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Las gafas de la felicidad [The Lenses of Happiness]
- Descubre tu fortaleza emocional [Discover Your Emotional Strength]
- Narrated by: Rafa Parra, Rafael Santandreu
- Length: 7 hrs and 42 mins
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Publisher's summary
Las infalibles soluciones de Rafael Santandreu para superar los complejos y los problemas que dificultan y amargan la vida de tantas personas.
Rafael Santandreu es uno de los psicólogos más prestigiosos de España. Está especializado en ayudar a las personas a desarrollar su fortaleza emocional. A través de su método, miles de personas han conseguido perder sus miedos de forma permanente.
"Este libro pretende convertirte en una persona mucho más fuerte y feliz. Aglutina todos los mecanismos que conoce la psicología moderna para transformarnos. Personalmente no soy fan de los libros de autoayuda, excepto de aquellos basados en la evidencia. Aquí te ofrezco solo herramientas de comprobada eficacia y te aseguro que el 80 por ciento de los pacientes que han seguido mi combinación terapéutica han dejado completamente atrás la depresión, la ansiedad, las obsesiones y los miedos exagerados." (Rafael Santandreu)
Ahora te toca a ti descubrir las lentes que te enseñarán a graduar tu corazón y tu mente.
¡Ponte las gafas de la felicidad!
Please note: This audiobook is in Spanish.
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Ser feliz en Alaska: Mentes fuertes contra viento y marea
- By: Rafael Santandreu
- Narrated by: Rafa Parra
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Story
El nuevo libro de Rafael Santandreu presenta un método contrastado científicamente que nos permitirá convertirnos en personas sanas y fuertes emocionalmente, sosegadas, centradas en el presente y liberadas de todos nuestros temores. Todas las «neuras» que nos amargan la vida -ansiedad, depresión, estrés, timidez-, todas las preocupaciones y miedos, son sencillamente el resultado de una mentalización errónea que podemos revertir de forma permanente.
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Un goce absoluto y brutal de libro
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Sin miedo [Fearless]
- El método comprobado para superar la ansiedad, las obsesiones, la hipocondría y cualquier temor irracional [The Proven Method to Overcome Anxiety, Obsessions, Hypochondria, and Any Irrational Fears]
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- Unabridged
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"Sin miedo" es el método definitivo. Cualquiera puede ponerlo en práctica siguiendo las instrucciones y, claro está, sin necesidad de tomar fármacos. Prepárate para convertirte en la mejor versión de ti mismo: una persona libre, poderosa y feliz.
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EXTRAORDINARIO!!
- By aaranda00 on 07-12-21
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Nada es tan terrible [Nothing Is So Terrible]
- La filosofía de los más fuertes y felices [The Philosophy of the Strongest and Happiest]
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- Narrated by: Rafa Parra
- Length: 7 hrs and 12 mins
- Unabridged
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Performance
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Story
Escucha ahora Nada es tan terrible, el nuevo libro de Rafael Santandreu. Un manual de autoterapia basado en la psicología cognitiva, la escuela terapéutica más eficaz y científica. El audiolibro de Nada es tan terrible contiene las herramientas de los mejores psicólogos del mundo para: dejar de preocuparse, disfrutar más intensamente de la vida, y más.
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Es bueno pero redundante y desordenado
- By Rodolfo on 08-24-21
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Tus tres superpoderes para lograr una vida más sana, próspera y feliz
- By: Mario Alonso Puig
- Narrated by: Mario Alonso Puig
- Length: 5 hrs and 31 mins
- Unabridged
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Performance
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Story
Todos podemos ser capaces de alcanzar la felicidad. La increíble experiencia de un viaje a Bhutan, el país que cuenta con el índice más elevado de felicidad, es el origen de este audiolibro del Dr. Mario Alonso Puig narrado por él mismo. Un recorrido a través de los conceptos más importantes para conseguir tanto la ansiada felicidad como la salud y el bienestar en general, gracias al cual el lector conocerá increíbles historias y anécdotas de los habitantes de este fascinante país. La felicidad está al alcance de todos, pero hay que trabajar y concienciarse para conseguirla y disfrutarla.
