Nudos mentales [Mental Knots] Audiobook By Bernardo Stamateas cover art

Nudos mentales [Mental Knots]

Cómo superar nuestras propias barreras [How to Overcome Our Own Barriers]

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Nudos mentales [Mental Knots]

By: Bernardo Stamateas
Narrated by: Gustavo Dardés
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"Nudos mentales nos ofrece ideas para poder pensar de otra manera, ver el problema desde otro lugar y de esa manera 'desanudarnos'.

"Nuestra mente funciona las veinticuatro horas, permanentemente estamos pensando. La calidad de los pensamientos determina la calidad de nuestra vida. No podemos ir más lejos que los pensamientos que tenemos. Muchos de ellos son 'nudos mentales', ideas, creencias, que nos traen dolor, sufrimiento, limitación, angustia. A la mayoría de estos nudos mentales que todos tenemos solemos resolverlos por nuestra cuenta, algunos más rápido, algunos más lento, pero otros nudos mentales nos limitan y nos traen dolor durante mucho tiempo.

"En este libro, querido amigo, analizaré los treinta nudos más frecuentes que todos hemos tenido, tenemos o tendremos en algún momento de nuestra vida. No desarrollo mucho el nudo en sí, dado que es un pensamiento limitante, claro de entender, sino que pongo el énfasis en una idea para poder pensar de otra manera, ver el problema desde otro ángulo y así 'desanudarnos'.

"Espero que este libro te ayude a pensar, a reflexionar y ver las situaciones de otro modo, y a tener un poco más de paz mental." (Bernardo Stamateas)

Please note: This audiobook is in Spanish.

©2015 Bernardo Stamateas (P)2021 Penguin Random House Grupo Editorial S.A.
Motivation & Self-Improvement Personal Success
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Un libro muy Bonito 👌🏻

Recomendado, tiene mucho aprendizaje profundo y va al grano, excelente libro y autor, para conservarlo y volverlo a escuchar

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Excelente

Me gusto el tema del libro y como lo explico el autor con sencillez y claridad. Al escucharlo la voz es clara y te mantiene en el tema interesado. Lo recomiendo a todas las personas que estén interesadas en entender su personal manera de pensar e interactuar socialmente.

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