• #27 Vom Husten zur Höchstleistung: Immunboost nach Erkältung

  • Nov 18 2024
  • Length: 27 mins
  • Podcast

#27 Vom Husten zur Höchstleistung: Immunboost nach Erkältung

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  • Summary

  • Es ist wieder die Zeit wo eine Erkältungswelle nach der anderen auf uns einbricht. In der neuen Folge erfährst du, wie du Ernährung und Training in der akuten Phase, aber auch nach der Erkältung anpassen kannst.

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