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Capítulo
- By Cliente de Kindle on 09-08-24
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Habla menos, actúa más [Speak Less, Act More]
- By: Brian Tracy
- Narrated by: Dave Ramos
- Length: 1 hr and 25 mins
- Unabridged
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Performance
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Story
Si te pones como meta lograr dos cosas todos los días -sin excepción-, no tendrás límites para lo que quieras alcanzar. Con la ayuda de Brian, serás capaz de descubrir la clave para ganar, tener felicidad, crear una buena reputación y triunfar.
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Fantástico Libro
- By Amazon Customer on 09-11-18
By: Brian Tracy
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Inteligencia Emocional [Emotional Intelligence]
- La transformación mental de 21 días para dominar sus emociones, mejorar sus habilidades sociales y lograr mejores y más felices relaciones [The 21-Day Mental Transformation to Master Your Emotions, Improve Your Social Skills, and Achieve Better and Happier Relationships]
- By: James W Williams
- Narrated by: Enrique Aparicio
- Length: 3 hrs and 31 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Este audiolibro puede ayudarte a tener una ventaja sobre aquellos que hablan o actúan, sin pensar. Te darás cuenta de por qué las personas con mayor inteligencia emocional nunca ignoran sus sentimientos, sino que los reconocen y procesan, antes de responder por ellos. Comprenderás por qué la inteligencia emocional se ha convertido en una habilidad muy buscada, y por qué los empleadores del siglo 21 necesitan personas que puedan trabajar bajo presión sin ningún problema y hacer frente a entornos culturalmente diversos o emocionalmente cargados.
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motivacional, realistas, para gente inteligente
- By Anonymous User on 12-30-20
By: James W Williams
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- By Anonymous User on 12-30-20
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Si lo crees, lo creas [If You Believe, You Believe]
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Overall
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Performance
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Story
Descubre los secretos para eliminar pensamientos y conductas negativas y desbloquear todo tu potencial para el éxito. Si te sientes atrapado, abrumado o incapaz de escapar de tus pensamientos negativos, este libro te pondrá en el camino correcto. Ya sea que esta negatividad provenga de una relación pasada que terminó mal, un trauma infantil, un fracaso profesional o simple inseguridad, este libro te ayudará a reconocer cómo la negatividad consciente (y muchas veces inconsciente) afecta tu personalidad, tu perspectiva y tus decisiones.
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Wow!
- By Amazon Customer on 05-22-19
By: Brian Tracy, and others
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El arte de no amargarse la vida (edición ampliada y actualizada) [The Art of Not Making Life Bitter (Expanded and Updated Edition)]
- Las claves del cambio psicológico y la transformación personal
- By: Rafael Santandreu
- Narrated by: Rafael Santandreu, Rafa Parra
- Length: 8 hrs and 25 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
La presente edición actualizada por Rafael Santandreu, contiene un nuevo prólogo e incorpora cinco testimonios de cambio de expacientes del autor que vienen a ratificar la eficacia y el éxito de El arte de no amargarse la vida y del método en el que está basado.
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cómo aprender ha disfrutar cada día
- By Luis on 09-01-24
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Cómo hacer que te pasen cosas buenas
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- By: Marián Rojas Estapé
- Narrated by: Valeria Arribas
- Length: 7 hrs and 12 mins
- Unabridged
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Performance
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Story
Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadas zonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercitar la voluntad, poner en marcha la inteligencia emocional, desarrollar la asertividad, evitar el exceso de autocrítica y autoexigencia, reivindicar el papel del optimismo....
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Story
James Clear nos brinda fantásticas ideas basadas en investigaciones científicas, que le permiten revelarnos cómo podemos transformar pequeños hábitos cotidianos para cambiar nuestra vida y mejorarla. Esta guía pone al descubierto las fuerzas ocultas que moldean nuestro comportamiento - desde nuestra mentalidad, pasando por el ambiente y hasta la genética - y nos demuestra cómo aplicar cada cambio a nuestra vida y a nuestro trabajo. Después de leer este libro, tendrás un método sencillo para desarrollar un sistema eficaz que te conducirá al éxito.
