Aaf is op een romcom-manier vijftig geworden en Lies is min of meer genezen van de griep: wat een week, nu al. Tijd om een heikel onderwerp te tackelen: uitstelgedrag. De oude Egyptenaren hadden er al last van, dus waarom is dit dan niet door enige vorm van evolutie gecorrigeerd? Volgens Lies heb je soms juist baat bij uitstellen, Aaf denkt dat je vooral in aanraking moet zijn met je toekomstige zelf. Wie gewoon haar authentieke zelf mag zijn, is een luisteraar die er niet van houdt om bezoek te onthalen in haar eigen huis en zich afvraagt of ze krankzinnig is. En wie altijd haar stralende zelf was, is onze goeroe van de week, een vrouw die nog belangrijker was dan Sinterklaas en dat voor altijd zal blijven.

De natuur heeft alles om je brein gezond te houden. Zo kunnen eiwitten bijdragen aan het herstellen van je spieren na fysieke inspanning. Bekijk alle informatie over de Soja Proteine poeder van Holland & Barrett hier. Denk aan je brein met de kracht van de natuur. Holland & Barrett.

🍿 Kijk hier de aflevering op Youtube

🍊 Volg ons op Instagram

🎧 Geproduceerd door Tonny Media.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Omdat Lies ziek is hebben we geen aflevering kunnen opnemen, maar gelukkig is daar Medisch Centrum West! Eenmalig geven we jullie een Podimo aflevering, gratis en voor niks! En nog leuker nieuws: je kan nu 60 dagen gratis Podimo afsluiten!! Daar zijn meerdere leuke afleveringen over jaren 90 fenomenen. Volgende week zijn we er weer zoals je van ons gewend bent. Liefs, Aaf, Lies en Floor.

Ga naar www.podimo.nl/aafenlies voor 60 dagen gratis luisterplezier!

🍿 Kijk hier de aflevering op Youtube

🍊 Volg ons op Instagram

🎧 Geproduceerd door Tonny Media.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoeveel tefal moet je hebben om gelukkig te zijn? Een heleboel, denken we. Het is vast heerlijk om alle shit in je leven van je af te laten glijden. Maar is overál tefal hebben wel goed? Stompt het hebben van eelt op je ziel je ook niet af? We willen graag in het kader hiervan iets enorm in het zonnetje zetten: Tevredenheid! Andermans koosnaampjes, willen we die horen, of vinden we dat een beetje te intiem? Robbedoes, seksdiertje, of snuitje: thanks for sharing, maar nee. Verder deze week: respect voor de huisarts en een goeroe die zich nooit kleedt naar wat veel mannen lekker vinden, maar er wel geweldig uitziet. Daar horen een kleine puntmuts, een kettingsjaal en een halve sandaal onmiskenbaar bij.

De natuur heeft alles om je brein gezond te houden. Zo ook de vegan Ahwagandha capsules van Holland & Barrett, die kunnen helpen om lichaam en geest te ontspannen. Bekijk alle informatie over de vegan Ashwagandha capsules van Holland & Barrett hier. Denk aan je brein met de kracht van de natuur. Holland & Barrett.

🍿 Kijk hier de aflevering op Youtube

🍊 Volg ons op Instagram

🎧 Geproduceerd door Tonny Media.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.