1% Better with Veronika Valentine

By: Veronika Valentine
Listen for free

  • Summary

  • Подкастът „1% по-добри“ е за малките, последователни действия, които във времето създават значителен прогрес. За онези неща, които е лесно да направим, но и лесно да Не направим. Тук става дума за изграждане на мирогледа за 1% подобрение всеки ден.

    Всеки епизод е пътуване, което Ви приближава до вашите цели с 1%. Този подкаст ще Ви научи как да промените живота си.

    Не става въпрос за преследването на нереалистични цели, а за постоянство, ежедневни навици и ангажиране с малките неща.

    Аз съм Вероника – вашият коуч – и моята страст е непрекъснатото и безмилостно израстване в живота. Това означава стремеж към развиване до съвършенство на всяка област – от физическо здраве и начин на мислене, до взаимоотношения.

    Ако сте като мен и сте готови да преминете отвъд търсенето на бързи, краткотрайни решения към изграждането на вашата версия на успешен живот – присъединете се към мен в този „1% Better“ подкаст.

    © 2025 1% Better with Veronika Valentine
    Show more Show less
Show more Show less
Episodes
  • Как да изградите дисциплина в 5 лесни стъпки?

    Как да изградите дисциплина в 5 лесни стъпки?
    Feb 1 2025

    Когато се научите да проявявате дисциплина, Вие вече имате огромна сила.

    Защото, всъщност, придържането към дадена рутина е много по-важно от създаването й.

    Помнете, има 2 болки в живота - болката от дисциплината, която тежи 1 кг и болката от съжалението, което тежи 1 тон.
    Show more Show less
    21 mins
  • Представяне: "1% Better" Трейлър

    Представяне: "1% Better" Трейлър
    Jan 26 2025

    Какво да очаквате..Защо да слушате?..и за да се запознаем.
    Добре дошли в 1% Better с мен - Вероника! Толкова се вълнувам да Ви поканя на това пътуване към здравето, трансформацията и израстването. От личен опит знам колко силно може да бъде влиянието на един подкаст върху живота ни. И сега искам да върна тази искра обратно към вас. Всеки ден имаме възможността да бъдем нова, по-добра версия на себе си и този подкаст е именно за това.
    Ако сте готови за това, заповядайте в моята общност - последвайте шоуто и не пропускайте епизод.

    Show more Show less
    2 mins

What listeners say about 1% Better with Veronika Valentine

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.com reviews

Amazon reviews
No Reviews are Available