zonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercitar la voluntad, poner en marcha la inteligencia emocional, desarrollar la asertividad, evitar el exceso de autocrítica y autoexigencia, reivindicar el papel del optimismo....
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Descubre los secretos para eliminar pensamientos y conductas negativas y desbloquear todo tu potencial para el éxito. Si te sientes atrapado, abrumado o incapaz de escapar de tus pensamientos negativos, este libro te pondrá en el camino correcto. Ya sea que esta negatividad provenga de una relación pasada que terminó mal, un trauma infantil, un fracaso profesional o simple inseguridad, este libro te ayudará a reconocer cómo la negatividad consciente (y muchas veces inconsciente) afecta tu personalidad, tu perspectiva y tus decisiones.
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Wow!
- By Amazon Customer on 05-22-19
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Nunca Vuelvas a Perseguir a un Hombre [Never Chase a Man Again]
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Si un hombre no te toma en serio, puede sentir que es una obligación pasar tiempo contigo. Desafortunadamente, lo que parece un buen momento durará hasta que finalmente te des cuenta de que estás siendo tomada como algo pasajero o hasta que finalmente el Sr. Tiempo Libre presente a la mujer que él realmente quiere.
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El Club de las 5 de la mañana [The 5 AM Club]
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Overall
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Performance
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Story
Robin Sharma es uno de los mayores expertos mundiales en liderazgo y desempeño. Desarrolló el concepto del Club de las 5 de la mañana hace más de veinte años a partir de los revolucionarios hábitos que han permitido a sus clientes incrementar su productividad, mejorar su salud y afrontar con serenidad la extremadamente compleja época en que vivimos. Este libro, de profundo impacto personal, nos descubrirá las rutinas que han hecho posible que muchas personas alcancen grandes resultados al tiempo que nuestra felicidad y vitalidad aumenta.
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Transforma las heridas de tu infancia [Transform the Wounds of Your Childhood]
- Rechazo, abandono, humullación, traición, injusticia [Rejection, Abandonment, Humiliation, Betrayal, Injustice]
- By: Anamar Orihuela
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Con claridad y comprensión Anamar Orihuela define las heridas que nos mortifican y agobian mientras crecemos. También nos enseña a sanarlas, tener seguridad y vivir en confianza y armonía. De Anamar Orihuela, autora del bestseller Hambre de hombre. Un libro que despeja el camino para lograr una vida feliz, plena, sin culpas ni complejos. La clave: aliviar el dolor de nuestro niño interior y sanar las heridas que nuestros padres y las circunstancias dejaron en nuestra vida.
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Transforma las heridas de tu infancia
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Cómo ganar amigos e influir sobre las personas [How to Win Friends and Influence People]
- By: Dale Carnegie
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Story
¿Qué pasos seguir para ganar popularidad y lograr que las personas hagan lo que uno desea? El reconocido método que presenta este audiolibro ofrece una respuesta con décadas de garantía.
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Un Libro que todos los líderes debemos leer.
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Padre Rico, Padre Pobre [Rich Dad, Poor Dad]
- Qué les enseñan los ricos a sus hijos acerca del dinero. ¡que los pobres y la clase media no!
- By: Robert T. Kiyosaki
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El libro #1 de finanzas personales.Con un estilo claro y ameno. este libro te pondrá en el camino directo al éxito financiero y así lograrás que el dinero trabaje para ti.Padre rico Padre pobre es el bestseller que revolucionó la forma de entender las finanzas personales. El autor y conferencista Robert Kiyosaki desarrolló una perspectiva económica única a partir de la exposición que tuvo a dos influencias: su propio padre. altamente educado pero muy inestable y el padre multimillonario.
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Simplemente de lo mejor, lo recomiendo mucho..
- By Anita's on 09-07-16
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La maestría del amor (Narración en Castellano) [The Mastery of Love]
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Excelente libro!
- By Anderson U. on 12-20-20
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- Anonymous User
- 06-05-20
valiente para describir su historia
Me encantó...es un ejemplo para descubrir como casi todos tenemos esas heridas de la infancia q nos hacen codependientes..lo impresionante es la capacidad de mirar hacia adentro de ella , de investigar y conocer porque ella toleraba a su marido y tomar la decisión de emprender un nuevo camino con el motor que eran sus tres hijos.....una guerrera Lisa R.
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Story
- Jesus Garcia
- 11-19-23
No tienes claridad si debes ir a terapia? escucha este libro.
La historia contiene mucho detalle de cómo todos negamos la cosas que están mal y que no queremos o no podemos ver. El camino de regreso muy corto, me hubiera gustado más escuchar como fue avanzando en el proceso de sanar que en cómo fue lastimada en su vida. me ayuda este libro a ser más empatado, pues nadie puede saber por lo que estás pasando y cómo un simple gesto o mirada puede cambiarlo todo.
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Story
- Marianny Valentin
- 05-31-23
Excelente
Muy buen libro, me encanto. Me mantuvo entretenida y la información fue muy interesante. Gracias
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Story
- Jackie Zambrano
- 08-24-23
Me gusto la historia
Me gusto la narración de su experiencia personal y pude identificar varias heridas que igualmente sentí en mi niñez y adolescencia. Muy buenas descripciones y cuidado en los detalles de las emociones.
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Story
- Ilaria Z.
- 09-11-19
No pierda tu tiempo
I imagine she was giving advices /IMAGINE IBA A EXPLICAR COMO.. But it was a long boring story abt her personal /NO ENCONTRÉ algo UTIL
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