Bajo Control Y Fluyendo Podcast By Iván J. Torres Guerra cover art

Bajo Control Y Fluyendo

Bajo Control Y Fluyendo

By: Iván J. Torres Guerra
Listen for free

About this listen

 Un podcast diario donde ser y estar es compulsorio. Donde reconocemos que somos humanos y es normal sentir con fuerza las emociones. Sumérgete en reflexiones sobre mentalidad, autoconocimiento y aprendizaje a partir de las experiencias cotidianas de la vida. En este espacio, te invitamos a pensar, reflexionar y cuestionarse todos los días, valorando quiénes somos, cómo nos sentimos y reconociendo el crecimiento como una parte fundamental en nuestra vida.. Únete a nosotros en este camino hacia una vida más consciente y compasiva.2024 Personal Development Personal Success Social Sciences
Episodes
  • Decir no también es amor propio | Año 2, Día 100

    Decir no también es amor propio | Año 2, Día 100
    Jul 3 2025

    Hoy, hablamos de la importancia de decir no sin culpa. Muchas veces, nos sentimos presionados a decir sí, a complacer a los demás, incluso cuando eso significa poner en peligro nuestro bienestar. En este episodio, exploramos cómo aprender a decir no con amor es una herramienta poderosa para cuidar nuestra paz y fortalecer nuestras relaciones. No es egoísmo, es poner límites saludables que nos permitan vivir auténticamente.

    Para Fluir Hoy: Hoy, aprende a poner límites y di no cuando lo necesites, sin culpa. Respetarte a ti mismo es el primer paso hacia una vida más sana y equilibrada.

    Aquí en BCyF, te damos la bienvenida a un espacio donde afirmamos, reflexionamos y nos cuestionamos en tan solo un minuto cada día.

    Conoce más de Bajo Control y Fluyendo siguiéndonos en nuestras redes sociales:

    Instagram: https://www.instagram.com/bajocontrolyfluyendo/

    Facebook: https://www.facebook.com/bajocontrolyfluyendo

    TikTok: https://www.tiktok.com/@bajocontrolyfluyendo

    YouTube: https://www.youtube.com/@BajoControlYFluyendo

    Spotify: https://open.spotify.com/show/3V2FpRXzLKg1pg1LpGojrv?si=5dade6b8a86f4ac0

    Produce: Na Q Ver Studios

    Voz y Guión: Iván J. Torres Guerra
    Show more Show less
    1 min
No reviews yet