• Alimentación intuitiva

  • Mar 14 2023
  • Length: 9 mins
  • Podcast

Alimentación intuitiva

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  • Summary

  • Comer de forma intuitiva es algo que hacemos desde que nacemos, pero que a menudo olvidamos a lo largo de la vida. Los bebés y los niños pequeños comen cuando tienen hambre y dejan de comer cuando están llenos. Lo que no les apetece, no se lo comen. Aunque suene muy simple, es más complicado para los adultos. Hoy te explico un pco de este tema, siempre desde el alma para estar bien.

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