• Cos’è l’endurance Definizione e panoramica

  • Dec 30 2024
  • Length: 13 mins
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Cos’è l’endurance Definizione e panoramica

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  • Benvenuti alla seconda puntata del podcast! Oggi parleremo e daremo una panoramica di un concetto fondamentale: l'endurance. Cosa si intende esattamente con questo termine? Quali sono le caratteristiche che lo definiscono e come si applica al mondo dello sport e alla vita quotidiana? In questo episodio cercheremo di fare chiarezza, esplorando le diverse sfaccettature dell'endurance e il suo impatto su chi decide di affrontare sfide fisiche e mentali di lunga durata.
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