Episodes

  • 田舎暮らしと火事 / 花粉症に効くハーブティー

    田舎暮らしと火事 / 花粉症に効くハーブティー
    Mar 9 2025
    岩手県大船渡市で山林火災…田舎は都会より火が身近です。 花粉症に効くハーブティーを紹介。効果を実感しています！ 📕『八ケ岳の食卓: 簡素でおいしいレシピ美しく愛しい普通の一日』 萩尾エリ子 著 / 西海出版 https://amzn.asia/d/9gxkRkw 🏠ハーバルノートのオンラインショップ Daisy Planet https://store.herbalnote.co.jp/ #移住 #田舎 #田舎暮らし #暮らし #花粉症 #養生 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fe52f8a1f63b1cf68eb2923
    Show more Show less
    8 mins
  • 茎ワカメで感じる春 / スケートで効果を実感したピラティス

    茎ワカメで感じる春 / スケートで効果を実感したピラティス
    Mar 2 2025
    岩手三陸の春の味覚、生ワカメをいただきました。 ピラティスのおかげで、スケートをした翌日は快調でした！ #移住 #田舎 #田舎暮らし #暮らし #ピラティス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fe52f8a1f63b1cf68eb2923
    Show more Show less
    9 mins
  • バードストライク / 旬の酒粕をどう食べる？

    バードストライク / 旬の酒粕をどう食べる？
    Feb 23 2025
    バードストライク防止のステッカーが意外とおしゃれ！ https://amzn.asia/d/aAdwqhy 酒粕のおすすめの食べ方はありますか？ 📻宮草はつかさんのラジオ https://stand.fm/channels/64e02cbd4cfd06ca8b420b74 #移住 #田舎 #田舎暮らし #暮らし #養生 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fe52f8a1f63b1cf68eb2923
    Show more Show less
    6 mins
  • 読書会ってなにするの？/ 乳がん闘病記を読む

    読書会ってなにするの？/ 乳がん闘病記を読む
    Feb 16 2025
    読書会で読んだ、西加奈子さんの乳がん闘病記が素晴らしかった！ 圧倒的な描写力。西さんの物語に惹き込まれます。 📕『くもをさがす』　西加奈子 著 / 河出書房新社 https://amzn.asia/d/1IPkRyN 📕『歴史思考』 深井龍之介 著 / ダイアモンド社 https://amzn.asia/d/0SGj3vR 📕『ケアとアートの教室』 東京藝術大学 Diversity on the Arts プロジェクト 編 / 左右社 https://amzn.asia/d/5l9peKb #移住 #田舎 #田舎暮らし #暮らし #読書 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fe52f8a1f63b1cf68eb2923
    Show more Show less
    10 mins
  • 【質問回答】 田舎の人間関係 実際どうなの？

    【質問回答】 田舎の人間関係 実際どうなの？
    Feb 9 2025
    田舎の人間関係はしんどいと聞くけど実際は？ 質問にお答えします。 #移住 #田舎 #田舎暮らし #暮らし #人間関係 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fe52f8a1f63b1cf68eb2923
    Show more Show less
    12 mins
  • 干し柿とクリームチーズ / ヨガとピラティス

    干し柿とクリームチーズ / ヨガとピラティス
    Feb 2 2025
    果物が少ないこの時期、干し柿はありがたい存在！ ヨガとピラティスどっちもいいと思う。 【関連放送】 ボンネットに柿 / 柿酢づくりに初挑戦 https://stand.fm/episodes/674912773b3ff402b08b0b25 #移住 #田舎 #田舎暮らし #暮らし #養生 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fe52f8a1f63b1cf68eb2923
    Show more Show less
    6 mins
  • 真冬の夜空 / 私の風邪対策

    真冬の夜空 / 私の風邪対策
    Jan 26 2025
    家族みんなが風邪を引くなか、私だけ元気です。 その秘訣は… 1️⃣「風門」をあたためる 2️⃣麹を毎日食べる 3️⃣よく寝る #移住 #田舎 #田舎暮らし #暮らし #養生 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fe52f8a1f63b1cf68eb2923
    Show more Show less
    8 mins
  • 1年ぶりの雪道 / 移住を決めた時のこと

    1年ぶりの雪道 / 移住を決めた時のこと
    Jan 19 2025
    雪が少ない今年。雪道運転が新鮮に感じます⛄️ 岩手に移住を決めたときの思い出も。 #移住 #田舎 #田舎暮らし #暮らし --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fe52f8a1f63b1cf68eb2923
    Show more Show less
    10 mins