• #023_接地に気を配ろう

  • Sep 3 2024
  • Length: 11 mins
  • Podcast

#023_接地に気を配ろう

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  • Summary

  • 【内容】 足音が大きくて注意された話 / どうして足音が大きくなる？ / 足首を固定する

    【キーワード】足音の大きさ / 国立競技場 長距離教室 / バタバタ走らない / 着地時の衝撃 / 地面との接触時間が長い


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    【 X (Twitter) 】 https://twitter.com/thori_running
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