
Estrategias eficaces de autorregulación
Habilidades de TDC que dominan el manejo de la ira, reducen los arrebatos y fortalecen las relaciones entre padres e hijos
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Narrated by:
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Florencia Nieto
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By:
-
Shannon Snyder
About this listen
Descubre cómo transformar la dinámica familiar con métodos prácticos de DBT y CBT para el dominio emocional sin sacrificar tu cordura.
¿Te sientes constantemente al límite, abrumado por los desafíos emocionales que enfrentas tú y tu hijo?
¿Manejar los arrebatos de tu hijo se siente como una batalla cuesta arriba, dejándote exhausto e inseguro de qué pasos tomar a continuación?
¿Estás buscando una forma de ayudar a tus hijos a manejar sus emociones fuertes de una manera saludable?
Si te encuentras asintiendo con la cabeza, no estás solo. Muchos padres, como tú, luchan por controlar el comportamiento de sus hijos y sus propias emociones. La verdad es que dominar la autorregulación emocional requiere las herramientas y técnicas adecuadas.
Esto es un adelanto de lo que encontratarás en esta guía esencial:
- Técnicas rápidas de calma para implementar en el calor del momento
- Cómo reconocer y manejar tus propios desencadenantes emocionales
- Disciplina positiva para transformar la perspectiva y los patrones de respuesta de tu hijo
- Consejos prácticos para manejar las rabietas en público sin vergüenza
- Actividades apropiadas para la edad diseñadas para atender a niños y adolescentes
- Señales de ira segun la edad y cuándo buscar ayuda profesional
- Libro de ejercicios de TDC y TCC bonus para padres e hijos con 85 páginas para la autorregulación
- Libro de ejercicios bonus para ayudar a los padres de niños con TDAH, autismo, TDAH y TND con la autorregulación
¡y mucho más!
Incluso si otros libros sobre crianza te han decepcionado, esta guía ha sido diseñada para proporcionar estrategias detalladas y prácticas que crearán armonía en tu hogar. ¡Cómprala ahora!
Please note: This audiobook is in Spanish.
©2025 Shannon Snyder (P)2025 Shannon SnyderPeople who viewed this also viewed...
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27 Maneras De Ganar Discusiones
- Secretos Psicológicos Para Influir En Las Personas, Resistir La Manipulación Y Ganar Cualquier Discusión Que Desees
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Story
La Guía Definitiva para Ganar Cualquier Discusión Sin Perder la Calma (o Tus Relaciones) ¿Te cuesta hacer valer tu punto de vista en debates, negociaciones o conversaciones cotidianas? ¿Alguna vez te has sentido manipulado, superado o acorralado en medio de una discusión? ¿Quieres aprender las tácticas psicológicas que los grandes persuadores utilizan para ganar, manteniéndose éticos y serenos? Si respondiste "SÍ" a alguna de estas preguntas, no estás solo. Todos los días, muchas personas se sienten frustradas, incomprendidas o sobrepasadas en conversaciones que realmente importan.
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Me Ayudó a Ser un Mejor Ejemplo Para Mis Hijos
- By Hanna De Vera on 05-27-25
By: Albion Burns
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In a world that pulls us away from our bodies, Somatic Meditations for Embodied Awakening invites you to return—to reconnect with your breath, your sensations, and your deepest wisdom. Written by healer, yoga instructor, and embodiment guide Heather Dolson, this book offers a powerful fusion of somatic meditation, breathwork, and sensual movement to help you release emotional blocks, awaken your radiance, and step into a more embodied, liberated version of yourself.
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Matrimonio y TDAH
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Story
Para muchas parejas, el TDAH no es solo un desafío personal, sino también un reto para la relación. La impulsividad, el olvido, la desregulación emocional y las dificultades en la gestión del tiempo pueden generar tensión, resentimiento y distancia emocional. No estás solo. El TDAH puede hacer que el matrimonio se sienta como una batalla cuesta arriba, pero no tiene por qué ser así.
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By: Byron Gordon
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Life Skills for Teens and Young Adults Revolution
- Master Time Management, Empower Your Decisions, and Build Unbreakable Bonds, All While Staying Safe in the Digital World
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- Unabridged
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By: TEENSKILL SURGE
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A Teenager's Guide to Recovery from Toxic Relationships
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- Unabridged
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Love Shouldn't Hurt! If You’re Drowning in a Toxic Relationship, Empower Yourself with a Teen's Guide to Healthy Relationships After Heartbreak!
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Every teenager should read!
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By: Jordan Phoenix
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Sparkle & Shine: Teen Devotional for Girls
- Strengthen Relationships, Manage Anxiety, and Embrace God's Love Daily
- By: Graceful Growth
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Story
Is your teen daughter overwhelmed by social media and peer pressure? Looking to manage stress while strengthening her faith and friendships? You’re not alone. Many teen girls face these challenges, but with support, they can thrive while staying grounded in faith. Sparkle & Shine: Teen Devotional for Girls helps her build confidence, manage anxiety, and embrace God’s love.
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Connecting with my daughter
- By WilmoreDee on 05-19-25
By: Graceful Growth
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Una guía útil y realista para padres agotados
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Herramientas claras y efectivas para mejorar el au
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Este audiolibro me ayudó mucho
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Guía práctica y muy útil para familias
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Estrategias eficaces de autorregulación Habilidade
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Me encantó la sección de técnicas rápidas de calma, ideal para esos momentos en los que sientes que vas a explotar. También me pareció muy útil el enfoque en la autorregulación emocional tanto del adulto como del niño. Las actividades son apropiadas para varias edades, lo que lo convierte en un recurso MUY BUENO para familias con hijos pequeños o adolescentes.Muy buen audiolibro.
Guía Transformadora
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Más abrazos, menos gritos
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Estrategias eficaces de autorregulación
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Esta guía transformó mi enfoque hacia la crianza
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