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  • 057.自己肯定感が育つことで身につく力

    057.自己肯定感が育つことで身につく力
    Mar 9 2025
    自己肯定感は、自分を信じる心の土台です。この土台がしっかりしていると、新しいことへの挑戦、努力を続ける姿勢、他人を思いやる優しさが自然と育まれることを解説。 【HP】https://www.lanchestergolf.com/ 【Instagram】https://www.instagram.com/lanchestergolf 【Facebook】https://www.facebook.com/koichi.tamba
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    14 mins
  • 056. 「仲間意識」と「友達意識」

    056. 「仲間意識」と「友達意識」
    Mar 2 2025
    一見似ているようで、実は組織やチーム運営において大きく異なる役割。特に企業やスポーツチームでこれらが混同されると、思わぬ弊害を招くことを解説。 【HP】https://www.lanchestergolf.com/ 【Instagram】https://www.instagram.com/lanchestergolf 【Facebook】https://www.facebook.com/koichi.tamba
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    13 mins
  • 055.ゴルフ版マインドフルネス

    055.ゴルフ版マインドフルネス
    Feb 23 2025
    ゴルフにおけるマインドフルネスの確信を伝授。プレー中の「集中力」「平常心」「リズム」を高めるための心理的スキルを解説。 【HP】https://www.lanchestergolf.com/ 【Instagram】https://www.instagram.com/lanchestergolf 【Facebook】https://www.facebook.com/koichi.tamba
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    14 mins
  • 054.なぜトップアスリートが瞑想を取り入れるのか?

    054.なぜトップアスリートが瞑想を取り入れるのか?
    Feb 16 2025
    瞑想によって自律神経が安定し、心拍数や呼吸を整えることで、集中力の維持や高いパフォーマンス発揮が期待できることを、アスリートの例で解説。 【HP】https://www.lanchestergolf.com/ 【Instagram】https://www.instagram.com/lanchestergolf 【Facebook】https://www.facebook.com/koichi.tamba
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    16 mins
  • 053.ビジョンボードやビジョンマッピング

    053.ビジョンボードやビジョンマッピング
    Feb 9 2025
    ビジョンボードやビジョンマッピングと呼ばれる手法について、その効果や作り方、実際の活用例などを紹介。ゴールやイメージを可視化し、日々の行動やモチベーションに結びつけるための非常に有効な手段。 【HP】https://www.lanchestergolf.com/ 【Instagram】https://www.instagram.com/lanchestergolf 【Facebook】https://www.facebook.com/koichi.tamba
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    14 mins
  • 052. マンダラチャートの効果

    052. マンダラチャートの効果
    Feb 2 2025
    自分自身の目的、目標やビジョンを書き出し、具体的な行動に落とし込んでいく。視覚的・論理的に整理することで、モチベーションが高まり、達成までの道のりを明確にする手助けとなるはず。 【HP】https://www.lanchestergolf.com/ 【Instagram】https://www.instagram.com/lanchestergolf 【Facebook】https://www.facebook.com/koichi.tamba
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  • 051. 願望の見つけ方

    051. 願望の見つけ方
    Jan 26 2025
    経営者やスポーツ選手が自分の「願望」を見つける際に役立つ方法を、実例も交えながら解説。ポイントは、単に「こうなりたい」と表面的に考えるだけではなく、「なぜそうなりたいか」「何のために頑張るのか」という“自分の本質的な動機”を掘り下げること。 【HP】https://www.lanchestergolf.com/ 【Instagram】https://www.instagram.com/lanchestergolf 【Facebook】https://www.facebook.com/koichi.tamba
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    15 mins
  • 050.ゴルフと人本経営

    050.ゴルフと人本経営
    Jan 19 2025
    人本経営とゴルフの共通点を解説。 共通点からビジネスに置き換えてイメージできる例を紹介。 【HP】https://www.lanchestergolf.com/ 【Instagram】https://www.instagram.com/lanchestergolf 【Facebook】https://www.facebook.com/koichi.tamba
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