• Ep. 75 "No te equivocaste al elegir pareja y te cuento por qué"
    Nov 18 2024

    "Hoy reflexiono sobre una idea que escuché y que al principio parecía verdad, pero que ahora sé que no lo es. ¿Realmente nos equivocamos al elegir pareja? Spoiler: hay otra forma de verlo."


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    23 mins
  • Ep. 74 "Cómo planificar tu divorcio si todavía estás conviviendo con tu esposo"
    Nov 14 2024

    En este episodio vamos a hablar de cómo puedes empezar a prepararte para un divorcio cuando todavía compartes el mismo espacio con tu pareja. Exploraremos formas de establecer tus propios límites internos, cómo mantener una distancia emocional sin crear conflicto y cómo organizar aspectos prácticos de tu vida para que, cuando llegue el momento, estés lista. Todo esto, con discreción y sin dar falsas esperanzas.


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    50 mins
  • Ep. 73 "El mayor arrepentimiento de las mujeres al final de sus vidas y su relación con el divorcio"
    Nov 4 2024

    ¿Te has preguntado alguna vez qué arrepentimientos podríamos sentir al final de nuestra vida? En este episodio, exploramos el mayor de todos: haber vivido según las expectativas de otros en lugar de ser fieles a nosotras mismas. Hablamos de la responsabilidad que tenemos en nuestras decisiones y del poder de desaprender esos roles que asumimos sin cuestionarlos. Reflexionamos sobre lo que significa vivir con autenticidad y cómo podemos aplaudirnos a nosotras mismas en cada paso, sin necesidad de validación externa. ¿Estás lista para tomar las riendas de tu vida y evitar esos arrepentimientos? Únete a esta conversación sincera y profunda.


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    40 mins
  • Ep. 72 "Lecciones de liderazgo femenino inspiradas en la serie "El cuento de la criada""
    Oct 28 2024

    En este episodio, te comparto 10 lecciones de liderazgo inspiradas en El cuento de la criada :

    1. No ignores las señales.
    2. La resistencia empieza en lo pequeño.
    3. La hermandad y el apoyo mutuo son clave.
    4. La empatía es poderosa.
    5. No renuncies a tu identidad.
    6. La información es poderosa.
    7. La valentía no es ausencia de miedo.
    8. No te dejes controlar por la culpa.
    9. El cambio requiere sacrificio.
    10. La esperanza alimenta la resiliencia.

    Acompáñame para descubrir cómo aplicar estas lecciones en tu vida y tu divorcio

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    1 hr and 34 mins
  • Ep. 71 "La voz que rompió el silencio" con Thaiz Vásquez
    Oct 14 2024

    A Thaiz la conocí en un post de Instagram, narraba en pocas palabras su experiencia con un exesposo narcisista. Es difícil contar en un breve texto todo lo vivido, por eso la invité al podcast para que contara su historia e inspirara a otras mujeres que están pasando por una situación similar.

    Siento una inmensa admiración por como esta hermosa mujer enfrenta su vida luego de tanto dolor.

    PD: Habíamos grabado en video pero nos traicionó la conectividad.


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    47 mins
  • Ep. 70 "La mujer que se casó con un monstruo. Inspirado en el caso de Gisèle Pélicot"
    Oct 7 2024

    En este episodio, exploramos cómo los abusadores pueden ocultarse detrás de una fachada de normalidad. Inspirado en el impactante caso de Gisèle Pélicot, analizamos las señales sutiles de incomodidad que muchas mujeres experimentan en relaciones abusivas, pero que no siempre se atreven a expresar por miedo a ser juzgadas. Reflexionamos sobre la importancia de educar a la sociedad para que las mujeres no necesiten justificar sus decisiones de liberarse de relaciones tóxicas. Un episodio que te invita a escuchar, reflexionar y actuar.


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    30 mins
  • Ep. 69 "No tenemos vidas perfectas, hacemos cambios.
    Sep 9 2024
    En este episodio, hablaremos sobre cómo entendí que la perfección no es la meta, los cambios sí. Después de un divorcio, a menudo sentimos la presión de tener vidas impecables, pero la verdad es que son los pequeños ajustes los que nos llevan a una vida más auténtica y plena. ¿Listas para explorar cómo dejar atrás las expectativas irreales y disfrutar de esos pasos que realmente importan? ¡Vamos a ello!
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    33 mins
  • Ep. 68 "La difamación después del divorcio"
    Aug 5 2024

    ¿Haz sido difamada después del divorcio? También yo y en este episodio te ayudo a lidiar con eso y a mantener tu dignidad y control ante esta realidad que afecta a muchas mujeres. Pero más importante aún deseo crear conciencia y hacer visible esta problemática de la que a veces nos hacemos cómplices. Comparte tu experiencia conmigo.

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    34 mins