BRUDER - Männlichkeit, Vaterschaft und Men’s Work Podcast By Matthew Mockridge cover art

BRUDER - Männlichkeit, Vaterschaft und Men’s Work

BRUDER - Männlichkeit, Vaterschaft und Men’s Work

By: Matthew Mockridge
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BRUDER mit Matthew Mockridge ist der Podcast für Männer, die echte Verbindung, innere Stärke und gesunde Männlichkeit suchen. Hier geht’s um Männerarbeit, persönliche Entwicklung, emotionale Intelligenz, Beziehungen, Vatersein, Verantwortung, Selbstreflexion und den Weg vom „funktionieren“ zum erfüllten Leben. In ehrlichen Solo-Episoden und tiefgehenden Gesprächen mit Gästen erforschst du, wie du als Mann im 21. Jahrhundert wachsen, fühlen, führen und lieben kannst – ohne deine Kraft zu verlieren. Themen: gesunde Männlichkeit, toxische Muster loslassen, Schattenarbeit, Opferrolle erkennen, Selbstverantwortung, männliche Identität, Partnerschaft, Brüderlichkeit, Heilung, Verbindung, moderne Männerrollen und Spiritualität im Alltag. BRUDER ist für Männer, die mehr wollen als oberflächliche Männlichkeit – und bereit sind, gemeinsam am Feuer zu sitzen und ehrlich zu teilen, denn: „Allein bist du stark. Gemeinsam wirst du ganz.“Copyright 2025 Matthew Mockridge Hygiene & Healthy Living Personal Development Personal Success Psychology Psychology & Mental Health Social Sciences
Episodes
  • 10 Dinge, die ich aufhöre: Ein ehrlicher Blick auf alte Muster und neue Wege
    May 20 2025

    Zehn Dinge, die wir oft unbewusst tun – und die unser Leben, unsere Beziehungen und unsere innere Ruhe zerstören. Zehn Geschichten aus dem echten Leben – als Einladung zur Veränderung im Kreis deiner Brüder.

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    In unserer Einsamkeit ruht ein Ruf.

    Er führt uns dorthin, wo Brüder einander erinnern – an das, was nie verloren war.

    Ein Kreis aus Brüdern. Zwölf Monate Laufzeit.

    Einmal im Jahr versammeln sich Männer zu einer besonderen inneren Reise. Um Feuer zu entfachen, Wurzeln zu schlagen, das Herz zu klären und die eigene Stimme zurückzuholen.

    Hier erinnerst du dich an die Kraft, die längst in dir liegt – unter dem Staub, dem Lärm, der Scham, den Rollen.

    Dieser Weg ist kein Kurs. Es ist ein Ruf. Wie lange spürst du ihn schon?

    👉 Trag dich jetzt auf die kostenlose Warteliste ein – der Kreis öffnet sich nur einmal im Jahr.

    Credits:

    Titelmusik: Omer Gonen-Haela - Waterflow

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    27 mins
  • Spielst du das Opfer? So holst du dir deine Kraft zurück
    May 13 2025

    In dieser Folge spreche ich über einen Teil von mir, der oft in die Opferrolle fällt – besonders dann, wenn meine Frau mir etwas vorschlägt, das eigentlich gut für mich wäre. Warum reagieren wir Männer so oft mit Widerstand, genau da, wo Wachstum möglich wäre? Und wie kommen wir da raus? Eine ehrliche Reflexion über Selbstsabotage und echte Veränderung.

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    In unserer Einsamkeit ruht ein Ruf.

    Er führt uns dorthin, wo Brüder einander erinnern – an das, was nie verloren war.

    Ein Kreis aus Brüdern. Zwölf Monate Laufzeit.

    Einmal im Jahr versammeln sich Männer zu einer besonderen inneren Reise. Um Feuer zu entfachen, Wurzeln zu schlagen, das Herz zu klären und die eigene Stimme zurückzuholen.

    Hier erinnerst du dich an die Kraft, die längst in dir liegt – unter dem Staub, dem Lärm, der Scham, den Rollen.

    Dieser Weg ist kein Kurs. Es ist ein Ruf. Wie lange spürst du ihn schon?

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    Credits:

    Titelmusik: Omer Gonen-Haela - Waterflow

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    18 mins
  • An den Perfektionisten in mir: Der innere Druck und wie ich ihn loslasse
    May 5 2025

    Eine ehrliche Nachricht an den Teil in uns, der nie gut genug ist. Der ständig beweisen will, leisten muss, kontrollieren will. Wir schauen auf den Ursprung dieses Drucks – und wie wir gemeinsam lernen können, mit mehr Mitgefühl und Echtheit zu leben.

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    In unserer Einsamkeit ruht ein Ruf.

    Er führt uns dorthin, wo Brüder einander erinnern – an das, was nie verloren war.

    Ein Kreis aus Brüdern. Zwölf Monate Laufzeit.

    Einmal im Jahr versammeln sich Männer zu einer besonderen inneren Reise. Um Feuer zu entfachen, Wurzeln zu schlagen, das Herz zu klären und die eigene Stimme zurückzuholen.

    Hier erinnerst du dich an die Kraft, die längst in dir liegt – unter dem Staub, dem Lärm, der Scham, den Rollen.

    Dieser Weg ist kein Kurs. Es ist ein Ruf. Wie lange spürst du ihn schon?

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    Credits:

    Titelmusik: Omer Gonen-Haela - Waterflow

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    20 mins
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