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Maravilloso!!!
- By Anonymous User on 11-10-21
By: James Clear
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Encuentra tu persona vitamina
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Story
Por la autora del bestseller Cómo hacer que te pasen cosas buenas con 350.000 ejemplares vendidos. ¿Por qué hay personas que nos hacen sufrir tanto y otras que nos generan confianza y cuya sola presencia nos reconforta? ¿Por qué hay gente que tiene tendencia a establecer relaciones complicadas y dolorosas? ¿Amamos como nos amaron? ¿Hay "algo" bioquímico detrás de la confianza, el apego y el amor? ¿Cómo podemos acertar a la hora de elegir pareja?
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Perfecto, ahora lo necesitamos en inglés
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Story
Conocemos la extraordinaria historia de Julian Mantle, un abogado de éxito que, tras sufrir un ataque al corazón, debe afrontar el gran vacío de su existencia. Inmerso en esta crisis existencial, Julian toma la radical decisión de vender todas sus pertenencias y viajar a la India. Es en un monasterio del Himalaya donde aprende las sabias y profundas lecciones de los monjes sobre la felicidad, el coraje, el equilibrio y la paz interior.
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Resetea tu mente
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El Hombre en Busca de Sentido
- By: Viktor E. Frankl
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Story
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Un goce absoluto y brutal de libro
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- By Amazon Customer on 05-22-19
By: Brian Tracy, and others
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Story
- Martha
- 11-13-21
Una receta práctica para la felicidad
Sencillo digerible ameno ! Un gran libro para el autoconocimiento y para el acompañamiento en busca de la felicidad común enfoque práctico cognitivo
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Story
- Alo
- 12-31-20
más fácil no se puede
me encantó poder disfrutar de un audiolibro, no soy mucho de leer así que esto me vino de maravilla. La narración fue muy entretenida
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Story
- Anonymous User
- 07-03-24
Excelente
Un muy buen libro que ofrece herramientas prácticas para desarrollar una mentalidad más positiva. Algunas de las enseñanzas del libro es que la felicidad depende de cómo interpretamos y afrontamos nuestras experiencias, y que cada uno cuenta con la capacidad de reprogramar su mente para vivir una vida más plena.
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Story
- Cliente de Kindle
- 12-06-20
súper recomendado, excelente libro!! 😉
Excelente libro, la verdad vale mucho la pena escucharlo, me encantó, por cierto viva AA
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Story
- Anonymous User
- 01-21-23
Terapia cognitivo conductual traducida
Vale la pena el libro y sus enseñanzas , te enseña algunos pasos para mejorar en la felicidad y en tu vida
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Story
- IsaacDiMe
- 05-10-22
Muy bueno
No totalmente compatible con la doctrina católica, pero las incompatibilidades son pocas, y seguro serán reconocibles por cualquier católico serio.
La narración es excelente y el contenido en general es muy bueno. Lectores de la suma teológica (II-II) encontrarán varios principios de Santo Tomás aplicados.
Mucho se arregla teniendo a Dios —revelado por Jesucristo— como principio ordenador, en vez de solo la felicidad de hombre en cuanto hombre (o sea, sin tomar en cuenta la elevación de la gracia)
Como decía San Pablo, hay que discernir y tomar lo bueno, que —repito— es mucho.
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Story
- Gabriela
- 05-31-23
Excelente
Me ha ayudado mucho a entender las situaciones cotidianas, los ejemplos qué hay en el libro, cada historia es única y con una enseñanza.
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Story
- Alberto J Fernandez
- 05-22-21
Excelente Narrado por el Autor.
Excelente libro. todo todo el libro es bueno y te va a cambiar la vida. La narracion es inpecable.
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Story
- Isaías
- 03-01-24
Muy bueno
Muy buen libro para poder entender mejor tus emociones, entender tu reacción. Forma, forma de ser 
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Story
- Mar
- 07-14-21
Libro recomendable
Recomiendo este libro que hablar de forma clara y con herramientas válidas, prácticas, reales y fáciles de ejecutar.
El doblador que da voz al libro es estupendo,espero que haya más dobladores españoles.
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