• #56 - Top 5 à la TDS en 2024 après avoir fini en moins de 12h à la CCC avec Kévin Roux

  • Oct 30 2024
  • Length: 1 hr and 21 mins
  • Podcast

#56 - Top 5 à la TDS en 2024 après avoir fini en moins de 12h à la CCC avec Kévin Roux

Listen for free

View show details

  • Summary

  • Kévin Roux a fini 5ème à la TDS 2024.


    On revient sur son parcours sportif, de ses débuts en ski alpin à sa passion pour le trail.

    Kévin est préparateur physique, moniteur de ski et maitre nageur.

    Il évoque l'importance de la préparation physique, ses expériences en compétition, et comment il a réussi à se classer parmi les meilleurs lors de la TDS.


    Kévin partage également de l'impact de ses diverses activités sportives sur ses performances en trail et de l'importance de se fixer plusieurs objectifs lors des courses.


    Il évoque son parcours en trail, ses objectifs, et les défis rencontrés lors de courses prestigieuses comme l'UTMB et la TDS. Il aborde sa préparation, ses stratégies d'alimentation, et les leçons apprises de ses expériences, notamment l'importance de la gestion mentale et physique durant les courses.

    Kévin partage son expérience de la TDS, en abordant des thèmes tels que la gestion du départ de nuit, les moments de doute, l'intégration dans le top 10, et les émotions ressenties à l'arrivée.


    Il évoque également ses objectifs futurs et les améliorations qu'il souhaite apporter à son entraînement.


    Instagram: kevsports

    Strava: Kevin Roux


    Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
    Show more Show less
Show more Show less
activate_Holiday_promo_in_buybox_DT_T2

What listeners say about #56 - Top 5 à la TDS en 2024 après avoir fini en moins de 12h à la CCC avec Kévin Roux

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.com reviews

Amazon reviews
No Reviews are Available